今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊女性月经不调,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
艾灸这个穴位，妇科炎症、月经不调通通拿下，你只知道吗？
优质回答艾灸可以说是女性健康的大救星，很多女性疾病和亚健康问题困扰着女性，比如痛经、妇科炎症、月经不调、宫寒、乳腺增生等等，但这些问题可以用同一种中医疗法——艾灸来解决。
什么是艾灸？
艾灸是一种常见的理疗手段，属于中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
古籍所言，“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，以之艾火，能透诸经而除百病”。
为什么艾灸可以治疗妇科疾病？
妇科疾病大多是因为寒湿、气滞血瘀、经络堵塞、血虚引起的，就像没有阳光的寒湿天气。而艾灸有痛经活络、行气活血、除湿驱寒、消肿散结的功效，可以通过补充人体阳气，疏通经络，补充肾阳，增加卵巢功能，排除病邪来达到养生防病的功效的。
八髎穴——妇科疾病通用穴位
八髎穴最早见于《黄帝内经》，它并不是一个穴位，而是一组穴位。位于膀胱经上，一，二，三，四骶后孔中，分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我们腰骶的部位，脊椎两侧各四个。
八髎治疗妇科疾病的功效，早在《黄帝内经》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻分间”。这里的腰痛包括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。
八髎五行属水，擅于调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。
艾灸八髎
八髎穴这个区域正是盆腔所在之处，接近胞宫（子宫、卵巢等的总称）。八髎穴有一个很好的特点，就是比较容易有灸感，可以能先的感觉到有热感向腹部和脚底通串，艾灸八髎穴可以最大程度的向胞宫传导热力和药效。
艾灸八髎穴的功效，有一个很好的用来记忆的小顺口溜：
艾灸八髎第一好，排出毒素乐遥遥；
艾灸八髎第二好，眼睛润滑像玛瑙；
艾灸八髎第三好，疏肝理气少烦恼；
艾灸八髎第四好，头脑清醒记忆高；
艾灸八髎第五好，塑腿塑臀臀翘翘；
艾灸八髎第六好，经前胸胀也会好；
艾灸八髎第七好，肠道跟着扫一扫；
艾灸八髎第八好，癌症跟着绕道跑；
艾灸八髎第九好，养气养血妙妙妙；
艾灸八髎第十好，痛经肌瘤不来找。
手搓八髎——打开盆腔气血开关
在八髎区域进行搓揉，可以从外而内刺激胞宫、激活胞宫的气血运行，从而滋养胞宫。
搓八髎时，当手掌和人的腰骶部皮肤快速摩擦时，会有一股热流明显地传导至人的摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达到人的双脚、肩部，可谓是激活全身气血！建议每天揉搓300下。不管是艾灸还是自己揉搓，坚持下去才有效果。
月经不调艾灸治疗方法
优质回答相信很多女性都为了月经不调而去医院问过医生，吃过很多药，但其实现在医院大都是西药。其实在古代的医学中就有如何医疗女性月经不调的方法。且这些方法经过许多代人的尝试修正，到如今已经非常的完善。比如中药调理，针灸等。那么月经不调艾灸治疗方法是什么呢
月经不调艾灸治疗方法
艾灸对月经不调等女性问题特别适合，艾灸调理妇科病是从整体驱寒，祛湿，通经活络，全面补充阳气。基本在调理一项疾病的时候其他疾病也好了。
艾灸调理：
1、血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。
艾灸治疗选穴：膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宫，内关，涌泉可以用单眼艾灸盒。
要求：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。
2、肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。
艾灸选穴：八髎穴、归来、三阴交
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸，三阴交用单眼艾灸盒。
要求：归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。
3、血寒型月经不调。证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
艾灸选穴：关元、八髎穴、三阴交、足三里
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，可同时插三根艾条，或两根艾条，这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。
