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玉米米酒发糕的做法__空气炸锅做玉米发糕

导读北京1家4口的早餐,妈妈每天换着花样做!网友:孩子真幸福答又有小伙伴催我更新一周早餐食谱了,说孩子们快开学了,妈妈们又要忙着准备给孩子做早餐需食谱参考!我家孩子也经常...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊玉米米酒发糕的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

北京1家4口的早餐,妈妈每天换着花样做!网友:孩子真幸福

又有小伙伴催我更新一周早餐食谱了,说孩子们快开学了,妈妈们又要忙着准备给孩子做早餐需食谱参考!

我家孩子也经常说在家吃妈妈做的早餐最舒服。北京新学期规定8点以后到校,孩子们有充足的时间在家里吃早饭了,不知道别的地方是怎么规定的。

简单快手的早餐,有面包牛奶最方便。玉米煮熟或蒸熟,可以一起蒸煮鸡蛋。烤箱加热面包片,奶锅加热牛奶。

再取一个炒锅炒个小菜,西葫芦和火腿肠切片,炒锅上火烧热,放食用油,放西葫芦片翻炒断生,再放火腿肠片和盐翻炒入味即可。

用电饭锅煮的红豆米粥,放了红豆、花豆、大米一起煮,杂粮粥营养丰富,饱腹感也很好,每周都会喝上两三次,早餐晚餐都不错。

孩子们爱吃的红糖红枣发糕安排上, 300g面粉加40g红糖、3g耐高糖酵母粉,200g牛奶、一把红枣碎拌成面糊,醒发30分钟后再排气拌均匀,分到7个纸杯里, 醒发5分钟后上锅蒸18分钟,再焖2分钟后出锅,松软香甜,弹性很好。

芝士鸡块是半成品,趁着活动多买了一些冷冻在冰箱里,吃之前取出放到空气炸锅,设置200度6分钟即可,吃的时候蘸着番茄酱,孩子们更喜欢。

焯熟的西兰花摆盘,切了煮熟的鸡蛋装盘,淋上生抽酱油和香油就可桌了,简单营养好吃。

自制的花生酱面包是绝配,如果不怕胖的话,可以抹上厚厚的一层花生酱,味道特别香。

4个鸡蛋加盐打散,炒锅烧热放食用油,倒入蛋液后摊熟即可出锅装盘。摊鸡蛋又香又软,做法简单,大人孩子都爱吃。

花生米放一点油拌均匀,放到空气炸锅里180度10分钟炸熟,放凉备用。菠菜洗净焯水后切成小段,用生抽酱油、盐、香油、香醋拌均匀,再放花生米拌均匀后装盘,早餐小菜就做好了。

红薯是营养 健康 的粗粮之一,切成小块上锅蒸熟,简单又省事。

牛排解冻后,平底锅烧热放食用油,把牛排放进去煎至两面熟透,再切一些黄瓜和胡萝卜搭配一下,好吃又好看。

大女儿说想吃烤冷面,今天多做一点。平底锅烧热,刷一层食用油,把一片烤冷面放在锅里,表面打一个鸡蛋,煎约2分钟左右,翻面继续煎1-2分钟,刷一层烤冷面酱或者黄豆酱,放上黄瓜条,卷起来切段即可。

孩子们喜欢的水果茶,一直说要喝,今天早餐也安排上。水果茶的做法特别简单,只要把水果切碎,加些冰糖煮一煮就好,酸甜开胃,好做又好喝。我准备了西柚和苹果,煮来的苹果柚子茶还挺好喝的。

早上起来后揉了一份面团,用了高筋粉300g、鸡蛋液45g、牛奶155g、蔓越莓干适量、耐高糖酵母粉3g、蛋黄液15g;把除了蛋黄液以外的食材混合均匀揉成团,擀成厚圆形, 切成小块,发酵30分钟后,刷上蛋黄液, 烤箱中下层,175度烤了20分钟。

再给孩子们煎个鸡排,这个鸡排又香又嫩,煎起来也很方便。带着包装隔水解冻,取出后放在锅里,用少量油煎5分钟左右即可,火不需要太大,煎出来嫩嫩的,煎好以后切成段,磨一些黑胡椒粉在表面。

