今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊月子病的最佳治疗时间,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
百天内怎么挽救月子病
优质回答百天内怎么挽救月子病
百天内怎么挽救月子病,随着时代的发展变化,医学也在不断进步,这样才能应付多变的疾病,坐月子也是同样的道理,很多过去的经验已经不再适用,产妇应该用更科学的坐月子方式, 接下来看看百天内怎么挽救月子病?
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一、坐月子到底是30天还是42天
1、如果从字面意义上来讲,坐月子应该是30天,不过从科学角度上来讲或者说从医学角度上来讲,应该是42天。
2、从医学角度上来看,产后修复要6周,也就正好是42天,休息42天之后产妇身上的各个器官就会恢复正常,跟怀孕之前其实是一样的,当然前提条件是要好好休息。
3、在坐月子的时候要注意休息,要保证充分睡眠质量,除了卧床休息之外,另外也要下床活动,比如做一些瑜伽,当然也要注意个人卫生,正常还是要洗脸刷牙,包括洗澡的。
通过介绍,相信大家已经了解了坐月子到底是30天还是42天的答案,正常情况应该是42天,这样代表恢复到极佳状态,当然休息好之后还要到医院里面进行复查。
二、百天内怎么挽救月子病
1、如果自己落下月子病,那肯定要挽救,否则病根一直根治不掉的情况下,对自己来说非常痛苦,可能一直会伴随自己到老。
2、如果有月子病,那么可以通过针灸的方法来调节,当然建议大家选择正规的地方,比如当地知名度比较高的医院,三甲医院里面都有针灸,找里面比较专业的大夫帮忙针灸。
3、当然平时饮食也要注意,一定要吃比较清淡的食物,如果很油腻的话,那么油脂就比较高,当人体吸收大量脂肪之后就会变得非常胖,大家会发现胖的人一般生病几率比较高,另外身体肝脏也可能无法承受。
4、最后也要注意适当运动,当然感觉累的情况下就要休息,正常情况下做一些瑜伽就可以,等完全恢复之后那么再去健身房锻炼。
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月子病的`症状有哪些
1、头痛
女性在生产完之后会因为失血过多,导致气血不足。或者是体质虚弱,在西医看来,这很有可能就是因为荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有就是在月子期间洗头洗澡造成的,这些都是会引起头痛的。
2、抵抗力变差
女性们在生完宝宝之后的一个月内如果没有好好地调理好自己的身体,那么宝妈们身体的抵抗力就会变差,动不动就会感冒发烧。月子病是很不容易医治好的,所以宝妈们在坐月子的那一个月还是好好地调养好自己的身体吧!
3、腰酸背痛
女性们在生产完后如果在月子期间不好好调理身体的话,甚至是碰凉水或者还干重活的话,宝妈们就很容易落下腰酸背痛的症状。
4、怕冷
如果患上月子病的女性,就会时常感觉到怕冷。在遭遇到风吹之后,特别是关节部位就会感到不舒服的感觉。有月子病的女性要穿很多的衣服才会达到保暖的效果,即使是在夏天,也不能够完全的暴露在外面。
月子病平时如何调理
1、女性在的了月子病之后会出现怕冷的症状,所以艾灸是比较适合的一种治疗方法。艾灸疗法是利用艾火对经络穴位的刺激,使气血运行,温精通脉。但是这种方法还是需要在专业的医生指导下才能进行操作,需要找准穴位,并且还要防止烧伤皮肤。
2、对于月子病患者,有专家建议调理月子病可以采用中药的方法。中药可以选择黄芪、当归等,既可以养血益气,还可以温经散寒。对于血虚韩厥蛰非常的有效果,还是要在医生的建议下服用。
3、月子病女性患者也可以通过泡脚来调理月子病,毕竟我们足底有一个最大的穴位涌泉穴。可以疏通人体的经络,使气血畅通。泡脚的时候可以用黄芪、当归、狗脊等中药沐足,补益气,温经络。
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什么是“月子病”?
生孩子之后,宝妈身体虚弱,身体分泌也发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛。这个时候,就应该好好休息。在我们中国,通过最好的恢复方法坐月子,能够很好的解决。如果坐月子做不好,尤其是在生育后一个月内如果收到外邪风寒,就会出现一系列不良症状,这就是月子病!
哪些情况会得上月子病呢?
产生月子病的原因很多,但主要原因在于这几个方面:身体素质差,抵抗力弱;怀孕期间操劳,营养得不到补充,产后身体虚弱;坐月子期间没人照顾,过于操劳,如过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩;坐月子期间受外邪风寒。
怎样判断自己是否得了“月子病”呢?