4、气郁型月经不调。证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血。
艾灸取穴：关元、命门、肩井、太冲
关元、命门、可以用三眼艾灸盒施灸，也可以用隔姜灸。肩井和太冲用单眼艾灸盒或手持艾条施灸。
时间：关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。
月经不调饮食调理注意事项
女性经期是一个特殊的生理期，容易出现免疫力下降、情绪波动、烦躁、焦虑等情况。故女性经期应充分重视饮食保健，月经不调饮食调理注意事项有哪些
1、不宜进食辛辣刺激食物。这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。
2、不宜吃生冷食品。食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。
3、不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品。糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。
4、饮食宜少盐。盐分摄取过多，会造成的体内盐分和水分的积聚增加，使月经来潮初期出现头疼、易激怒的情绪。
5、不饮浓茶。浓茶中含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期，浓茶中还含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。
6、少喝酒。经期受体内荷尔蒙分泌影响，女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此经期饮酒对肝脏损害比较大。
艾灸能调理月经不调
优质回答很多人都听说过中医里面有个艾灸。艾草比较常见，很多地方都长着。而且它的作用也挺广泛的，可以驱蚊，而且对调理月经也有一定的作用。所以很多的中医都会选择艾灸来调理月经。但是很多人就疑惑了，因为他们并不懂得。艾灸这种方法，所以将信将疑的，那么，艾灸能调理月经不调？
艾灸能调理月经不调
可以的因为艾灸本身就会有活血化瘀的作用的，而月经不调通常可能是体内寒湿大或者其他问题的，导致经期不规律或者有些时候经期量少，并且带有痛经等症状的，这些情况完全可以艾灸。因为艾灸本身就有活血化瘀以及温经散寒的作用的！妇女进补或治疗的基本原则是滋阴养血，虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补治疗当以滋阴养血为主。而作为养生的保健疗法按摩穴位来说，治疗月经不调的穴位共有7个：命门、八髎、气海、阴包、血海、足三里、阴陵泉。作为平常没有医学基础的普通人来说，不一定能记住这么穴位名称位置。但是同样适合于家庭治疗和保健的艾灸疗法却易学易用，并且安全可靠。而且适应症广，疗效迅速，病症无论寒热、虚实、阴阳均可施灸，由于艾灸借助火力、药力透达快，直接作用于病灶、并由表及里，能达到标本兼治的目的。所以调理月经不调艾灸是一种很好的选择，效果也是杠杠的，并且只需记住4个穴位：关元、气海、足三里、三阴交。当然治疗妇科病，我们都围绕在各种广告中，自行选择中成药的机会也很多，这些中成药价位不等，疗效不等。而且按照三个月一个疗程的用量也是一笔不小的数目，而且少有病症一个疗程就能完全根治或者根本不能根治，只是起到缓解作用，多数在停用之后都会有复发。
艾灸月经可以做吗
女性本身就比较容易受情志困扰，出现肝气、心气淤滞。再加上现代很多年轻女性饮食不节，在经期不注意保暖，饮食生冷，所以多数人在月经前、中期都会有不同程度的乳房胀痛、小腹坠胀，腰酸腰凉，痛经的症状。这个时候身体本能就非常需要温暖能量的注入，此时艾灸，会感觉非常舒适，并能很快缓解经期的不适症状。来慢慢从内而外渗透到人体内，从而促进身体内毒素的排出，尤其对于女性体内湿气浊气过多的问题都有着明显的效果。那艾灸能治月经不调吗通过艾灸的手法能够很好地促进女性气血运行，对于气血生化运转都大有帮助，因而艾灸治疗月经不调有着显著的效果，而且艾灸还能够帮助缓解多种身体疾病，对于身体的保健和养生都是非常有帮助的。施灸方法：宜温和灸。分别取仰卧位与坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸。施灸时间：经期或经后施灸，每穴每日灸1次，每次灸3～15分钟。作用功效：调和气血，滋阴补肾。经无定期，加灸肝俞穴、脾俞穴肝俞穴的位置：肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各 有一穴。从中医的角度解读月经不调的问题，其主要的发病原因就是女性体内冲脉喝任脉失调，最终导致气血亏虚以及血液运行不畅的情况，从而引发的女性月经不调的问题。而冲脉和任脉在身体经络当中是尤其重要的两条经络，
月经没有规律怎么调理,艾灸可以治月经不调吃什么调理
