今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊山药薏米粥,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
孩子肠胃不好吃什么调理
答孩子肠胃不好有没有适合的调理方法呢？以下是我收集的相关信息，仅供大家阅读参考!
孩子肠胃不好吃什么调理
淮山芡实瘦肉汤
许多家长都知道小孩脾胃消化功能弱，平时很喜欢用淮山、芡实等具有益气健脾的中药煮瘦肉汤给小朋友喝，认为这样可以调和胃肠消化。陈瑞芳教授指出，淮山、芡实健脾功能虽好，但性涩，平时大便秘结的孩子不宜多吃，但对于便溏的孩子，则是很好的选择。
太子参、沙参煮瘦肉水
若孩子感冒，使用苦寒药物（包括抗生素）时间越长，孩子的嘴唇和舌质就会越红，而舌苔也就越黄越厚。这是由于过用苦寒伤阴，此时，可用太子参、沙参（7岁前各用10克，7岁后各用15克）煮瘦肉水给孩子喝。太子参又被称为“孩儿参”，有近似人参的益气生津、补益脾肺的.作用，但药力较弱，是补气药中的一味清补之品，使用安全，小孩子常用也无妨。病后体虚、纳呆、虚汗的小儿也十分适用。
陈年萝卜干煮瘦肉汤
家长们经常发现，孩子在一段时间胃口十分好，饭量很多后不久，就会出现口臭、便秘，这是由于小孩“脾常不足”脾胃运化功能弱，吃入体内的五谷杂粮不能变为精华吸收，而是食积停滞肠胃，食滞郁久化热，内生湿热而发病。此时，可用具有消食导滞作用的陈年萝卜干煮水给孩子喝，也可用冬瓜配陈年萝卜干煮瘦肉汤。
独角金鸡肝蜜枣水
天气渐凉时，也可以用中药独角金15克煮水，用滤出来的药汁加上鸡胃、鸡肝各1副以及蜜枣1颗煮汤，也同样可以帮助小孩健脾消积。
夏枯草蜜枣瘦肉汤
小孩“肝常有余”，体质常偏于热，如过量食用辛辣燥热食物，就会“上火”、“燥热”，引起口干、烦躁、流鼻血，易发扁桃腺炎。此时可用夏枯草10克、蜜枣、瘦肉煮汤服。
宝宝脾胃不好吃什么调理
中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。那么宝宝脾胃不好吃什么调理呢
奶香麦片(1岁适用)
原料：牛奶250毫升，麦片100克。
做法：将牛奶和麦片同煮成粥即可。
功效：健脾养胃，滋心润肺，补充维生素B，促进肠蠕动。
山药薏米粥(1岁适用)
原料：大米适量，铁棍山药100克，薏米100克。
做法：将山药和薏米用食物料理机粉碎，然后与大米同煮成粥。
功效：健脾养胃，祛风除湿，去水肿，提高免疫力。脾胃虚弱的孩子可连续吃1个月。
山药萝卜粥(八个月适用)
原料：大米适量，山药200克，白萝卜50克。
做法：将山药、白萝卜去皮，切成小片，与大米一起慢火同煮成粥。
功效：理气顺脾，促进肠蠕动。呕吐后的孩子食用效果佳。
嫩莲子粥(八个月适用)
原料：嫩莲子50克，大米200克。
做法：莲子用食物料理机粉碎，然后与大米慢火同煮成粥。
功效：补脾涩肠，宁心安神，适合腹泻的孩子食用。
茴香菜粥(八个月适用)
原料：茴香50克，大米200克。
做法：茴香洗净，切成末儿备用;米粥煮熟后关火，加入茴香末儿，焖5分钟即可食用。
功效：顺气，止痛，健胃，对消化不良、食欲不好的孩子有效果。
桂圆栗子粥(八个月适用)
原料：大米适量，桂圆20克，栗子100克。
做法：栗子去壳，用食物料理机粉碎，与桂圆、大米一起慢火同煮成粥即可。
