今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊怎么让牙齿变白,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
孩子牙齿发黄怎么办？了解原因，找对方法！
优质回答孩子的笑容是我们最珍贵的宝藏，但如果牙齿发黄，可能会影响到他们的自信。我们就来聊聊孩子牙齿发黄背后的秘密原因和解决方案！
🍭饮食习惯
孩子们喜欢吃糖果、巧克力、碳酸饮料等食品，但过多的糖分摄入会让牙齿表面的细菌狂欢，产生酸性物质腐蚀牙釉质，导致牙齿变黄。
🧼口腔卫生
小朋友如果不注意口腔卫生，细菌就会在口腔里开party，形成牙菌斑和牙石，让牙齿失去光泽。
🧬遗传因素
有些小朋友天生牙齿就比较黄，这可能是家族遗传的小秘密哦！
🩺疾病与药物
贫血、肝病或者某些抗生素也可能让孩子的牙齿变黄。
👩👩👧培养好习惯
家长们可以定期教育孩子刷牙、漱口，并避免过多摄入糖分，培养好的口腔卫生习惯。
🥛营养补充
确保孩子摄入足够的钙质和维生素D，为牙齿提供最佳营养。
🦷专业治疗
如果牙齿已经变黄，可以考虑带孩子去口腔医生那里进行美白治疗。但记得，选择安全、有效的方法，并在医生的指导下进行哦！
咖啡控这样做，牙齿不会黄
优质回答喝咖啡牙齿黄，几个小妙招搞定黄牙
NO.I加一点点牛奶
嗜饮咖啡的人尝试多元风味，除了黑咖啡，也可加入不同比例的鲜奶或植物奶，使牙齿不容易被颜色太深的咖啡染色。
NO.2使用吸管
如果真的就是喜爱黑咖啡的风味，夏当在家中自行冲泡咖啡时，可以使用吸管来饮用，目的是不要让黑咖啡的颜色沾染到全口的牙齿。
NO.3喝完立刻刷牙、漱口
享受完一杯香醇的咖啡虽然口齿留香，但与其余韵在口中缭绕不去，进而造成牙齿染色变黄，最好还是喝完吃后，尽快刷牙，或至少漱口
NO.4嚼无糖口香糖
如果手边没有白开水，喝完咖啡后也可以嚼食无糖口香糖，它可以刺激口水分泌，达到些许“清洗(rinse)”的效果。
NO.5刷牙时加入小苏打粉
每天都要喝咖啡的人，可在刷牙时加入小苏打粉，此种成份的去渍功用在衣物上有用，在牙齿上也会有效。使用含有美白成分的牙膏也是一种方法
NO.6定时洗牙
让牙医来打理你的牙齿，例如每半年洗牙一次，也是去除牙齿咖啡渍的方式。
牙齿发黄不好看？小秘诀帮你把牙齿变白
优质回答如何让发黄的牙齿变白
使用含氟牙膏来令牙釉质保持健康，含氟牙膏还没有什么更好的替代品氟化物本身可以强化牙釉质，有助于去除污渍，而且目前还没有证据表明含氟牙膏对身体有任何危害，虽然牙釉质无法替换，但氟化物有助于强化薄弱的牙釉质。
每天刷牙2次，每次至少2分钟
在上床前和起床后立即刷牙，挤一小点牙膏，用牙刷轻轻画圈并上下刷牙，每次刷牙时间应该不短于2分钟，并且不能太过用力，这是保护牙釉质和保持口腔健康洁净的最佳方法。
刷牙前后用漱口水漱口
每次刷牙时用两次漱口水，刷牙前，含一口漱口水漱洗口腔，清除里面的所有食物残渣刷牙后再漱一次，冲掉牙膏，让口气保持清新，使用漱口水可以帮助牙齿保持健康洁净，但它无法代替刷牙或牙线清洁。
每天至少用1次牙线，以保持牙缝清洁
如果你用牙线时牙龈出血，就说明你的，牙龈发炎了，从根本上说，这是一种牙龈疾病，但是经常使用牙线并刷牙，这种症状会自行消失。
减少咖啡、红酒及柑橘类水果的摄入量，防止牙渍形成
所有会在地毯上留下污渍的东西都会导致形成牙渍，任何以柑橘类水果为主要原料的食物也对牙齿有害，柠檬酸会侵蚀牙釉质，你可以用奶油或牛奶稀释咖啡，来降低牙渍形成的几率，吃过含有上述原料的食物过后，你可能得漱一漱口。
购买美白牙贴
美白牙贴的能去除黄色的牙渍，使用几片美白牙贴，不用去看牙医，你就能让自己牙齿的颜色变淡一点要注意，如果你的牙齿做过任何修复，那就不能再用美白牙贴了，否则会破坏修复效果。
不要拿家用原料自制牙齿美白工具，稍加研究
你会发现各种牙齿美白方法，包括使用小苏打、过氧化氢、柠檬汁、姜黄根或椰子油，不要使用此类方法。虽然有些方法的确会让牙齿变得更白，但也会伤到牙龈，或者导致牙釉质磨损。
如何预防牙黄？记住这三点，让你的牙齿又白又健康
优质回答每个人都想拥有一口洁白的牙齿，如果平时不好好保护牙齿，时间长了牙齿就会变黄，牙齿变黄会显得牙齿特别脏，看起来也不好看。想让预防牙齿变黄，就需要养成好的卫生习惯。每天早晚都要按时刷牙，饭后要及时漱口，刷牙时间不得少于三分钟，这样才可以预防牙齿变黄。
一、用吸管喝饮食：大家平时喝饮料时都比较喜欢直接喝，虽然喝起来比较方便，但是饮料会与牙齿接触，时间长了牙齿自然就会变黄。喝饮料时一定要加一根吸管，这样可以减少饮料与牙齿的接触，牙齿就不会被饮料上色，牙齿自然就不会变黄。
二、吃增白食物：平时可以吃些增白牙齿的食物，例如苹果、芹菜、胡萝卜等等。咀嚼这些食物时会有刷牙的效果，将牙齿上面的脏东西清洗干净，这样牙齿的颜色就不会发生改变。每次喝完饮料之后，可以吃一个苹果，这样牙齿就会保持洁白。
三、美白牙膏：超市里有许多种类的牙膏，美白牙膏就是其中一种，在选择牙膏时可以选择美白牙齿的牙膏，每天早晚刷一次牙，这样便可以保持牙齿干净。
四、小苏打：平时刷牙时可以放入一些小苏打，这样可以将牙齿上面的脏东西清除干净，刷牙时不能一直横着刷，这样牙缝里面的脏东西不能及时清除，时间长了就会变黄。
预防牙齿变黄的方法有好几种，如果你想拥有一排洁白的牙齿，可以仔细了解一下，这几种方法都可以预防牙齿变黄。牙齿黄的朋友们，可以去医院进行洗牙，这样牙齿就会变白，只要平时养成好的生活习惯，每天都认真刷牙，饭后及时漱口，这样牙齿就不会变黄。
看完本文，相信你已经对怎么让牙齿变白有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试若米知识推荐的方法去处理。