我还另外煎了几块胡萝卜,搭配一下,胡萝卜对孩子的视力发育也有好处。

今天煮个奶茶吧,咸甜各两杯,孩子们喝甜的,大人喝咸的。先烧开水煮砖茶,将茶叶渣过滤后再倒入牛奶调均匀,最后选择放盐还是放糖。

用番茄和快菜一起炒,味道特别少,尤其是小番茄酸甜适口,经过热炒之后会软烂破皮,此时的味道是最好的。

多功能早餐机 一边煎蛋,一边做三明治,绝对是实用的早餐神器。两片面包中间夹一些肉或鸡蛋,放进早餐机里轻轻松松就做好了,特别方便,最重要的是孩子们还挺喜欢吃。

一周的最后一天,照例安排全家人一起去爬山,两个孩子想去外面吃早餐,也挺好,早上我只需要做自己的和娃爹的就可以了。

热水冲开无糖黑咖啡,最后倒入适量牛奶,调拌成牛奶咖啡。

土豆鸡蛋饼和牛排还是挺搭配的。先说土豆饼,把土豆去皮擦成细丝,胡萝卜去皮也擦成细丝,放1个鸡蛋和少量盐拌均匀,平底锅烧热放食用油,勺上土豆丝放进去,中间低四周高,在中间低处打一个鸡蛋,放一些盐和黑胡椒碎,煎好一面再翻过来煎另一面,直到两面熟透,即可出锅装盘食用。

又用平底锅煎了牛排,提前入过味的,厚度也刚好,煎好的牛排软软嫩嫩的,很是喜欢。

就是我家一周的早餐食谱,做法简单营养 健康 ,孩子们也说在家里吃饭最香!网友们纷纷表示羡慕了!还有网友说自己也想当全职妈妈,感觉带孩子很轻松!其实个中辛苦只有自己知道。

生活在北京,一家四口过得简单而平淡的生活。虽然是北漂,但我们也在努力为孩子们创造一个幸福快乐的生活环境 。生活还在继续,努力拼搏吧!

妈妈全职10年在家带娃,顺便修炼了厨艺,每天早餐换着花样做

我是一名全职妈妈,全职在家带娃已经有10年之久了!这10年除了带孩子,顺便还修炼了一下厨艺,以前饭菜能做熟就不错了,现在各种家常菜已经做得很熟练了。

尤其是做早餐,因为我们家每天能够在一起吃饭就只有早餐,每天早餐换着花样做,也成了我们生活中的一种小乐趣,目前已经坚持了六年了。从最开始只会豆浆馒头煮鸡蛋,到现在中式西式早餐都能做一些,我也挺有成就感的。一起来看看我最近做的七天早餐吧,每天换着花样做,平凡生活更有乐趣。

豆浆 是比较简单省事的营养早餐饮品之一,我用去核红枣、花生、核桃、黄豆、燕麦片一起放进豆浆机里,加上清水,启动五谷功能制作,做出来豆浆口感香甜、入口细腻无渣,营养又好喝。

白菜炒鸡蛋: 将白菜切碎,鸡蛋打散,炒锅烧热放油,放鸡蛋液炒成块,盛出备用,锅里再放油,放白菜炒至断生,放鸡蛋块,放盐调味,出锅装盘即可。

发糕 可以用大碗也可以用小纸杯,小纸杯比较受欢迎,用一个鸡蛋加一杯牛奶,再加玉米面和小麦面粉、白糖、蔓越莓干一起拌成面糊,放到小纸杯里,醒发后蒸熟。杯子比较小,做起来简单省事还好吃,这一盘吃一餐刚好。

牛奶 是最简单省事的早餐饮品,直接放到奶锅里加热一会儿就可以,不用煮开,加热到自己喜欢的温度就可以了。

蚝油生菜 也是快手家常菜之一,口感清脆,我很喜欢。炒锅烧热,放少许食用油,放生菜翻炒断生,加一勺蚝油翻炒均匀即可出锅装盘。

花朵豆沙面包 是自制的,低糖无油更加 健康 ,包括里面用的红豆馅也是自制的,口感非常好。现在家里几乎都有烤箱,做面包也更加方便了。做法分享过,可以在我的主页里查找翻阅。配方这里写一下:牛奶160g、鸡蛋1个、盐2g、糖20g、面包用高筋面粉260g、耐高糖酵母粉3g、自制红豆馅适量;