功效：补气健脾，强壮筋骨。
芸豆粥(八个月适用)
原料：芸豆20克，大米200克。
做法：芸豆浸泡24小时，与大米一起同煮成粥。
功效：健脾胃，清内热。
白菜粥(八个月适用)
原料：白菜心100克，大米200克。
做法：米粥煮至黏稠，白菜心切丝，同煮5分钟后关火即可。
功效：清热养胃，通利二便，内热体质孩子要经常吃。茭白也有这个功效。
石榴西米粥(八个月适用)
原料：石榴1个，西米100克。
做法：西米浸泡2小时，加1000毫升水，同煮成西米露，关火加剥好的石榴，晾凉即可食用。可以放入冰箱冰镇一下，吃前半小时拿出来置于室温下。
功效：生津止渴，健脾开胃，夏天宝宝吃效果好。加椰汁味道更好。
山药红枣核桃小米粥婴儿能吃吗
答山药红枣核桃小米粥婴儿能吃吗？
婴儿逐步添加辅食后，如对这几样不过敏，是可以吃山药红枣核桃小米粥的。
山药薏米芡实粥有以下的功效：
1、山药薏米芡实粥可以填饱肚子，山药薏米芡实含有较多淀粉，可以补充能量。
2、山药薏米芡实粥可以美容养颜，增长精神。保持身体健康，少生病。
3、山药薏米芡实粥可以健脾益胃。
4、山药薏米芡实粥可以补肾益精。
5、山药薏米芡实粥可以去湿利水、健脾补肺。
6、山药薏米芡实粥可以益寿延龄。
从山药薏米芡实粥的功效来说，山药薏米芡实适合以下人群食用：
1、山药薏米芡实粥适宜平日有水肿且尿又少的人食用。对于这样的人可单用山药薏米粥。
2、山药薏米芡实粥适宜平日肾虚，尿频，口干舌燥，喜饮水的人食用，可用山药芡实粥。
3、山药薏米芡实粥适宜老人偏重补脾肺的人食用。
4、山药薏米芡实粥适宜偏重补肾阴的人食用。
山药薏米芡实不适合以下人群食用：
1、山药薏米芡实粥不适宜体内浊气太多的人食用。
2、山药薏米芡实粥不适宜肝火太旺的人食用。
3、山药薏米芡实粥不适宜淤血阻滞的人食用。
山药薏米芡实粥并不是适合所有人群的。有些人适合吃，吃了很有好处。有些人不适合吃，吃了就会生病之类的。所以要根据自己的体质进行进食，以免造成对身体的伤害。只要健康的饮食，才能有健康的身体。
小孩健脾养胃汤
答小孩健脾养胃汤
1、茶树菇炖排骨汤，是一款不错的秋季养胃汤。
2、莲藕红豆章鱼煲猪踭汤，此汤甘润鲜美可口，有健脾益气、养胃生津的作用。
3、猪骨山药汤，山药具有补脾养胃的作用，是秋季脾胃虚弱者的最佳药方。
4、黄芪煲牛肚汤，民间认为牛肚能消积，而中药黄芪能补气，合而为汤则有补气健脾养胃的作用。平时身体虚弱的人可以多喝一点。
5、桂圆大枣红豆汤，枣能补气血养胃，三者合一，是不错的温补的汤品，适合手脚冰凉的人喝，经常上火的人不要喝。
食物对脾胃的影响很大。如果出现消化不良的一些症状，可以使用一些健脾开胃的药物或食物调理。健脾和胃的食物要结合个人的体质要适量。中药党参，白术，茯苓，健脾益气，且茯苓甘淡渗湿，补而不滞。半夏，陈皮，厚朴，燥湿和胃，理气除痞消胀，当归，丹参，川芎化瘀通络，改善微循环，加快血流，改善组织营养。食疗建议吃山药薏米粥来调理。平时不要吃生冷油腻，难消化的食物，多吃水果青菜，不可暴饮暴食，生活饮食要有节律。
宝宝肠胃不好吃什食物调理
答中医 认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。那么宝宝脾胃不好吃什么调理呢下面我告诉大家宝肠胃不好吃什食物调理，希望对大家有帮助哦!
