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醋溜山药炒几分钟—醋溜山药片的做法

导读醋溜山药制作方法是什么?优质回答美食就是生活,生活就是故事。把您的健康理想和美味寻找交给我们。中国素有“烹饪王国”这个美誉。在中国这个大家庭里,有五十六个小家庭,...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊醋溜山药片的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

醋溜山药制作方法是什么?

优质回答美食就是生活,生活就是故事。把您的健康理想和美味寻找交给我们。中国素有“烹饪王国”这个美誉。在中国这个大家庭里,有五十六个小家庭,每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味,享受美食也要看场合,场合好美食吃起来才有味道。世界各地美食文化博大精深。当我们有权远离自然,享受美食的时候,最应该感谢的是这些通过劳动和智慧成就餐桌美味的人们。那么今天,晓梅就给大家带来一些美味佳肴的做法及步骤:

醋溜山药

食材:山药半根(粗的)、蒜瓣适量、酒酿辣椒(或者干辣椒)三五颗、葱花随意、老陈醋

做法

1、山药切片,蒜瓣切丁,辣椒切丁;

2、终于学会怎么切出菱形啦,先横切成两半;

3、菜刀倾斜六十度左右斜切成一个个小段,再切片;

4、起油锅,下蒜瓣辣椒爆香,放入山药翻炒,加入生抽、陈醋、料酒,快起锅时加盐、味精;

5、装盘撒葱花。

香芹腊肉

做法:

1、香芹去根,摘下叶子更存;胡萝卜切细条,和芹菜一般粗细;腊肉切片;蒜切片。

2、锅里加油烧热后倒入蒜片,腊肉一起翻炒,让腊肉出出油,最后倒入胡萝卜细条,翻炒过后略加水焖1分钟。

3、倒入芹菜翻炒至芹菜变色,加少许盐调味,腊肉会比较咸一点,少加盐,最后扔芹菜叶子,炒匀出锅即可。

微波蒜香南瓜

做法

1、南瓜去皮后,洗净切小方块;大蒜剁碎;小葱切葱花;

2、南瓜调入适量盐,搅拌均匀;放进可微波的容器里,尽量铺平;

3、表面撒上蒜粒,放进微波炉高火4分钟;

4、将微波好的南瓜取出,调入适量香油。

虾皮冬瓜

食材:冬瓜500克,虾皮2勺,耗油2勺,生抽1勺,老抽小半勺,盐小半勺,糖少许,蒜末2勺,清水半碗。

做法

1、冬瓜去皮切成方块状。

2、热锅放油爆香蒜末,放入冬瓜翻炒几下。

3、加入虾皮和调味料,再加入半碗清水小火慢煮至冬瓜绵软即可。

看到这里,你是不是已经学会了呢,赶快动手实践一下吧。人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。欢迎大家点赞,收藏,转发。

山药怎么做好吃

优质回答醋溜山药的做法如下:

用料:山药200g、胡萝卜50g、葱10g、水发木耳30g、香醋2勺、盐适量、鸡精少许。

步骤:

1、准备食材。

2、山药,胡萝卜洗净去皮,切片,木耳提前用温水发好。葱切葱花。

3、锅中少量油烧至7成热,放入葱花,爆出香味。

4、然后放入木耳,中火翻炒均匀。听到木耳啪啪作响,跳起时,放入切好的胡萝卜和山药片。

5、接着加入2勺香醋,适量的盐和鸡精,中火翻炒均匀,断生出锅即可。

6、成品。

糖醋溜山药的家常做法

优质回答糖醋溜山药

家里头山药都是这样炒着吃,快手美味,非常下饭(*¯︶¯*)

真的很好吃,很奇怪下厨房里没这个菜谱,喜欢吃醋溜土豆丝醋溜白菜的朋友们都试试吧,山药黏黏脆脆的,口感很特别哟= ̄ω ̄=

用料

山药    半根(粗的)  

