芹菜稀饭的做法!芹菜瘦肉砂锅粥的做法，芹菜瘦肉砂锅粥怎么做

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芹菜瘦肉砂锅粥的做法，芹菜瘦肉砂锅粥怎么做

优质回答芹菜瘦肉粥的制作材料：

主料：粳米100克

辅料：芹菜100克,猪肉(瘦)50克,何首乌50克

调料：盐3克,味精1克

制作：

1. 将芹菜、猪肉分别洗净，切末备用；

2. 将何首乌洗净，放入砂锅中，加适量清水煎取浓汁备用；

3. 将粳米淘洗干净，与煎取的何首乌浓汁同煮；

4. 粥将熟时，再放芹菜末、猪瘦肉末，煮至米烂加盐、味精调味即可。

小帖士-健康提示：

1. 本品具有清热解毒、补肝益肾、降血脂之功效；

2. 适用于中老年高脂血症患者。

芹菜瘦肉粥的做法

优质回答 导语： 芹菜是男女吃都很好，男人喝酒可以保护胃，女人脸色不好，可以补血，是脸上有光泽。下面就一起来看看芹菜瘦肉粥的做法吧!

食材主料

芹菜50g 猪瘦肉50g 粳米100g 荸荠4个

辅料

油适量 盐适量 胡椒粉适量 鸡精适量 生抽5ml

步骤

1.准备好所有的食材。

2.粳米洗净用清水浸泡20分钟。

3.荸荠去皮，猪肉切末。

4.芹菜摘洗干净不要去叶子，开水焯烫过凉水。

5.锅中水烧开放入大米大火煮开，小火慢煮。

6.猪肉加入少许酱油和香油拌均匀。

7.芹菜切末。

8.米粥已经煮至浓稠。

9.加入荸荠末继续煮至10分钟。

10.炒锅加少许油把肉末炒香。

11.在放入芹菜炒片刻关火。

12.把芹菜肉末放入粥里。

13.加入盐。

14.加少许胡椒粉。

15.再淋入香油。

16.搅拌均匀即好。

想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于芹菜稀饭的做法的信息了解不少了，若米知识希望你有所收获。