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B12,B6 ,B2,B族都分别有什么不同?B族可以代替b12,B6,B12吗?
最佳答案一 维生素B12作用
1 已知B12是几种变位酶的辅酶,如催化Glu转变为甲基Asp的甲基天冬氨酸变位酶、催化甲基丙二酰CoA转变为琥珀酰CoA的的甲基丙二酰CoA变位酶。B12辅酶也参与甲基及其他一碳单位的转移反应。
2 B12主要存在于肉类中,植物中的大豆以及一些草药也含有B12,肠道细菌可以合成,故一般情况下不缺乏,但B12是消化道疾病者容易缺乏的维生素,也是红血球生成不可缺少的重要元素,如果严重缺乏,将导致恶性贫血!
3 维生素B12广泛存在于动物食品中。而且其形态无法被人体吸收。此外,维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素,因含钴而呈红色,又称红色维生素,是少数有色的维生素。维生素B12虽属B群维生素,却能贮藏在肝脏,用尽贮藏量后,经过半年才会出现缺乏症状。人体维生素B12需要量极少,只要饮食正常,就不会缺乏。少数吸收不良的人须特别注意。
4 吸收代谢
食物中的维生素B12与蛋白质结合,进入人体消化道内,在胃酸、胃蛋白酶及胰蛋白酶的作用下,维生素B12被释放,并与胃粘膜细胞分泌的一种糖蛋白内因子(IF)结合。维生素B12-IF复合物在回肠被吸收。维生素B12的贮存量很少,约2~3mg在肝脏。主要从尿排出,部分从胆汁排出。
5 生理功能
主要有两个:①作为甲基转移酶的辅因子,参与蛋氨酸、胸腺嘧啶等的合成,如使甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸而将甲基转移给甲基受体(如同型半胱氨酸),使甲基受体成为甲基衍生物(如甲硫氨酸即甲基同型半胱氨酸),反应如图所示。因此维生素B12可促进蛋白质的生物合成,缺乏时影响婴幼儿的生长发育。②保护叶酸在细胞内的转移和贮存。维生素B12缺乏时,人类红细胞叶酸含量低,肝脏贮存的叶酸降低,这可能与维生素B12缺乏,造成甲基从同型半胱氨酸向甲硫氨酸转移困难有关,甲基在细胞内聚集,损害了四氢叶酸在细胞内的贮存,因为四氢叶酸同甲基结合成甲基四氢叶酸的倾向强,后者合成多聚谷氨酸。
二 维生素B6作用
1、维生素B6除参与神经递质、糖原、神经鞘磷脂、血红素、类固醇和核酸的代谢外,参与所有氨基酸代谢。
2、维生素B6与一碳单位、维生素B12和叶酸盐的代谢,如果它们代谢障碍可造成巨幼红细胞贫血。
3、维生素B6缺乏会损害DNA的合成,这个过程对维持适宜的免疫功能是非常重要的。
4、维生素B6与维生素B2的关系十分密切,维生素B6缺乏常伴有维生素B2症状。
5、维生素B6有降低慢性病的作用,轻度高同型半胱氨酸血症被认为是血管疾病的一种可能危险因素,维生素B6的干预可降低血浆同型半胱氨酸含量。
二 维生素B2作用
1.维生素B2作用广泛,除前面提到的促生长、防贫血、护视力等,研究还发现它有以下用途治疗心绞痛 冠心病、心肌缺血及心绞痛患者,每次服维生素B2 75毫克,每天3次,用药2~3个月后,心绞痛发作频率有所降低。药理学研究证实:维生素B2因参与机体能量代谢,可改善心脏血液供应。另外,维生素B2还能抑制血小板凝聚、改善心肌缺血和缩小心肌梗死范围,改善心肌功能,在保护心脏方面大有发展前途!