蒜瓣    适量  

酒酿辣椒(或者干辣椒)  三五颗

葱花    随意  

老陈醋  

醋溜山药的做法

准备材料,没有酒酿辣椒可以用干辣椒代替【试试吧,反正我没做过……】山药要选粗的,细的是用来炖汤的

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山药切片【家里大人们都能切出好看的菱形,可我至今尚未学会……过年回家再学学看,到时候更新一下】,蒜瓣切丁,辣椒切丁

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终于学会怎么切出菱形啦,先横切成两半

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菜刀倾斜六十度左右斜切成一个个小段

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小段分别切片即可!

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起油锅,下蒜瓣辣椒爆香,放入山药翻炒,加入生抽、陈醋、料酒(我用的泡酒酿辣椒里头的酒,够味!),快起锅时加盐、味精(我放的蔬菜精,不加味精也可以)。

装盘撒葱花~≧▽≦)/~

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醋溜山药怎么做?

优质回答山药可做菜亦可做面食、甜点,用什么方法做完全取决于个人喜好,我更喜欢用山药做菜,山药排骨汤、醋溜山药、山药炒木耳等等都是很不错的选择,家常且美味,在冬天气候比较干燥,当然要多吃比较清爽可口的食物打开胃口,但又能保证不上火,这次要分享给大家的是一道醋溜山药的做法,做这道菜什么时候放醋是很关键的,掌握好了小技巧,山药便能洁白如玉,而且还特别清脆,下面我们便来一起学习这道菜的做法。

醋溜山药的做法:

备用食材:山药1根,香葱2根,白醋2勺,食盐少许,红椒2根,食用油少许;

制作过程:第一步,山药一根,尽量选择比较粗的脆山药,更适合炒菜,将山药清洗干净,去掉皮,担心手痒可以戴上手套,将山药去皮后,切成薄一点的片;

第二步,立即放入事先准备好的清水中浸泡待用,红椒2根,清洗干净,去掉根部,将红椒切成丝,香葱择洗好一部分切成段,一部分切成葱花;

第三步,生姜少许切成丝,待将所有的食材都准备好,便可开始炒菜,炒锅置于火上烧热,加上食用油,先放入葱段、姜丝和红椒,小火煸炒出香味;

第四步,将山药片滤水后放入锅中,快火翻炒,同时烹入一勺白醋,快速翻炒均匀,待炒至山药八成熟的时候,加上食盐调味,烹入少许的生抽;

第五步,翻炒好,再烹入一勺白醋,快速翻炒均匀,这道菜就做好了,关火,撒上葱花点缀,盛出在盘中,上桌。

总结:山药是冬天的应季蔬菜中的一种,山药不仅是色泽洁白,而且口感还比较好,其分为面、脆两种口感,做不同的食物便需要选择不同口感的山药,炒菜当然要选择比较脆的口感会更佳,炒山药,可以清炒,亦可搭配木耳、胡萝卜、猪肉等,完全可以按照个人的喜好来选择,无需过多的约束便可搞定一份营养更美味的菜肴,这道菜的做法并不难,大家将其小技巧掌握到位,做好的醋溜山药这道菜好吃更好看。

烹饪小技巧:

1、醋溜山药,什么时候放醋很关键,掌握好技巧,在山药一开始下锅的时候加入一次醋,可以保留其脆感,另外一次放醋需要在出锅前,因为一开始加入的白醋经过挥发已经没有酸味了,因此在出锅的时候再放入一勺,酸味适中,记得醋一定不能放太多了,而且为了保留其洁白的色泽,要放白醋,不可用老陈醋;

2、山药很容易会氧化发黑,因此切好后需快速放清水中浸泡,待要下锅炒的时候再捞出,山药去皮的时候,会出现手痒的情况,建议大家要戴上手套;

3、炒山药,记得要用大火快炒,在短时间内快速炒好出锅,既能保留口感,而且还可避免营养被流失,香葱、红椒的搭配可以按照个人喜好做,红椒可选择菜椒,主要是为了搭配好看。

醋溜山药好吃吗?自己该怎样制作?