得了月子病的痛苦,很多做妈妈的都尝过。可以说,月子病会影响产后女性很多年,甚至会伴随医生。这也正是很多人非常重视坐月子的原因之一。那么有哪些症状和表现呢?
1、最常见的,就是酸、疼!而身体部位,最受到影响的,就是产后妈妈的腰部,如果坐月子之后,腰部经常出现酸疼的情况,并且很长时间都没有根除,那么很可能就是得了月子病。
2、容易累。很多产妇发现,生了孩子以后,比以前容易累了,只要一干活或者一段时间走路等,身体关节可能出现酸麻、疼痛、酸胀的情况
3、有些关节屈伸不畅、无力,甚至伸不直。尤其是天冷遇到风寒之后,更难受。
4、身体怕冷,抵抗力变差。女性得了月子病,到了冬天,特别感到怕冷,不耐寒。甚至容易生病,这就是抵抗力下降的原因。
其实,生孩子之后,还有很多受到影响的情况,一些宝妈发现,自己容易出现漏尿的情况,头晕、头疼的情况,这些都说明,产后没有得到很好的恢复。医生表示:产后有人照顾,婆婆能帮把手,能减少很多可能。
生孩子之后,婆婆照顾月子,在我们这里成了一个传统。但现实中,还有很多产妇,并没有得到很好的照顾。有的在坐月子期间,会碰冷水、洗衣服、过度带孩子劳累,甚至孩子哭闹,整夜睡不好。这些情况,都是给月子病提供了很好的滋生土壤。
月子病的最佳治疗时间?
优质回答月子 病 的最佳治疗时间?女人从怀孕到分娩,历经千辛万苦!希望每一位宝妈都要关注自己的产后恢复情况,不要等“月子 病 ”缠身才后悔莫及!为什么一定要治疗月子 病 呢?产后会出现一系列后遗症,轻者漏尿、痔疮、涨奶、堵奶!严重者子宫脱落、记忆力减退…!
这些让人难以启齿的痛像一根根刺扎着宝妈。所以,产后恢复就显得非常重要。产妇在产后的100天内是身体自认恢复的最佳时期,很多产妇感觉症状比较轻,不予重视从而错失了最佳的治疗时间,等 病 情严重了再想去治疗难度就加大了许多。PWRH富含38项黄金营养配比(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等)加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶 露,且营养均匀不用担心会进补过度,让月子 病 不错过最佳治疗时间。
1、特别怕冷
很多宝妈生产后明显感觉自己的抗寒能力大不如前,没有生孩子的时候,夏天各种露脐装,小短裙。但现在夏天再热也总是要穿长衣长裤,更别提冬天了,出个门恨不得套个里三层外三层,还是觉得不暖和。事实上,这是一种月子 病 。可能是坐月子期间,碰了冷水,吹了冷风,导致寒气入侵,致使身子骨比较虚弱,受不得冷。
2、经常腰酸背痛
实际上,各种关节痛是孕产期一种常见症状,尤其在孕晚期和产褥期比较明显——
腰疼:子 宫增大,身体重心会前移,同时孕产期激 素的变化,会使骶髂关节、骶尾关节以
及耻骨联合活动度增加,所以很多人会有腰部不适。腿疼:在产程中,胎头在盆腔内下降,腰骶部神经丛受压会放射至单腿或双腿,出现比较明显的神经痛或痉挛 性疼痛。这样的腰腿疼痛会持续到产后,有的还有肌肉麻 痹。
研究表明PWRH对于产后关节软骨质修复作用。 黄酮对大鼠蛋清性关节炎急 性炎 症有明显的对抗作用和镇痛作用,其抗 炎 作用不同于总碱,对 血 管通透性无改变,主要是通过促进肾上腺皮质激 素合成增加而产生的。 表明总碱、乙醇提取物及总黄酮均有抗动物实验性关节 炎 作用。木脂素类可能为另一类抗风湿的有效成分。
3、视力变差
生完孩子后,有些妈妈的视力会变差,经常感到干涩和疼痛,这也是月子 病 的一种。可能就是由于坐月子的时候,宝妈的情绪不好,或者老公不体贴,婆婆不给力,宝妈总是会委屈的掉眼泪,眼泪流多了就会出现这个月子 病 。
谈谈让宝妈尴尬的产后漏尿
相信妈妈们或多或少都刷到过“SHE的Ella自曝产后失禁2年”这个新闻,她说自己成为妈妈以后,因为生产困难留下了“后遗症”:子宫、膀胱脱垂,导致她几年内做一些打喷嚏、跳跃、跑步的动作都会尿失禁。护垫、裤子都湿掉,这给生活、工作、心情都带来了极大影响。
