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鱼油的dha和藻类的dha有什么区别
最佳答案给老人买,建议选鱼油DHA;给婴幼儿买,建议选藻油DHA。
1、来源
鱼油DHA:动物来源,主要来自深海鱼类。从鱼类脂肪中提取。
藻油DHA:纯植物来源,微藻类,直接从海洋单细胞藻类中提取。
2、含量
鱼油DHA:含有EPA、DHA,其中EPA含量高。
藻油DHA:DHA高纯度,EPA含量极低。
3、味道
鱼油DHA:鱼油捕捞抽提过程易氧化,腥味重。
藻油DHA:取自海藻,植物性DHA,不易出腥味。
4、作用
鱼油DHA:含EPA,可为老年人降低血脂及稀释血液粘稠度。
藻类DHA:婴幼儿藻油DHA不含EPA,能够促进宝宝的大脑和视力发育。
DHA有不同种类,藻油型DHA和鱼油型DHA有什么区别,哪种更好呢?
最佳答案藻油型更好。
因为鱼油DHA是从海洋鱼类中提取,而鱼类本身不能合成DHA,是食用了富含DHA的海藻,经过消化吸收在体内有所积累。由此再提纯得到的DHA当然没有直接从海藻中萃取的纯度高,品质好。而且,环境污染日益严重,生活在海水中的鱼类极易受到重金属之类的有害物质污染。而海藻可以在无污染的环境内人工培育,来源也更就安全。在国外,DHA藻油已有广泛应用。许多著名婴幼儿奶粉,如惠氏、美赞臣、多美滋等也都将DHA藻油作为重要的营养元素添加。
婴儿吃的dha选藻油好还是鱼油
最佳答案宝宝在小的时候,妈妈都会给宝宝补充dha。dha有益智的功效,对于宝宝的智力发育提供了一定的帮助。想要给宝宝补充dha,有很多产品都可以选择的。那么婴儿吃的dha选藻油好还是鱼油呢
🌊安全的藻油
要是给宝宝补充dha,建议妈妈还是要选择藻油比较好。从产品的提取方式上来比较,藻油是非常安全的一种产品。藻油主要就是提取海洋里面各种各样的藻类,藻类是很安全的。此外海洋里面的藻类没有受到过影响,能够保证宝宝吃到的dha藻油是很安全的,不会影响到宝宝的健康。
🐟鱼油的鱼腥味
dha鱼油就不太一样了,dha鱼油主要就是提取鱼类的油脂。毕竟是从鱼身上提取的,所以鱼油里面多少都会有一种鱼腥味。给宝宝喂鱼油的时候,会发现宝宝把自己的头转向别的地方。多数宝宝是不太接受鱼油的,鱼油更适合中老年人补充。
👶正确的食用量
妈妈在给宝宝补充dha的时候,一定要注意正确的食用量。不要过量给宝宝补充dha,过量摄入dha,对宝宝身体也是一种巨大的负担。宝宝每天大概摄入20毫克的dha就已经足够了,完全能补充宝宝体内所需的dha。买dha的时候,还要看一看产品的有效期以及生产日期,尽量买新日期的产品。
childlife童年时光藻油dha和鱼油有什么区别?
最佳答案藻油DHA是一种提取自海藻中的天然有机化合物,其主要成分为脂肪酸DHA(二十二碳六烯酸)。它能够促进儿童大脑和视力的正常发育,并且对心脏健康也有益处。与此同时,藻油DHA在抗炎、增强免疫力和维护肝脏健康等方面也具有积极的作用。而鱼油则是从鱼类身上提取的一种油脂。鱼油也是一种富含Omega-3脂肪酸的补充剂,其主要成分包括EPA(二十碳五烯酸)和DHA。与藻油DHA相比,鱼油中的DHA含量可能会有所不同,这取决于鱼类的种类和来源。如果从年龄段来分,childlife童年时光藻油dha采用优质野生裂壶藻作为原料,并且获得了GOED协会认证,拥有严格的生产标准,更适合三岁以下的儿童的补充dha。而鱼油则更适合三岁的儿童以及成年人补充的dha。
我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,若米知识相信大家的知识有所增进,明白了dha藻油。