优质回答艾灸是一种非常有用的治疗方法，可以治疗很多问题。艾灸可以活血化瘀、还可疏肝解郁、还可排出体内的毒素等，艾灸后可以让体验者非常舒服，所以很多人喜欢进行艾灸。艾灸的用处那么多，那么艾灸可以治疗女性的月经不调吗？
艾灸可以治月经不调吗
艾灸的作用主要有，疏肝解郁、活血化瘀得效果，艾灸疗法，患者仰卧，取关元，子宫，血海，三阴交穴，用艾条温和灸，患者以感觉温热舒服，以致有热痛感觉为度，使温热连续刺激，每个穴位五至十分钟，每穴三至五庄，气虚者，加灸，中皖，神厥，气海，足三里，隐白穴，肝郁者与仰卧位加灸期门，内关，弟机，太冲穴。
从中医的角度讲，月经不调是由于女性体内的任脉和冲脉失调，最终导致气血亏损以及血液运行不畅的原因，从而导致月经不调。
冲脉和任脉在身体的经脉当中是尤其重要的两条经脉。冲脉负责人体经脉气血的运行，而任脉影响着女性的月经，以及生殖健康。而艾灸，主要因为艾草当中具有极强的水氧子气，通过艾灸的热气，也慢慢的从内到外渗透到人体内，从而促进身体内毒素的排出，尤其对于女性体内湿气和浊气比较多的问题，都有着明显的效果。艾灸对气体生化运转大有帮助，所以对治疗月经不调有着显著的效果。
月经不调是指月经周期异常的月经病，临床以月经先期，月经后期或月经先后不定期，常伴有经量、经质、经色的异常为特征，为妇科常见病之一，艾灸治疗月经不调，效果较为显著能够明显的改善月经的经量、经质和经色的异常，常取的穴位为关元、气海、子宫、次髎、肾俞、血海、三阴交。
月经不调吃什么调理
对于月经不调的调理：
（1）饮食方面，所以要注意饮食结构，多吃瘦肉，谷类和新鲜的水果蔬菜，生冷、刺激、辛辣和油腻的食物要尽量不吃或者是少吃。
（2）注意个人的生理卫生，预防感染，换洗内衣、内裤，衣裤最好要分开洗，平时内衣也要做到在太阳光下照晒，做到杀菌的作用，材质要选择棉线，透气性好的。
（3）注意防寒、保暖。
月经不调常用的西药有孕激素（黄体酮）或避孕药等，中成药有如逍遥散、归脾汤、乌鸡白凤丸等。月经失调是一组妇科病的统称，包括很广的范围，月经的期、量异常或伴随月经周期出现的不适等，如月经过多或过少、月经频发、经期过长、痛经、闭经、经期紧张综合征、更年期综合征等，均为月经失调的范围。那么月经不调的病因是非常复杂的，不能盲目治疗，要根据患者的具体症状，找出病因，然后才能对症治疗。平时日常应注意劳逸适度、不宜过度劳累和剧烈运动，出血期间要禁止性生活，讲究卫生，防止感染，注意保暖，避免感寒，均衡营养。
女性经期能艾灸吗 艾灸能治痛经吗
优质回答艾灸是非常好的中医治疗方法，见效快。那么女性经期可以艾灸吗，下面和我看看吧！
经期是可以艾灸的
经期有些人量比较大，那么艾灸可以活血化瘀，疏经通络，如果此时艾灸，可以活血化瘀，并且导致经量更大。
如果经量比较少，那么经期可以艾灸的，正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络，并且排出体内的一些瘀阻，从而达到治病的目的。
我们在艾灸的时候一定要因人而异，不能肯定的说经期不能艾灸，也不能说经期肯定能艾灸，要根据自己的情况决定，经期艾灸有些时候会有很好的效果，借着经期排血量，可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。
艾灸治疗痛经
艾灸治疗痛经的方法，取中极穴（脐上一寸）和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。
艾灸治疗月经不调
血虚血寒型月经不调
证见月经后期，量少色淡或色暗有块，质清稀，伴有小腹冷痛，得热则减，或畏寒肢冷，加灸阴陵泉、命门、血海、足三里。
气郁型月经不调
证见月经色红质稠，行而不畅，有小血块，精神郁闷，两肋乳房胀痛，加灸气海、命门、太冲 。
肾虚型月经不调
证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，加灸肾俞、八髎穴、归来。
闭经
逾18周岁，尚未初潮称为原发性闭经，月经周期已经建立，再发生连续3个月停经的，为继发性闭经，闭经加灸足三里、血海。
不适合做艾灸的人群
1、高血压患者，虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍，但是要视严重程度来定，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。
2、良性肿瘤，需要严格辨证。
3、恶性肿瘤，不建议艾灸，艾灸会导致热血妄行。
4、体内有金属埋件者，谨慎艾灸，简单的物理原理，不再细说。
5、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
6、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳之人。
7、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
8、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