宝宝肠胃不好调节方法(一)
1、宝宝肠胃不好吃什么调理
宝宝肠胃不好会导致很严重的后果，比如说 营养 不良、发育迟缓等情况，所以保护宝宝的肠胃功能 健康 非常的重要。首先保护宝宝肠胃就应该注意宝宝的饮食，不要给宝宝吃烘培、油炸类的食物，最好是给宝宝准备比较容易 消化 的清淡食物，并且也不建议给孩子吃一些生冷性的食物，以免阻碍胃肠功能的运转，另外可以结合中医药理制作一些 养胃 粥，以提高胃肠的消化功能。
2、调理肠胃的食物
中医理论 中一致认为药食同源，想要更好的保 健身 体就应该从日常饮食做起，尤其是对肠胃的调样工作，更是与日常饮食习惯息息相关。肠胃不好的患者在日常生活中可以多吃一些红薯、紫菜、羊肉、苹果、栗子等食物，这些食物中的主要营养物质都是维生素和蛋白质，不仅可以为身体补充全面的营养还对身胃肠有条理的作用，所以可以多吃一些。
3、肠胃吸收不好如何调理
肠胃吸收功能不好的话对于身体营养物质的吸收和身体素质的提高有着很严重的影响，造成肠胃吸收障碍的原因有很多，其中最重要的就是肠胃功能损伤，在这种情况下可以在服 用药 物的同时加强 食疗 保健 ，这样可以在一定程度上提高肠胃黏膜的吸收能力，在日常饮食方面一定要养成规律的健康习惯，吃饭不宜过饱，不要暴饮暴食，一定要注意细嚼慢咽，减少肠胃的消化负担。
4、怎么调理肠胃
伴随着经济的发展，身边很多人出现肠胃不好的情况，这都是因为日常生活工作压力比较大，饮食不节制、不规律造成的，应该及时的进行调理和保养。想要调理肠胃首先应该注意饮食，不要使用刺激性的食物，并且要掌握科学的进食方法，另外肠胃不好的人最好少食用酸性食物，因为会影响胃酸的分泌，并且肉食和凉东西是不能一起食用的，这样比较容易刺激肠胃，造成肠 胃炎 等症状的发生。
5、肠胃消化不好怎么调理
肠胃消化不好的问题在夏季发生比较多，因为夏季瓜果蔬菜正是繁盛的时间，而且也是各种细菌肆意滋生的时间，一旦不注意就容易造成 腹泻 、 拉肚子 、 消化不良 等情况，肠胃消化不好可以适当的做一些调理 按摩 ，并且多吃一些含有蛋白质较多的食物、少喝酒，一日三餐的时间也要掌握好，养成科学规律最好。另外服用药物最好是在吃饭之后，这样可以减轻对于胃肠黏膜的损伤。
宝宝肠胃不好食疗方法(二)
奶香麦片(1岁适用)
原料：牛奶250毫升，麦片100克。
做法：将牛奶和麦片同煮成粥即可。
功效：健脾养胃，滋心润肺，补充维生素B，促进肠蠕动。
山药薏米粥(1岁适用)
原料：大米适量，铁棍山药100克，薏米100克。
做法：将山药和薏米用食物料理机粉碎，然后与大米同煮成粥。
功效：健脾养胃，祛风除湿，去水肿，提高免疫力。脾胃虚弱的孩子可连续吃1个月。
药萝卜粥(八个月适用)
原料：大米适量，山药200克，白萝卜50克。
做法：将山药、白萝卜去皮，切成小片，与大米一起慢火同煮成粥。
功效：理气顺脾，促进肠蠕动。呕吐后的孩子食用效果好。
小儿感冒咳嗽食谱
答孩子得了感冒，家长都很焦急。看着孩子咳嗽咳得厉害，很是心疼。我们家长可以为孩子准备一些食物，通过食疗让孩子的病症得到一点缓解。以下是我为你整理的小儿感冒咳嗽食谱，希望能帮到你。
小儿感冒的饮食疗法
1.风寒感冒
可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。
2.风热感冒
金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品，如：桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参，甲鱼。
3.暑湿感冒
白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟，一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品：不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。
小儿感冒的家庭护理
1.首先要保持室内适宜的温度和一定的.湿度。注意开窗通风换气，避开对流风直吹。
2.保证孩子充分休息、睡眠。
3.多给孩子饮水，补充身体中的水分，有利于毒素的排出。
4.给予流食、软食或者好消化的食物。对于感冒导致腹泻或呕吐的孩子注意适量进食。有的孩子在感冒期间可能食欲降低，这是因为感冒后消化系统的各种消化酶的活性降低，消化液丢失或分泌不足，减少进食是机体一种自我保护的机制，所以家长不要急于给孩子补充大量营养物质。
小儿感冒咳嗽食谱
山药薏米粥：
准备制作这道粥，需要妈妈们制备的食材主要有四五片山药，一把薏米以及两把大米。
首先，爸爸妈妈们需要将山药和薏米提前一个晚上就进行充分的浸泡，待到第二天开始煮粥的适合，将山药清洗干净，切成丁状，然后把所有材料一起装入锅中，加入材料的两倍水量，用大火熬开，再用小火继续熬煮15分钟就可以了。
百合燕麦粥：
这道粥需要准备一小把百合、燕麦以及两把大米。
同样的，百合也需要您提前进行隔夜泡制，这样百合才能够尽可能的膨开松软，同时这么长久的浸泡，才能够泡掉百合加工时添加的硫磺成分。烹饪的适合，只需要将材料一起放入锅中，加入适当水，大火熬煮开之后小火慢熬到熟就可以了。百合微苦略有涩味，可以加一些红糖调味哦!
百合雪梨炖川贝：
制作这道菜肴，只需要半个雪梨、一小抓百合以及一小抓川贝，然后将雪梨连皮切丁，连同事先隔夜浸泡好的百合以及川贝一起倒入紫砂煲里，放入适量的水，大火熬开之后再熬煮二十分钟就可以了。
人天天都会学到一点东西，往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容，我们可以清楚地了解到山药薏米粥。如需更深入了解，可以看看若米知识的其他内容。