八宝粥 里面有很多种豆子,一般都不太好煮熟,用电饭锅的预约功能是最合适不过了。睡前把各种豆子、米、红枣等食材放到电饭锅里,加上清水,设置好预约时间,早上起来就已经做好了,直接转成保温模式,盛到碗里就能吃,太方便了。

面包 还是自制的花朵豆沙面包,因为孩子们喜欢吃,所以又做了一个。但这个面包没有撒面粉,而是刷的蛋液,成品没有撒面粉的好看。

果仁菠菜的做法: 将花生米洗净后加少许油拌均匀,再放到空气炸锅里200度10分钟左右,炸好以后成出放凉,口感就会脆了。菠菜洗净后焯水,切成小段。再用香油、米醋、盐拌均匀,倒入炸花放凉的花生米一起拌均匀即可。

大黄米汤圆 是我喜欢的早餐主食之一, 又甜又糯特别好吃,黑芝麻馅的营养也很好。这是买的速冻食品,我一般会多买几包放在冰箱里冷冻着,一包15粒,正好够我们一家四口一顿早餐。

菊花菜炒红肠 :朋友送的红肠,切成片,菊花菜切小块,炒锅上火烧热,放食用油,先把黄心菜炒熟,放盐调味,出锅前放红肠翻炒均匀即可。

烧饼 也是朋友送的,只需要放到烤箱里,120度烤8分钟左右,恢复酥脆口感,很不错,这种烧饼只能低温烘烤,不能上锅蒸。

蒸蛋羹 的做法:取 3个鸡蛋放在容器里,加240g清水搅拌均匀,过筛到盘子里,盖上保鲜膜,开水上锅蒸10分钟,焖5分钟,取出后用刀划成小块,淋上生抽酱油和香油。

孩子喜欢喝 牛奶 ,大人有时候会安排 咸奶茶 。用砖茶加水煮出茶水,过滤了茶叶渣之后,再加盐调味,倒入纯牛奶拌均匀,咸奶茶就做好了。我和多爸都比较喜欢喝这种咸奶茶,所以家里也备了不少砖茶。如果没有砖茶,用红茶也不错。

牛排和鸡排 都是买的,一次多买些,放在冰箱里冷冻保存,吃之前取出来解冻,放到平底锅里,用少量油煎熟,方便省事还好吃。有时候多爸加班回来晚了,没吃饭,我也会用鸡排或牛排给他安排一餐,是家里的常备食材。

拍黄瓜 就很简单了,黄瓜拍扁切成小段,放盐、香油、生抽酱油、香醋拌均匀即可装盘,口感脆嫩香甜,很受欢迎。

蛋煎馒头片 是家里常做的主食之一,将馒头切成薄片,放到加了盐的蛋液碗里裹一圈,平底锅烧热,放食用油,将馒头片放进去煎,蛋液煎熟、表面发焦时出锅,外焦里嫩,口感香软特别好吃。

蔓越莓牛奶燕麦粥 :小锅里烧开水,将一碗燕麦片放进去煮1-2分钟,煮软后倒入牛奶和蔓越莓干拌均匀,盖上锅盖,关火焖5分钟左右。这款简单快手的早餐,是我家常做的,好喝又营养。

提前做好的 香葱面包 最适合早餐,在上次香葱面包的基础上做了一些调整,揉面的牛奶换成自制的奶茶,所以颜色要深了一些。里面加了肉松和沙拉,味道更丰富了!详细食谱已经分享,可在主页搜索查看。