盆底肌,是骨盆底的肌肉群的统称,这组肌肉群,说形象一点,就好似一张“网状吊床”,紧紧网住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器,让各种脏器维持在正常位置,以便让他们在各自的岗位上正常工作!但当这张“吊床”失弹时,就会发生弹力不足吊不住器官,致使这张网内的器官不能维持在本来位置上,这样就会出现功能障碍。例如出现:大小便失禁、盆底脏器脱垂等现象,而盆底肌肉的松弛和损害,很多都发生在产后妈妈身上,严重的情况还会导致漏尿、脱垂等现象,有的产后宝妈为了避免尴尬,不得不像个宝宝一样--穿上成人纸尿裤。
“PWRH”含有修复宫内膜的弹性蛋白和胶原三肽修护肌肉的损伤。盆底的神经及肌肉,从组胶原纤维结构、内膜细胞在生,完成营养与细胞的高度匹配相融性使阴道更好地恢复到紧缩状态。
产后风治疗最佳时间有必要对产后风疾 病 特点有了解,女人产后风疾 病 通常具有悄然入侵特点,加之产妇哺乳宝宝,分娩后疲劳注意力分散等因素,更加难以发现,随着 病 情 病 程的持续,产后风通常会越来越严重,发展为慢性 病 就会迁延难愈,不仅留下 病 根,而且还对造成生育造成影响。
第一时间治疗疾 病 ,女人产后风治疗最佳时间通常是能尽早治疗,对控制 病 情发展,取得好的治疗效果具有重要意义。在产后一发现自己不对劲,就马上检查,尽早治疗,以免让 病 情延伸。而对于在发现有身体不适后还依据一味地在忧郁,消极地对待以及逃避,往往容易错过最佳治疗效果的时机。
分娩后,随着子宫缩复,新妈妈的子宫将逐渐缩小,胎盘剥离面也会随之而相应缩小,再加上子宫内膜自身的再生,子宫通常在产后5~6周时恢复到接近怀孕前的状态,这个过程称为子宫复旧。在此期间,如果由于一些因素使子宫复旧的过程延长,就叫做子宫复旧不良。
造成子宫复旧不良的原因比较复杂,可能的原因有以下几点:
1、部分胎盘、胎膜残留。
2、子宫内膜炎、子宫肌炎或其他盆腔感染。
3、因子宫肌瘤,子宫肌腺瘤等,导致子宫复旧障碍。
4、子宫过度后屈或侧屈,恶 露排出不畅,致使恶 露滞留在子宫腔内。
5、胎盘面积过大或胎盘异常情况(如多胎妊娠、前置胎盘等)影响子宫复旧,这些情况使胎盘附着部位的肌层较薄,子宫收缩能力减弱。
PWRH 中的阿胶在临床往往用于治疗女人患者的冲任虚损下血证,女人产后虚损所导致的崩漏下血、妊娠胞阻、月经过多以及胎漏下血患者,同时也开始用于治疗先兆流产、子宫出血、不全流产以及产后子宫复旧不全等疾 病 ,且临床疗效非常显著。其中通过会阴部粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收,直达生殖系统,促进排出恶 露,促进子宫和阴道收缩,修复受损子宫及子宫消炎。
不哺乳的妈妈通常在产后6~10周受到大姨妈拜访,产后10周左右恢复排卵。而哺乳的妈妈,大姨妈会晚一些再来,甚至可能整个哺乳期都见不到大姨妈身影。但无论大姨妈来或不来,平均都会在产后4~6个月恢复排卵。
“姨妈未到,排卵先行”的情况在产后很常见,即使产后姨妈还没来敲过门,也可能发生排卵,小夫妻这样那样时要做好避孕措施。
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶 露,清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护,腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12-15%
8、母乳营养9-11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
生产时期,女人的身体就好像一个打开的大门,可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外。在这段期间能够有效的改善自己的身体状况,如果通过正确的补养可以使女人的身体更健康,但是,如果这期间没有好好的调养,将为女人的身体留下隐患。所以,这段时间也被喻为女人的第二次生命!第二次生命带给女人的,除了身体结构上的重新构建,更有心理上的再认识。在身体结构上,女人的皮肤、骨骼及体内的很多器官都要经受一次严峻的考验。从怀孕时的害喜、妊娠斑、妊娠纹,到生产时的阵痛而产生的骨架张力,再到产后的恢复,无不让人感觉这是一次人生的历炼,一次脱胎换骨的历炼。
1、症 状:比如发热、腹痛、恶 露反常。有局部灼痛,疼痛,坠落,脓性,会刺激尿道,排尿,尿频,伤口感染,缝线陷入肿块组织,针脓等。