优质回答制作方法:

1、将所有材料处理一下,山药切片,青椒切片。

2、先在锅里烧上水,水开后倒入切好的山药片煮上半分钟,然后倒出来沥水。要快!

3、锅里倒入油,烧成八分热的时候倒入姜蒜末爆香。

4、倒入沥干水分的山药片、青椒片不断的翻炒后加入盐、糖、醋,用锅铲感觉山药片已经很脆的时候加入味精起锅,这个过程是爆炒的,所以也是很快的。

5、撒上葱末,就可以开吃了,一盘爽口脆滑的醋溜山药片就OK了!~!

温馨提示:

1、用开水煮上半分钟是为了去掉山药的黏液,避免爆炒的时候沾锅,所以过开水的要快!

2、翻炒的时候记得火要旺、要快得,这样才能保持山药脆滑的感觉。

3、醋和糖其实按照个人的口味可以不放的,清炒出来的也好吃。

山药又名薯蓣,味甘,性平。既是蔬菜,又是传统滋补佳品。具有“健脾,补肺,固肾,益精”之功效。临床上常用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,消渴,遗精,带下,小便频数。山药既能补脾、肺、肾之气,又能滋脾、肺、肾之阴,兼能收涩止泻、涩精止带,无论脾气虚弱,脾(胃)阴不足,肺气虚衰,肺阴虚亏,肾虚不固,均可用之。其平补气阴、不热不燥、补而不腻之性,是其所长。山药有降血糖、增强雄性激素样作用;所含多糖能增强免疫功能,有抗衰老作用;消化酶可以促进蛋白质和淀粉消化;黏蛋白可以减少脂肪在血管内、肝脏、皮下沉积,有益于保持血管弹性、抵抗血管硬化、扩张冠状动脉、降血糖、避免肥胖、预防脂肪肝、改善微循环、预防肝肾组织的萎缩性变化;黏多糖有利于保持骨骼健康。

山药怎么做得清脆爽口?

优质回答山药想要清脆爽口。

1,选择脆皮山药,其口感本身就是清脆的,不能选择面线山药类的铁棒山药。

2,做法上,脆皮山药是炒菜或者凉拌菜。面线山药则是炖煮类做药膳滋补的。

3,山药含有大量的淀粉,为了口感清脆,需要侵泡或者焯水,来减少淀粉量。

家常菜里【清炒山药】,就是清脆爽口类的山药做法,也可以算是凉菜。做法如下。

材料:脆皮山药2根,黄瓜2根,木耳25克,红萝卜2根,蒜瓣4个,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,

1,山药去皮,改刀切片,放冷水里侵泡30分钟,

2,木耳放冷水里侵泡4个小时

3,黄瓜洗净,改刀切片;红萝卜去皮,洗净后改刀切片。

4,木耳去根,多清洗几遍,洗干净后,捞出,沥干水份,备用。

5,起锅,热水,大火,把侵泡过的山药片,倒入锅中,焯水,大火煮上3分钟,捞出,沥干水份,备用。

6,起油锅,热锅,冷油,大火,油温5成热,放入蒜瓣,炒香出味后,倒入山药+红萝卜+黄瓜+木耳,撒上盐+鸡精+胡椒粉。翻炒,3分钟,就算完成了。

7,出锅,摆盘。

温馨小提示。

木耳需要提前泡发,木耳冷水泡发需要时间长,口感清脆。木耳热水泡发时间短,30分钟内就能完成,但是口感要差些。所以,口感差的木耳是会影响整道菜的口感。

清炒山药用到的食材,都是容易熟的,全程只需要大火猛炒,调料到味就可以了。属于清淡的菜品。

山药的7种家常吃法

优质回答山药的7种家常吃法如下:

