今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊韭菜瘦肉汤的做法大全家常,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
香菇和猪肉放汤能放韭菜吗?
答一、香菇瘦肉汤是可以放韭菜的,香菇一直有着“山珍之王”的美称,它属于典型的高蛋白、低脂肪保健食材,而且它的功效作用和药用价值还在不断地被挖掘。香菇中有着非常高含量的麦角甾醇,对于佝偻病的防治有着极好的作用,而且香菇中的多糖成分能够帮助增强人体内的细胞免疫能力,还可以很好地抑制癌细胞的生长。韭菜是中国特有的一种蔬菜,韭菜中富含纤维素、维生素、胡萝卜素等,还有助调节血脂,高血压、冠心病、高血脂患者适量进食有好处。韭菜中含有很多的蛋白质,碳水化合物,纤维素等。
二、香菇瘦肉汤加韭菜的具体做法和用料:瘦肉200克、干香菇8朵、笋丝10克、胡萝卜丝10克、高汤/水500ml、辣椒粉2克、果醋2ml、糖2克、盐3克、淀粉5克。
香菇瘦肉汤加韭菜的具体做法:
1、备料:干香菇,提前两个小时泡好,然后切丝;小里脊肉:提前放入十三香或胡椒粉,米酒,一点点生粉腌制一下;胡萝卜切丝,热水灶一下:笋切丝;韭菜洗净备用。
2、水/高汤烧开,加笋丝,香菇丝,胡萝卜丝,小煮一会。
3、加入一点点辣椒粉,根据自己口味。
4、加湿淀粉勾芡。
5、开锅后转小火,把腌好的肉加进去。搅拌均匀后关火。
6、加入苹果醋,不喜欢可以不加,加一点点糖,盐。
7、小焖一会,撒上葱花和韭菜即可。
三、烹饪技巧
肉可以腌完后,煮熟,在加到汤里。
韭菜可以做些什么汤?
答虾仁韭菜豆腐汤:原料:虾100克,豆腐75克,韭菜50克,湿淀粉、香油、盐各适量。做法:虾洗净,剥壳取肉。韭菜洗净切碎。豆腐用清水漂净,切片。虾仁、韭菜、豆腐一同放入沸水锅内煮片刻,调入湿淀粉,煮沸收汁,加盐、香油调味即可。
木耳肉片汤:原料:猪瘦肉150克,黑木耳25克,韭菜适量,湿淀粉、盐、味精、清汤各适量。做法:将黑木耳用温水浸泡发好,撕成小片。猪瘦肉洗净切片,放入碗内,加盐、湿淀粉抓匀。韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。汤锅置旺火上,放入清汤和木耳烧开,再下肉片煮一会儿,待肉片熟时下盐、味精、韭菜稍煮,起锅盛入汤碗中即可。
蚕蛾的做法家常做法
答100g蚕蛹100g韭菜两根
配料:尖椒适量姜、蒜适量盐适量胡椒粉适量生抽适量鸡精
做法:
1将蚕蛹洗净,韭菜切断,尖椒切圈。
2起油锅,爆香姜蒜、辣椒。
3下蚕蛹煸炒一会。
4加入韭菜炒匀。
5待韭菜炒熟后,加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。起锅
1. 蚕蛹泡水清洗几次,然后抓干
2. 少油,炕蚕蛹至微干出香味,大约三四分钟。
3. 加入韭菜翻炒至断生,加适量盐
原料:蚕蛹60克,猪瘦肉120克,韭菜250克,鸡蛋1只。
蚕蛹韭菜瘦肉汤的做法:
①蚕蛹洗净,下油锅略炒;猪瘦肉洗净,切块;韭菜去黄叶、杂质,洗净,切段。
②先把蚕蛹、猪瘦肉放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约l小时,下韭菜及搅匀的鸡蛋液,再煮约10分钟,调味供用。
鸭血韭菜瘦肉可以一起煮汤吗
答可以,鸭血性寒味咸,瘦肉(猪肉)性平味甘咸,韭菜性温味辛,三者配伍无禁忌,可以一起煮汤食用,有温中开胃,补肾养血的效果。
鸭血归肝经,能补血,解毒,适合劳伤吐血,贫血虚弱,药物中毒者食用;
瘦肉(猪肉)归脾、肾、胃经,能补肾养血,滋阴润燥,适合阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良者食用;
韭菜归肝、肾、胃经,能温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀,适合阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血者食用;
鸭血瘦肉汤
材料:鸭血500g、猪瘦肉50g、生姜三片、葱两条、韭菜一小把、盐10g
做法:
1. 鸭血氽水、韭菜切断备用;
2. 猪瘦肉剁碎调味;
3. 将瘦肉与鸭血放至瓦煲,加姜片、加清水1000ml左右。
4. 武火滚沸后改文火煲20分钟,撒韭菜,盐调味即可。
注:韭菜性温热,阴虚火旺、溃疡病、眼疾者宜少食。
虽然生活经常设置难关给我们,但是让人生不都是这样嘛?一级级的打怪升级,你现在所面临的就是你要打的怪兽,等你打赢,你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多韭菜瘦肉汤的做法大全家常的信息,欢迎点击若米知识其他内容。