2、感染的部位一般在子宫的内膜层,能够造成感染部位出现水肿。还会导致子宫内膜出现坏死的情况,以及产生脓性分泌物。症状:腹痛、发烧的情况,恶 露也会增加而且还有臭味。子宫的恢复就会变慢,宫底出现压痛。
3、、感 染盆腔炎和腹膜炎:高热,恶心,呕吐,腹胀,腹部明显压痛,反跳痛,腹泻,里急后重,排尿困难。如果不及时治疗,慢性盆腔炎可能会发展,导致不孕。
小贴士:在产后三个月里,新妈妈们若是没有及时调整好心理状态,易发生精神障碍和患上精神类疾 病 。所以在这一阶段里,外界环境一定多多照顾新妈妈的情绪,给她们多一些的关怀;新妈妈自身也要积极调适心态,拥有一个乐观的生活态度对于产妇来说是十分重要的,也有助于产后自身恢复和养育宝宝。ZXY
产后盆底肌恢复不好,产后如何快速恢复体质
优质回答产后如何快速恢复体质?产后恢复的本质不仅是身材的婀娜,体态的优雅,更重要是生理功能的恢复,体能、运动能力、生殖能力、性能力等,都恢复到产前孕前的最好状态。那么在产后应该如何快速的恢复体质呢?我们一起来看看吧。
产后如何快速恢复体质?
百天内是治月子病的最佳时期,过了这段时间,这个病确实难治,百天内治的越早越好。主要是要早发现了月子病就要早治疗,百天内是可以治好的。
最好在分娩时恢复疾病。许多疾病可以在分娩时治愈。如果这种疾病没有被及时发现,它持续的时间越长,对身体的伤害就越大,治愈就越困难。一般来说,精神紊乱的疾病,如受风寒影响的疾病,应该在新月之前及时治愈。一壶中草药浴可以彻底蒸发体内的寒气。用这种方法治疗后,疾病将不再受感冒的影响,否则感冒发作会更严重。其余的问题,如腰痛和关节痛,应该在月中休息,不再疲劳。
分娩期间,营养饮食在尽快恢复身体方面发挥着重要作用。充足的营养加速了身体的恢复,补充了先前生产的损失,增强了身体。补充钙以避免骨质疏松引起的腰痛是远离精神病不可或缺的一部分。
饮食方面需要注意哪些问题:
·蛋白质
人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克,每日量约100克-150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
·补充水分
流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分非常必要。补水原则:1、少量多次,减少水分蒸发量;2、多吃新鲜蔬菜、水果,除了帮助补水,对减少便秘也有好处。
·忌口
忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。
流产不仅对身体有一定的损伤,还会增添流产妇女在心理上的压力和肉体上的痛苦。因此,流产手术后适当进行补养完全必要,补养的时间以半月为宜。而对于那些平时就体弱、体质差,或手术时失血多的女性来说,可酌情延长补养时间。
补养饮食推荐:
·鸡蛋枣汤
鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
·乳鸽枸杞汤
乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
·糖饯红枣
干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
月子病百天内能治愈吗
优质回答产后一个月或100天内是治疗该病的最佳时机,所以可以在百天内治愈,越早越好。首先,身体疼痛,要注意保暖,吃些祛风祛寒、补肾活血的中药。产后抑郁症,需要及时心理调理,服用一些舒肝解郁、补气养血的药物。卧室通风,需要适当的活动。排尿困难、阴道壁松弛和肿胀的患者,可以做理疗和肛门运动改善。多吃些有营养和易消化的食物。目前,艾叶熏蒸治疗关节痛后,效果不错,应该能治好。一般生产完之后,都会怕风,怕凉,月子里的休养是很重要的,落下月子病就不好了,在月子期间,尽量不提很重的东西,以防子宫收缩不好,还要注意不能碰凉水,注意保暖,如果月子里落下月子病,会经常性的腰酸背痛,月子过后可以去做专门的疗养,弥补月子期间落下的病,平时注意休息,避免高强度的活动,以免自己太劳累,伤害自己的身体就不好了,月子里没休息好,月子过后也要好好休息,避免更严重的情况发生。只要积极加强对身体的呵护,百天之内也是可以治好月子病的。月内头痛的发生也可能是由于过去有偏头痛病史。孩子出生后容易发生偏头痛发作。头痛时,首先要判断具体病因,是过度劳累、睡眠不规律,还是血压升高所致。通常与抑郁症有关,因为生完宝宝后,母体激素水平突然下降,很多人出现5-羟色胺、去甲肾上腺素或多巴胺神经递质失衡、神经功能障碍等症状,去甲肾上腺素不足会导致头痛。