9、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
艾灸治疗痛经有效果吗
优质回答问题一：艾灸对治疗痛经有效吗 可以的，艾灸的是纯阳之火，可以温经散寒止痛。艾灸是中医疗法，常期使用艾灸治疗痛经的话可能会不太好，因为中医讲就阴阳平衡，艾灸太热了，长久下来可能对你的体质有所影响。
问题二：经期可以做艾灸吗？哪些人不适合做艾灸 艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用。艾灸是活血化瘀，舒筋通络的，而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病，盆腔炎，附件炎，子宫内膜炎，宫颈糜烂，不孕症等等很多妇科疾病。那么就避免不了会遇到经期。那么，经期是否可以艾灸？ 经期可以做艾灸吗？ 经期有的人血量很大，那么艾灸是活血化瘀，舒经通络的，如果此时你在艾灸，也许会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。如果你的经量很少，那么你经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻，来达到治疗疾病的目的。但是经期艾灸一定要因人而异。 月经期应注意以下几点 1、注意外阴清洁，在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入 *** ，引起炎症。 2、月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入 *** 而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等。 3、月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣 *** 性食物，注意不要受凉，淋雨等。 4、月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待。 不适合做艾灸的人群 1、高血压患者，虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍，但是要视严重程度来定，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。 2、良性肿瘤，需要严格辨证。 3、恶性肿瘤，不建议艾灸，艾灸会导致热血妄行。 4、体内有金属埋件者，谨慎艾灸，简单的物理原理，不再细说。 5、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。 6、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。 7、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 8、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 9、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的 *** 、 *** 、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
问题三：痛经可以用艾灸吗？ 可以缓解，不能治疗
问题四：痛经做艾灸有用吗 如何来预防痛经 建议使用医用痛经贴。可以辅助度过那几天
问题五：痛经可以艾灸吗 痛经可以艾灸。痛经一般是由子宫内膜以及月经血中前列腺素含量升高,子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。子宫不正常收缩可导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。妇科病也易引起痛经。另外遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。痛经可以艾灸，用艾灸治疗痛经，而且如果能坚持下来，效果还是不错的。部位可选择：关元，气海，神阙，足三里。
问题六：痛经可以用艾灸治疗吗？ 经期来潮一周前施炙，经期期间停。气海穴艾条炙5~15分钟。中极穴艾条炙3~7分钟。血海穴艾条炙5~15分钟。小腿腓骨外侧后方，从外踝后方向上延伸约四横指的一竖条状区域 艾条炙5~15分钟。对了，闺蜜之前使用的艾灸石，对艾灸的效果也不错的，她原本是要用艾灸来治疗颈椎病的，想不到对痛经也有比较好的效果。
问题七：艾灸贴能改善痛经吗？ 这个没用过，不过我都是用艾叶泡脚的，
问题八：电子艾灸仪能治疗痛经吗 艾灸渐渐的走进人们的视线，其独特的疗效和中医传承得到大多数认可，并且融入人们的生活。
大家都非常认可艾灸，但是提到艾烟，大家都有些抵触甚至于担心艾烟会对人体产生危害。那么无烟的艾灸还能成为艾灸吗？在这里，我特别想和大家说说“艾烟”!
