今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊盗汗是什么原因,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
晚上睡觉盗汗是什么原因引起的
最佳答案盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。为什么晚上睡觉会盗汗，以下就是我给你做的整理，希望对你有用。
晚上睡觉盗汗的原因
汗为什么会平白无故地被偷呢其实归根到底还是身体的气血不调。一方面是因为肺气不足，另一方面是因为疲劳过度，阴虚火旺，精血亏损。《黄帝内经》记载：“肺主皮毛，司卫气”。一旦我们的肺气不足，那么我们体表的皮肤就会非常疏松。
在这个时候，如果我们的身体再得不到良好的休息，过度疲劳，就会造成我们精血的损害，从而产生虚火，俗话说，水火不容。一旦火多，白然就会消耗水液，再加上体表的皮肤疏松，不能够有效地固摄津液，自然就容易出现盗汗的情况。
盗汗的表现
1、轻型盗汗
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
2、中型盗汗
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
3、重型盗汗
重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦躁，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
预防晚上睡觉盗汗的 方法
1在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
2在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
3在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
4被褥、铺板、睡衣等应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
晚上睡觉盗汗吃什么
1.黑大豆
黑大豆50克，龙眼肉15克，大枣50克，同放锅内，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚两次服。
2.核桃
核桃5～8个，去壳取核桃仁;五味子2～3克洗净，蜂蜜适量，共捣成糊状服食。每日2次。
3.黑芝麻、桑椹
黑芝麻、桑椹各10克，加水煮食，每日1次。
4.黑枣
黑枣50克，去核，同糯米100克煮成稀饭，可加糖，经常吃有效。
5.百合、蜂蜜
百合、蜂蜜各100克，蒸1小时后取出放凉，每日早、晚各服1汤匙，或用百合煮大米粥，吃时加蜂蜜，常吃效果颇佳。
6.黑大豆、浮小麦
黑大豆15克，浮小麦50克。将浮小麦用干净布包好，同大豆一起加水煮至大豆熟，吃豆喝汤。
7.猪腰
猪腰1个，洗净切片，加杜仲15克，水煮后吃腰子并喝汤。
8.活泥鳅
活泥鳅200克，去肠杂及头，油煎至金黄色，再加适量水煮熟，加盐，吃肉喝汤。
9.白萝卜或雪梨
白萝卜或雪梨500克，泡参100克，酌加少量水煮食，每日1次，分2日吃完，连吃15日左右。
10.甘草
甘草10克，大枣5枚，小麦30克，加清水2碗，煎至1碗，去渣饮汤。每日2次。
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疾病揭秘：成年人为什么会盗汗？
最佳答案【导读】：一般说到盗汗，人们就会想起小孩子，大家总是认为只有小孩子才会出现盗汗。那么成年人盗汗是什么原因呢？
成年人盗汗是什么原因造成的
盗汗是人体阴阳失衡的一种典型表现，一般为阴虚导致。我们中医认为，人类体表肌肤腠理之间，充盈着一股气，谓之卫气，卫气主要起固摄和防御作用，固摄即掌管汗孔的开合，汗液的排泄。防御作用就是机体抵抗外环境变化的一种自我保护机制。
卫气白天充盈人体表全身，到了晚上，卫气就开始内收，即进入体内，人熟睡的时候，卫气充分内收，所以人睡觉的时后，需要盖被，就是因为卫气内收了，机体防御作用减弱了。
卫气属阳，津液属阴，卫气入内，阴阳相合。但是盗汗的病人，由于种种原因导致体内津液亏虚(比如喜嗜辛辣，劳心过度，生活环境干燥缺水，或者遗传导致的阴虚体质等)，那么，当入夜阳气入内之后，阴阳不合，阴亏不能与阳相抗衡，就会被阳气逼出体内，加之此时卫阳入内，体表肌肤汗孔固摄能力大为减弱，故此时逼迫出来的阴液，就自然随汗孔流出，而导致盗汗。盗汗导致阴液外流，进一步加重阴虚，阴虚又导致盗汗更加严重，这是一个恶性循环。 长期盗汗的病人，病情复杂些，阴阳是相互生长的，你盗汗日久，阴受损严重，也会导致阳气的虚损，特别是卫阳，卫阳亏损，你会很容易出汗(白天运动，吃饭什么的汗比正常人多很多，还有抵抗力会下降，人容易感冒等等)另外，阴虚，阳相对亢盛，那么会有虚热的表现(比如体热，心烦，手脚心发热，失眠等等)不知道你有无上面我说这些症状。如果有，那说明你盗汗比较严重了，应该通过药物来纠正你体内的阴阳失衡。
结核病人也多有盗汗的症状
另外还有一点需要注意，那就是结核病人盗汗很典型，也很严重，这是一种外感疾病，是感受结核杆菌导致人体阴阳失衡而出现的。比较特殊，但临牀上也很常见，特别是这几年，结核病发病率逐年上升，年轻人中也很常见。
什么原因会导致晚上睡觉盗汗
最佳答案出虚汗又叫盗汗，晚上睡觉盗汗，醒来后汗就止住，那么，什么原因会导致晚上睡觉盗汗下面就由我告诉大家吧!