月子病:早发现、早治疗是关键
优质回答月子病虽然可以治愈,但治疗的关键期就在百天内。一旦错过这个黄金时期,治疗难度将会大大增加。因此,对于月子病,早发现、早治疗是关键。在月子期间,调理是治愈月子病最好的方式。许多月子病都可以在月子期间得到治愈,但如果不加注意,拖得越久,对身体的损害就越大,治疗也就越困难。
🌿中草药盆浴
对于因风寒引起的月子病,需要在月子期间进行中草药的盆浴,彻底蒸发体内的寒气。治疗后,务必注意不能再受风寒,否则寒气侵体会更加严重。其他如腰痛、关节痛等问题,也需要在月子期间注意休息,不可过度劳累。
🏥对症治疗
产后的一系列病症,不能轻易相信民间偏方或乱投医。应及时去医院检查,确定病症和成因,才能进行针对性的治疗。以免用药不慎,加重病情或贻误治疗的最佳时机。
🍲饮食调养
饮食调养也是远离月子病的重要一环。坐月子期间,合理滋补、营养充足的饮食能加速身体恢复、补充生产亏损、增强体质。尤其要注重补充钙元素,以预防骨质疏松引起的腰痛。
产后多久能治月子病,产后风湿怎样才能根治
优质回答产后月子病的治疗是很繁琐的事情,首先预防月子病起到一个很好的作用,在前期杜绝月子病,如果躲不开月子病的妈妈们,就要开始注意身体的免疫力还有禁止辛辣的东西,过于寒冷的东西都不能碰,产后风湿也是我们今天要说的,产后风湿的根治需要产妈们在坐月子期间不能多走动,而且不能吹到风。
产后多久能治月子病
大家都知道月子病对女性的身体是有非常大的伤害的,而且月子病还会对患者的身心造成不可磨灭的伤害。都说月子病应该在月子期间治疗,如果发现长发身体不适,就应该及早的就医,查明原因。那么月子病怎么治呢?
月子病应当及早治疗,否则非常难治。该病和普通风湿病不同,常规抗风湿药物通常无效。不过,经验证明,中医药对月子病有比较积极的疗效。
如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时,建议产妇立即去中医院接受必要的治疗。产后痛一般配合中药和针灸、推拿、按摩、激光、药物穴位注射疗法等方法治疗,坚持治疗1年可见显著效果。
月子病还可以用针灸治疗。
把梨树叶子用砂锅煮一下,然后把梨树叶子放在穴位上,把艾叶搓成塔形,把搓好的艾草放在梨树叶子上,点燃艾草,每个穴位灸7个艾柱,没有梨树叶子可用咸菜块切成片,把搓好的艾草放在咸菜片上,也可用姜片,不过姜片得用针钻几个孔,否则没有疗效,当然治疗月子病最好用梨树叶子。
产后风湿怎样才能根治
大家应该都知道,产后风湿是女性朋友的常见疾病,若不能及时采取治疗措施,会导致非常大的后果。那么,到底产后风湿能根治吗这是很多患者和家属都比较关心的问题
到底产后风湿能根治吗产后风湿临床症状:全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷。部分病人多伴有头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪,也有的病人关节和肌肉处有钻风感。一遇凉风,就有像凉风钻到骨头里的感觉,严重的患者虽置大热天,患处必须裹以厚棉衣,方能感觉舒适,危害是很大的,虽不能根治,但不是不治之症,早日发现异常,早期治疗,是可以控制病情,达到临床治愈效果的。
治疗产后风湿的方法的详细内容如下所示:
1、心理疗法,这种疾病是慢性病,短时间内很难彻底治好,特别是在疾病发生以后患者的情绪也会受到非常严重的影响,病人常常出现急躁、易怒或由于悲观等不良的情绪。这些不良情绪对于疾病的治疗有着非常严重的影响。所以治疗疾病做好心理治疗才是第一步。
2、药物医治,对于产后风湿疾病,一般西医药物很难治愈,如果因为关节或头部疼痛,长时间使用西药止痛会给身体带来很严重的伤害,尤其是在哺乳期的女性一定要尽量减小药物的使用。患者可以使用部分调理性药物,但是一定要在专业的医生指导下进行。
相信关于月子病的最佳治疗时间的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击若米知识的其他栏目。