一、清炒山药木耳

材料:山药350克 ,盐适量、木耳250克,小葱1根。

1、木耳发好今后洗洁净,撕成巨细合适小片。

2、山药切片,没入水中。

3、葱切成葱花。

4、锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下。

5、关火,参加葱花和盐,借用余温再炒两下就能够盛盘了。

二、醋溜山药

食材:山药半根(粗的),蒜瓣、干辣椒三五颗,葱花,老陈醋。

1、山药切片,蒜瓣切丁,辣椒切丁。

2、菜刀歪斜六十度左右斜切成一个个小段。

3、起油锅,下蒜瓣辣椒爆香,放入山药翻炒,参加生抽、陈醋、料酒(我用的泡酒酿辣椒里头的酒,够味!),快起锅时加盐、味精(我放的蔬菜精,不加味精也能够)。

4、装盘撒葱花。

三、蒸铁棍山药

食材:山药、白糖或蜂蜜。

1 、铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗洁净,堵截,上锅蒸10—15分钟即可。

2 、吃的时候可粘果酱或白糖,随自己喜欢哈。我蘸的是果酱加了蜂蜜调的,味道也很好。

四、红豆山药糕

食材:红豆,山药,白糖。

1 、红豆用电饭煲或者电高压锅煮至熟软水量与红豆齐平千万不要放多了水,甘愿少点,一般状况要重复煮2-3遍红豆才软。

2 、煮红豆时在锅上面放一个架子把山药清洗洁净后放在红豆上面蒸软,这样红豆熟了,山药也好了。

3 、红豆与山药都软了之后,红豆倒入炒锅加白糖用中火熬一会直至红豆的水分蒸发(若煮好红豆红豆中水基本没有,加糖后需要加一点水)

4 、铲子不定时的翻动防止沾锅。山药去皮用勺子压成黏糊状备用。

5 、取一四方形的容器底部放上保鲜膜防止欠好取出,把压好的山药用一半量放至容器中用勺子抹平,再把炒好的红豆铺在抹好的山药上面,用勺子压紧实使其表面平整,再把剩下的山药放在红豆上面用前面同样的方法抹平。

6 、待降温后就能够去除切块食用啦。

五、山药蒸丸子

材料:山药 150g、胡萝卜 半根、猪肉馅 300g、蛋清 25g、姜末 10g 、盐 1小勺、料酒 1勺、酱油 1大勺。

1、将山药去皮切成小块。上锅蒸熟,捣成泥待用。

2、将猪肉馅、山药泥一同放入容器。

3、参加蛋清、姜末、料酒、盐混合拌和。

4、倒入酱油顺一个方向,尽可能多的拌和,将肉馅上劲。

5、胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球巨细的肉丸子。

6、将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内参加适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可。

六、山药馒头

材料:面粉 200克、山药 100克、白糖 20克、酵母粉3克、牛奶110克。

1、将山药去皮,洗净,切片,上锅蒸熟,取出,压成泥。

2、把牛奶和酵母粉、白糖拌化开。

3、参加山药化开。

4、倒入面粉揉成面团润滑,盖上保鲜膜发酵至两倍大。

5、将发酵好面团取出排气搓成长条,分红小剂子6等份,搓成馒头生坯。

6、蒸笼抹上少数油(防粘),放入蒸笼摆放好。盖上保鲜膜静置15分钟,滚开水放入用大火蒸15分钟。5分钟后开盖。

七、蜜汁山药

材料:山药400克、冰糖20克、蜂蜜50克、枸杞3克、水50克。

1.用温水泡好枸杞备用。

2.先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出规整码放在盘内,并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上。

3.炒锅中加水,放入冰糖,小火烧之使冰糖彻底消融,然后倒入蜂蜜,熬至开锅冒泡即可出锅,将蜜汁均匀地浇在山药上即可。

我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,若米知识相信大家的知识有所增进,明白了醋溜山药片的做法。

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作者: 若米知识

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