黄瓜炒鸡蛋: 黄瓜去皮切成片,3个鸡蛋打散,炒锅上火烧热,放食用油,放鸡蛋液炒成蛋块,再放黄瓜片翻炒断生,加盐调味。

虽然煮了汤圆,但孩子还是要喝牛奶的,每人一杯温牛奶,补充营养更 健康 。

用平底煎盘煎了包子、鸡胸肉、鸡蛋,一盘煎出来真过瘾,怕孩子们不吃煎包,又热了两个面包。煎好鸡排后切开,和水煮西兰花放在一起,清爽小菜就做好了。

煎包是前一天晚上煎熟的,早上只需要在锅里热一下就好。

这次煮的 大黄米汤圆 是花生馅的,烧一锅开水,把冷冻的汤圆放进去,煮至熟透,汤圆漂起即可。煮的时候放一把枸杞,又好看又好吃。

虽然很多人都说做早餐比较难,因为想要多睡一会儿,起不来。其实每天做早餐也是不需要起太早的,合理利用家里厨具的预约功能,把耗时较长的主食提前做出来,早上就轻松多了。只需要炒个菜、打个豆浆或者煮个奶茶,留出半小时时间妥妥地安排了。

任何事情只要做习惯了,熟能生巧,也就越做越轻松。如今做早餐于我就是一件轻松的事儿。全职带娃,把做饭这件事情也就当成了本职工作,认真对待,也有收获,也不算虚度时光了!

不能出门的日子里,你尝试过哪些自制美食?