什么原因会导致晚上睡觉盗汗
1.阴虚造成晚上睡觉盗汗
入睡则汗出，醒后则汗止，晚上睡觉盗汗多因阴虚所致，且出汗量较多。阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。阴虚内热所致的出汗，注意少吃温热辛辣食物，如辣椒、生姜、大蒜、葱等。
2.感冒造成晚上睡觉盗汗
感冒后，身体虚弱，上呼吸道感染引起的睡觉盗汗也较为多见，这种情况下注意要多喝开水，多休息，必要时可服用感冒清热颗粒、消炎药物治疗。
3.结核病造成晚上睡觉盗汗
结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦，晚上睡觉盗汗，女性还会造成月经不调或停经，这是结核的早期临床表现，另外，心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，也可出现夜间盗汗的现象。
4.睡眠环境不良造成晚上睡觉盗汗
晚上睡觉盗汗和睡眠环境也是具有一定关系的，如房间环境空气不流通，室内温度过高，卫生环境差，床具、被褥不透气等。所以，一定要避免这些现象，注意开窗换气，常晒被褥。
5.内分泌失调造成晚上睡觉盗汗
内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，在晚上睡觉都有出虚汗的情况。
6.做梦造成晚上睡觉盗汗
有时做梦也是会引起晚上睡觉盗汗的，如果做了一个噩梦或者是让人兴奋的梦，人一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很容易发现了，做梦引起的出虚汗在平时要保持平和的心态，不要将事情想得过于复杂。
晚上睡觉盗汗的症状
1、轻型盗汗
轻型睡觉盗汗的人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
2、中型盗汗
中型睡觉盗汗的人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
3、重型盗汗
重型睡觉盗汗的人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗 出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
盗汗是什么原因引起的？
最佳答案“盗汗一般发生在夜间，汗为心之液，由精气所化，除了见于其他的疾病过程中出现的盗汗之外，引起盗汗的原因主要有以下几个方面:1、思虑过度，思虑过度会损伤心脾，造成血虚失养，引起心血不足，因为汗为心之液，血不养心，汗液外泄太过，就会引起自汗或者盗汗。2、阴虚火旺，烦劳过度，亡血失精或者是邪热耗阴，以致阴精亏虚，虚火内生，不能够内藏而外泄就会出现盗汗。3、邪热郁蒸，由于情志不畅，肝气郁结，肝火旺盛或者是嗜食辛辣厚味，体内温热偏盛，以至于肝火或湿热内盛，津液外泄而致出汗过多
经常会出现盗汗是身体发出的什么信号？该怎么办？
最佳答案身体经常盗汗有2个原因，这2个办法可以帮你解决：
原因一：睡眠环境和温度
主要的一个原因是和日常睡眠的环境以及温度，包括空气的流通都是有一定关系的，如果你室内是比较闷热的，那么在睡觉的过程当中也很容易出汗。或者在晚上的时候盖的被子比较厚，那么也是很容易发热并且盗汗的。如果本身是比较爱出汗的人，那么这一点就一定要多注意了。
原因二：身体虚
如果身体出现虚弱或者是营养不良的问题，那么也很有可能导致出现盗汗。以及包括更年期的妇女，在身体虚弱的状态下也会经常出现盗汗。还有身体如果阳气不足，会引起虚火旺盛，因此也有可能产生盗汗的情况。出现这种情况要尽快的去调整，因为会影响到睡眠，对身体的健康状况是会有很大的影响。
解决方法一：改善睡眠环境
其实睡眠对于身体的健康影响是很大的，如果睡眠的环境不好，影响到了睡眠，那么身体的器官就没有办法得到修复，因此身体的健康状况就会变得越来越差。所以想要改善睡眠状态，防止盗汗的情况出现，第一就是要改善自己的睡眠环境，让睡眠环境尽量通风，不要处于闷热的状态。
解决方法二：调整身体状态
如果是由于身体的健康状况产生问题的，那么就一定定要及时的去调整，比如身体虚弱，可以通过食疗来进行补充，多吃一些有营养的食物，当身体里面有营养了，就会有能量，因此盗汗的问题就会减少。对于更年期的妇女，更要注意自己的身体状态，如果出现不舒适的情况，尽量到医院做详细的检查，根据具体的情况进行调整，因此也会改善出汗的问题。
虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多盗汗是什么原因的信息，欢迎点击若米知识其他内容。