无火不成艾、无烟不成灸，也就是说有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。（这也是艾灸能体现出的神奇效果就在艾、火、烟。无艾、无火、无烟都不能称为灸法。也达不到艾灸神奇的效果）
为何无火不艾？无烟不灸？在古代行军打仗，军队首先要解决的是什么？无疑是军用物资，吃的，喝的。那么他们在找水源的时候就是通过艾草燃烧。他们会在某个区域点燃艾草，在方圆几公里内看哪里冒烟，哪里冒烟，就会在冒烟的这个地方挖下去，就会找到水源。那么由此我们可以分析得到结论艾烟具有祛湿之功效，百寒易除、一湿难祛。艾灸走三阴、窜十二经，其实就是通过艾草具有自行寻找病灶的这个功效来发挥。这个功效艾烟起到相当重要的作用。
在说文解字，灸，上面是久，下面是火，就是长久的用火烤。有火必定有烟！艾烟到底是做什么的呢？艾烟是能量的一个载体！无烟不火，无烟不灸！有的人说木炭也有火啊，人家就没烟，所以木炭是用来烤肉的，不具备通窜力，是靠这个烟来承载能量。
那么市面上红外线照射，贴灸，红外线灸仪，有效果吗？答：有一定效果，用烤灯也会出效果，因为现代人身上寒气普遍存在，所以用了一些发热的东西会有一定的效果，但到一定程度的时候变停止不前，因为身体的湿祛不掉了。
所谓的外红线艾灸仪、某某贴灸、等称为电烤，自发热贴，不足以称之为灸，只是惯用其名，糊弄老百姓罢了。认知高一些，宇宙自然核心的真相莫非就是阴阳，都是世间自然大道，人生活在自然当中，必源于自然。就不会被所谓的红外线灸仪，贴灸所误导。红外线照射艾绒跟用暖灯烤，暖宝宝没什么区别，是完全脱离了艾走三阴，窜十二经的功效。
内容来自网友推荐的大唐艾神艾灸床艾灸仪艾灸凳。
艾灸能调理月经不调么,怎样调节月经不调吃什么调理
优质回答女性其实是很容易出现月经不调的，学生的时候学习考试压力大，工作后赚钱生活的压力大，或者是作息不规律、饮食太乱来等等，都会对月经造成很大的不良影响，出现月经推迟或者提前、月经量少或者量多、月经颜色发黑等等，都是月经不调。那么，艾灸能调理月经不调么下面就来为大家详细的介绍一下。
艾灸能调理月经不调么
艾灸调理月经不调，多适于宫寒患者，此类患者多有下腹寒冷、四肢冰凉、痛经、经血血块多、经血颜色偏黑等症状以及输卵管堵塞、子宫肌瘤等妇科疾病。通过艾灸可以使热力从内到外渗透到人体，从而促进体内毒素的排出，尤其是女性体内湿气和浊气比较多的患者都有明显的效果，起到行气血、疏通经络、活血化瘀，祛害除湿的作用，所以用艾灸治疗月经不调是有很好的效果。
艾灸具有温阳益气、温经散寒、活血化瘀的功效。艾灸治疗月经不调主要是针对虚性、寒性、血瘀型的病症，因此要辨证施治，不可盲目。虚寒性月经失调患者大多有小腹冷痛、月经量少、月经后期，头晕、贫血等;血瘀证多有痛经、经色暗、有血块等表现，艾灸时可以选择关元、中极、气海、子宫穴、三阴交、足三里等，每周3-5次，一般疗程较长。同时患者平时应注意生活调理，不要贪凉饮冷，加强锻炼。
怎样调节月经不调吃什么调理
女性月经不调大多表现为经期时间改变，月经量多少异常，严重的时候甚至会有闭经的情况。如果不及时治疗的话，会对女性产生非常大的伤害。那么，月经不调怎么办好呢
1、女性要调整好自己的心态，月经不调的患者中有一部分就是因为精神刺激，或者压力过大而导致的，所以女性保持良好的心态是很重要的。
2、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4、可以通过运动来缓解精神上的压力，比如跑步、瑜伽等运动，都对缓解压力有好处，但是注意要坚持，每周一至两次为好，每次30分钟。
5、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
6、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
无论你的行为是对是错，你都需要一个准则，一个你的行为应该遵循的准则，并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完女性月经不调-女性月经不调闭经痛经可以艾灸吗，若米知识相信你明白很多要点。