不能出门的日子里,我尝过这些美食,下面是我分享给大家的制作方法。

一、小蛋黄饼干

【食材】

鸡蛋3个,白糖30g,低筋面粉65g,芝麻少许。

【做法】

1.将其中两个鸡蛋的蛋黄与蛋清分离,将蛋黄倒入碗中,剩下一个鸡蛋全部打入碗中,也就是两个蛋黄一个全蛋。

2.将鸡蛋搅散,同时分次加入白糖,用打蛋器高速搅拌。

3.直到蛋液成为浓稠的蛋糊状,看起来像奶油,拨动时会有纹路。

4.将准备好的面粉倒入面糊中,面粉要经过滤筛,同时向一个方向搅拌均匀。

5.因为蛋糊比较黏稠,所以把搅拌好的蛋糊装入裱花袋里挤在烤盘上会比较方便,然后撒上芝麻送入烤箱。

6.用160℃烤15分钟左右,烤时注意观察。

二、烤洋葱圈

【食材】

洋葱半个,鸡蛋1个,普通面粉适量,面包糠适量,食盐适量,白糖适量。

【做法】

1.将洋葱洗净后切成片,剥成洋葱圈。

2.将鸡蛋打散,加入食盐或白糖搅拌,再筛入面粉搅拌成面糊。

3.把洋葱圈放入面糊中,均匀裹上面糊,再放到面包糠里滚上一圈。

4.烤箱预热150℃,把洋葱圈放入,烤8分钟左右就行了。

5.将烤好的洋葱圈再裹上面糊,送入烤箱继续烤5分钟左右,金黄酥脆的洋葱圈就出炉啦。

三、山药饼

【食材】

铁棍山药一根400g,面粉300g,白糖40g,酵母粉5g,鸡蛋2个。

【做法】

1.山药去皮后切成小块装入碗中,入锅蒸烂,记得盖上一层保鲜膜,防止进水。

2.山药蒸好后完全捣成泥,接着打入鸡蛋搅拌均匀,再加入白糖和酵母粉,搅拌成糊。

3.将面粉倒入盆中,与山药糊充分搅拌,最后揉成光滑的面团。

4.将面团擀成2厘米左右的饼,拿模具印出合适的形状,也可以拿瓶口按压。

5.做好的小饼盖上保鲜膜,静置半个小时。

6.平底锅烧热,不需要倒油,直接下入小饼,用小火慢煎。

7.煎至两面变黄,用手按压一下小饼的侧面,如果饼面没有回弹就是还没熟透。

山药饼趁热吃非常香软,冷却后会稍微变硬。

四、土豆泥炸酥肉

【食材】

五花肉适量,土豆1个,鸡蛋1个,生姜少许,椒盐少许,生抽两勺,料酒一勺,黑胡椒粉少许,大蒜2片,红薯淀粉适量。

【做法】

1.土豆去皮后切成小块,盖上保鲜膜蒸熟,尽量将土豆蒸烂一点,蒸好后要完全捣成泥。

2.猪肉切成小条,加入生抽、料酒、黑胡椒粉、椒盐、生姜片和大蒜头抓匀腌制。

3.往腌制好的猪肉里打入一个鸡蛋搅拌均匀,再加入土豆泥搅拌成糊。

4.倒入适量红薯淀粉,搅拌均匀。

5.锅内倒油烧热,下入肉条转中火炸至金黄色就可以捞出了。

五、土豆小丸子

【食材】

土豆一个,香葱2根,椒盐少许,胡椒粉少许,辣椒面少许,生粉少许。

【做法】

1.土豆去皮切成小丁装入碗中,盖上保鲜膜,入锅隔水蒸烂。

2.把蒸好的土豆捣成泥,碗中加入椒盐、胡椒粉和少许葱花搅拌均匀,可根据自己的口味适量增减调味料。

3.把搅拌好的土豆泥捏成小丸子。

4.平底锅抹一层油烧热,接着下入小丸子,用中小火煎至两面泛黄就可以了。

5.最后可以加点辣椒面或五香粉,翻炒均匀就可以出锅了。

简单生活也要有滋有味!晒晒北漂一家人的7天早餐,营养健康好吃

有句话说:房子是租的,但生活是自己的!不管身处何地,简单生活也要过得有滋有味,这样的人生才有意义。

我们一家四口人,在北京生活多年,是千万北漂家庭的小小一户,这十年来我围着孩子转,每天准时做早餐,成了我的一种生活习惯,也习惯了用早餐图片记录我的生活状态。晒晒我做的早餐吧,营养 健康 好吃,做法都不难!

这是一份双人早餐,属于我们夫妻二人的。一个小家庭,夫妻位置要占据C位,相互理解、相互扶持才能走得更远。这10年里,他支持我安心带娃,我支持他专心工作,虽然带着两个孩子漂在北京,生活压力比较大,好在我们都是积极乐观的人,所以周末,孩子们睡懒觉,我们享用营养 健康 的双人早餐,也算是一种生活的仪式感吧!

我的是一杯无糖黑咖啡加了一点纯牛奶,多爸的是一杯纯牛奶。用两个鸡蛋、一把虾仁、半棵西兰花炒了一盘菜,分成两份,每人一份,另外加热了三片面包,他两片我一片。简单的早餐,简单的生活,但是不一样的做法,就有了不一样的味道。

周一是工作日,孩子们放暑假了,但爸爸还是要上班的,提前泡好的黑豆和花生,放到豆浆机里做了两杯豆浆,我们夫妻每人一杯。给孩子们准备的则是盒装纯牛奶,全脂高钙,助力孩子们 健康 成长。

利用早餐机制作三明治,依次摆上面包片、上芝士片、火腿片、炒鸡蛋,最后再放一片面包,合上早餐机,烘烤2-3分钟,做成营养美味的三明治,外焦里嫩十分好吃。

提前泡水的木耳,放到开水里焯熟,再加上焯熟后切成小段的菠菜,用油醋汁调味,简单营养好吃,如果再加一把炸花生米就更棒了。

睡前用电饭锅预约了一锅早餐粥,放了红豆、花豆、糯米,早上起来后打开锅盖散热,晨跑后到家,粥的温度降下来了,刚好适合食用。

板鸭是嫂子从长沙带回来的,香辣, 开袋即食,佐粥也是不错的,不过因为太辣了,没吃多少。

昨天没能吃到炸花生米,今天满足一下自己。用空气炸锅炸了花生米,烧开水焯了一把菠菜,焯熟后切成小段,用油醋汁拌均匀,再放进炸花生米拌一拌,一盘早餐小菜就有了。

呛面馒头是买的,切成四片,和玉米一起放进蒸锅里蒸透。再煎4个鸡蛋,每人一个刚刚好。早餐粗细搭配,营养丰富更美味。

孩子们说想吃煎包了,怕早餐没时间现包,提前包了一些全麦小包子,猪肉萝卜虾仁馅的,包好以后放到冰箱里冷冻。早上取出,放到平底锅里用少量油煎1-2分钟,底部微黄,再用面粉和清水以1:20的比例拌成面粉水,倒入锅里,盖上锅盖,焖煮8-10分钟左右至包子熟透,打开锅盖,大火收汁小火煎至锅里形成冰花,孩子们特别喜欢吃。

