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猪蹄花生山药汤的做法窍门

导读山药猪脚汤怎么做如何做好吃最佳答案主料:猪蹄500g、山药1根;辅料:海带1片、芸豆20g、花生20g、花椒8g、盐5g、胡椒粉3g、干辣椒3个、料酒1勺、姜1个、葱1根、鸡精1g山药猪蹄汤1猪蹄...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊猪蹄花生山药汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

山药猪脚汤怎么做如何做好吃

最佳答案主料:猪蹄500g、山药1根;

辅料:海带1片、芸豆20g、花生20g、花椒8g、盐5g、胡椒粉3g、干辣椒3个、料酒1勺、姜1个、葱1根、鸡精1g

山药猪蹄汤

1

猪蹄洗净切花刀,冷水入锅,放姜片和料酒,煮开焯一下,白芸豆温水提前几小时泡开,海带泡开洗净,切段。

2

焯好的猪蹄捞出,倒掉锅里的水,然后换上清水,倒入猪蹄,海带,芸豆和花生米。

3

放入姜片,干辣椒,胡椒粉,花椒和盐。

4

大火炖上二十分钟转小火慢炖半小时,等猪蹄软烂海带也熟了就放山药。

5

起锅放葱头和鸡精即可。

猪蹄花生煲汤,营养又美味,该怎样制作呢?怎样保证汤不腥而味浓呢?

最佳答案猪蹄作为非常常见的食材,其胶原蛋白含含量丰富,脂肪少,常吃能滋养身体,滋润肌肤,增加皮肤弹性,因此猪蹄常常被当作“美容食品”,特别受到女性朋友的喜欢。

它的做法很多,红烧,清炖,卤制等。其中清炖猪蹄细分下来,又有很多做法,可以搭配花生,黄豆,山药,莲藕,红枣等。做一道清炖猪蹄汤制作过程并不复杂,猪蹄清理干净后经过浸泡-腌制(浸泡)-炒制(焯水)-炖煮等几道工序,就能做出一道非常美味的猪蹄汤。

但是要做出一道味道鲜美香浓的猪蹄花生汤,首要任务就是给猪蹄去腥,所以在处理猪蹄和炖煮过程就特别重要。

首先:猪蹄上的毛发比较粗硬,做之前需要先烧毛、除毛干净。

其次:猪蹄的表皮比较脏,腥味异味比较重,要刮皮,搓洗才能清除腥味异味脏物。

其三:清洗后的猪蹄还需要经过腌制(浸泡),才能彻底清除腥味。

其四:猪蹄需要进过炒制一遍,这样做出来的花生猪蹄汤味道才比较香浓,而且汤水奶白。炖煮过程要注意火候,小火慢炖。

为大家分享一道营养味美的【清炖猪蹄花生山药汤】

---【清炖猪蹄花生山药汤】---

【主料】前猪蹄2个,花生1把

【配料】山药1根,老姜1块,香葱2根,食盐1勺,油2勺;食醋,料酒,面粉各适量

---开始制作---

(1)买回的前猪蹄用火燎一下,烧掉猪毛,用刀子或刷子清除猪皮上的脏物,再搓洗两遍。将其斩成小块。再用清水浸泡两遍,每次10-15分钟,直至水清无浑浊为止,充分泡出血水。

(2)将斩好的猪脚装盆,加清水淹过即可。加1勺香醋,2勺料酒搅匀后浸泡1个小时左右。猪脚泡好后倒掉清水,加1把面粉和匀,让猪脚都裹上一层粉浆,再晾置5-6分钟。时间到,用清水冲掉粉浆,沥干水分备用。

(3)花生装碗,加大半碗温水,浸泡30-45分钟左右,将花生泡发。中途记得要搅动一次,让花生都能充分泡软,加快泡发的时间。顺便将老姜去皮切片,葱叶切段,葱白拍松,山药去皮切成滚刀块。

(4)净锅烧干锅中水分,加少量油,晃动锅身让油润满锅底。开中火,油冒烟的时候,下入姜片和葱白煸炒出香味后,下入猪脚快速翻炒至猪脚颜色发白即可关火。

(5)将猪脚和配料一起倒入炖锅,加开水淹过猪脚2个手指节。盖锅盖开大火烧开后撇去浮沫,改为小火慢炖。第一次煮开后,下入泡好的花生和山药,继续慢炖2个小时左右,让汤水保持在轻微翻滚的状态。时间到,加1勺食盐搅匀调味,再煮5分钟,清炖猪蹄花生汤就做好了,盛出撒一些葱花点缀增香。

对于猪蹄花生山药汤的做法,看完本文,小编觉得你已经对它有了更进一步的认识,也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决,可以看看若米知识的其他内容。

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作者: 若米知识

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