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“五红汤”是补血补气的最佳品
答您应该不知道什么是“五红汤”吧?五红汤是红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生组合,是一种药方,对贫血很有效果,天天喝五红汤,细胞数大涨,可以防癌抗癌。
方法/步骤
补血补气佳品——五红汤 材料:5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生。做法:将上述材料洗净,放入煲汤罐中。大火烧开后,用小火慢炖30分钟即可。五红汤对人体无任何副作用,正常人也可以喝,对抗癌和其他贫血有显著效果。另外,图方便的话也可以在平常喝的开水里面加枸杞和生黄芨,时间长了也有这样的效果。便秘及易上火的人不能加生黄芨。五红汤的功效:1、五红汤有补血补气之功效。每天煮着喝,可以迅速提高了白细胞水平。2、经常饮用有助于癌症患者化疗的康复。3、治疗贫血症。
红栆:大枣皮红肉厚汁浓味甘,火生土之象,养心脾之阴,润血肉之燥。阳虚者合生姜共用,气弱者与甘草同煎,于平和中最能补益,适心适口之良药也。
红豆:清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
红花生:花生具有开胃、润肺、催乳、止血等功效,花生米外面的红衣、花生外壳和花生叶均可药用。另外,花生仁和红衣,还可防治脚气病、神经炎、唇炎、视觉不清等疾病。所以,平时在食用花生米时,最好连红衣一起食用。花生外壳提取物,对治疗高血压以及高血脂有明显疗效,因花生壳中的木犀草素可降压;花生叶水煎服,不但能降低血压,还可治疗因高血压引起的头痛、头晕、失眠等症。
红糖:红糖还是女性服用的良药。产后每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
注意事项
产妇五红汤:补气血、促恶露,产后恢复必备!
答产妇在完成分娩24小时后,即可开始享用五红汤,这款汤品能迅速补充产后所需的气血,并有助于恶露的排出。连续饮用三天至一周,效果更佳。此外,五红汤中的红糖分量需适度减少,以免影响伤口的愈合及子宫的恢复。
🍵五红汤制作方法
材料:红豆20g、红皮花生20g、枸杞10g、红枣6个、红糖20g、清水1300ml。步骤:1. 提前浸泡红豆;2. 将所有材料洗净后放入养生壶中;3. 加入红糖;4. 选择养生汤模式,启动养生壶;5. 程序结束后,即可享用美味的五红汤。
🍖其他产后汤品推荐
除了五红汤,乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤、猪脚汤也是不错的选择,这些汤品富含营养,有助于产妇的身体恢复和乳汁分泌。
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