有包子自然要有粥的,天气太热,用绿豆和糯米一起熬煮成粥,香浓美味还解暑。我不想喝粥,单独热了一杯牛奶,加了一把苦荞麦片,口感也很好。

泡发的黑木耳放进开水锅里焯熟,和掰成小块的紫甘蓝一起调味,清爽脆嫩营养也不错,早餐有点清淡的小菜很开胃。

孩子们说还想吃三明治,没问题,继续安排,简单又省事的早餐主食我也乐意做。还是利用早餐机,在一片面包上依次摆上芝士片、火腿片、生菜叶、炒鸡蛋,最后再盖一片面包, 合上早餐机,烤2-3分钟,取出的切开即可。

提前煮好的毛豆和花生,在盐水里浸泡了一夜,早上吃特别入味。顺手又蒸了一根玉米,早餐想吃哪个都可以。

无糖水果酸奶也是提前一晚制作的,因为酸奶要发酵8小时左右。睡前把纯牛奶和酸奶发酵粉混合,放到料理机里,设置40度保温模式,早上起来后,浓稠拉丝的无糖酸奶也做好了,切一个红心火龙果放进去就可以了开吃了,比买的酸奶还好吃。

顺手再做个孩子们都喜欢的鸡米花吧!提前一晚把鸡肉切成小块,用盐、黑胡椒粉腌上,放到冰箱里冷藏。早上再取出鸡块,依次裹上玉米淀粉、鸡蛋液、面包糠,放到空气炸锅里,设置200度,15分钟,外焦里嫩,不放油的鸡米花不仅好吃,还更 健康 。

牛奶燕麦粥是我家常煮的快手早餐粥,烧开水把麦片煮软,再倒入纯牛奶搅拌均匀就可以了。

给孩子们蒸一碗鸡蛋羹, 3个鸡蛋搅拌均匀,加200g温开水同搅拌,再把焯熟的秋葵切成小段放在蛋液里,上锅蒸13分钟,焖7分钟,出锅后淋上香油和生抽酱油即可,两个孩子吃一碗刚好。同时又蒸了玉米,这个季节要多吃点鲜玉米。

烧开水,将整根秋葵放进去煮2分钟,捞出后切去两端,再码在盘中,淋上生抽酱油和香油,磨一些黑胡椒碎在表面,一盘清爽小菜做好了。

主食还做了土豆鸡蛋饼,一个土豆和半根胡萝卜去皮擦丝,火腿片切丝,加上鸡蛋液、面粉拌均匀,炒锅上火烧热,放一半土豆丝,摊成中间薄,四周厚一点的样子,打一个鸡蛋在中间,盖上锅盖,一面煎熟后翻面煎另一面,全部煎熟后即可出锅,香嫩美味营养 健康 。

想吃发糕了,一早起来把发糕面糊拌上,放了面粉、鸡蛋、牛奶、白糖、蔓越莓干、发酵粉,拌成浓稠的面糊,盖上盖子发酵半小时, 发酵完成再搅拌排气,分到五个纸杯里,醒发约8分钟左右,趁醒发的时间烧开水,放进去蒸熟。同时一起蒸的还有贝贝南瓜,一锅出两样,比较省事。

给孩子们准备的是纯牛奶,我们夫妻二人则是无糖黑咖啡加了少许牛奶,早餐饮品比较简单。

1小把韭菜洗净切碎,和4个鸡蛋搅拌均匀,加盐调味,锅里放少许油,倒入韭菜蛋液,摊成饼状即可。家里还有几块臭豆腐,也一起摆上了。

就是我们这一家四口人的家常早餐,真实记录着平凡家庭的烟火味道!

虽然我们漂在北京,但一家四口人是在一起的,没有夫妻两地分居,也没有让孩子成为留守儿童!没有太多的抱怨和消极,只有更加积极乐观地面对生活!爸爸努力工作,妈妈安心照顾孩子成长,烹饪一日三餐,记录生活的美好片段。我将这些记录下来,留着白发苍苍时慢慢翻看!

看完本文,相信你已经对玉米米酒发糕的做法有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试若米知识推荐的方法去处理。

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作者: 若米知识

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