2.偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少或脑血管强烈痉挛所致。最新研究表明,大剂量补充维生素B2可使偏头痛发生频率降低、发作持续时间缩短。遵医嘱每天服维生素B2 200~400毫克,可有效地防治偏头痛,至少可减少发作的频度和程度。有偏头痛史者可用适量进行预防性应用,如能与镁剂潘金南(编者注:即门冬氨酸钾镁)合用则效果更佳。
3.改善性生活 维生素B2与性生活质量有关,特别是女性。缺少维生素B2可表现为阴道干涩、阴道黏膜充血、破溃,易患阴唇炎、阴道炎,皮肤呈鳞屑状、皮肤粗糙,外表皮脱落,渗出增多,可扩展到近大腿部……从而引起性欲减退、性冷淡及性交疼痛等。故女性(特别是生育期)应注意补充复合维生素,不仅包括维生素B2,还包括叶酸。
4.防治前列腺增生 药理学研究表明,维生素B2有利尿消肿作用,有利于消除排尿不畅等症状。前列腺增生患者每天可服维生素B2 50毫克,半年后症状可改善,肥大的前列腺也会有所缩小,尤其适于前列腺肥大且伴有水肿者。
5.增强耐寒能力 维生素B2与维生素E和铁剂合用,可增强人体耐寒能力。这是因为它们都能参与和增强人体能量代谢或参与人体造血过程,其综合效应是促使人体多产热而达到御寒目的。
6.此外,研究还发现维生素B2有一定的防癌和防治肾炎水肿等作用。
维生素b12的作用及功能?适合人群?
最佳答案维生素B12又称为红色维生素,属于水溶性维生素。维生素(维生素食品)B12是唯一含有主要矿物质的维生素;很难被人体吸收。在吸收时需要与钙(钙食品)结合,才能有利于人体的机能活动;在人类的饮食中,维生素B12的主要来源是动物性食物,为植物性食物(除极少数外)都不含维生素B12。成人的建议每日摄取量是2mcg。妊娠期间为2.2mcg,哺乳期的女性(女性食品)则需要2.6mcg的摄取量;
维生素B族的摄取量少,而又多吃有叶酸(叶酸食品)的食物(蔬菜(蔬菜食品))时容易造成维生素B[12]的不足;
甲状腺的机能正常时,维生素B[12]的吸收也能顺利进行。
生素B[12]缺乏症在体内蓄积的维生素B[12]全部耗尽的5年后才会显现出来;
维生素B12的效用功能:
vb12的功效与作用说明书
最佳答案VB12也叫做维生素B12,是一种维生素。
维生素B12具有以下功效:
1、营养神经,维生素B12具有营养神经,促进神经纤维修复的作用。广泛用于各种神经系统疾病,包括脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作、面神经麻痹、脊髓病变、脱髓鞘病变、周围神经病变、阿尔茨海默病、帕金森病、自主神经功能失调等。
2、纠正贫血,维生素B12常与叶酸联用治疗巨幼红细胞性贫血,多用于治疗胃大部分切除术后贫血的病人。
3、促进睡眠,维生素B12还具有诱导睡眠,提高睡眠质量,减轻多梦症状的作用。
4、维生素B12还具有缓解眼睛酸胀、干涩的作用。
扩展资料:
维生素B12的用途:
1,用于治疗和预防维生素B12缺乏症。
2,用于胃切除或吸收不良综合症,维生素B12缺乏造成贫血的预防。
3,用于补充因消耗性疾病,甲状腺机能亢进,妊娠,哺乳等造成的维生素B12需求增加。
4,营养性和妊娠性贫血。
5,广节裂头绦虫病贫血。
6,肝障碍贫血。
7,放射性引起的白细胞减少。
8,神经疼,肌肉疼,关节疼。
9,末梢神经炎,末梢神经麻痹。
10,脊髓炎,脊髓变性。
参考资料:百度百科-维生素B12-主要用途
维生素b12的作用及功能介绍 维生素B12有什么特性
最佳答案1、维生素b12的作用:
维生素B12又叫钴胺素,是惟一含金属元素的维生素,具有重要的生理功能。主要作用是作为甲基转移酶的辅因子,参与了体内的蛋白质和氨基酸的合成,保证了婴幼儿的正常发育。此外,它还保护叶酸在细胞内的转移和储存,是神经系统功能健全不可缺少的维生素。
2、维生素b12的功能:
(1)促进甲基转移。
(2)促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血;维护神经系统健康。
(3)以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。
(4)具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
(5)代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用。
(6)消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感。
(7)是神经系统功能健全不可缺少的维生素,参与神经组织中一种脂蛋白的形成。
维生素B12的功效与作用
最佳答案以下是维生素B12的功效和作用:
1、预防贫血
维生素B12是维持神经细胞和血红细胞健康状态的必须的微量元素,防止细胞不健康引起贫血。
2、改善睡眠
研究发现,轻度失眠患者服用维生素B12后可提高睡眠质量。
3、延缓智力退化
国外研究发现,同龄老年人中,血液中维生素B12高的人群认知能力远远高于体内维生素B12缺乏的人群。
扩展资料:
维生素B12缺乏的临床表现
1、恶性贫血:当缺乏B12时,导致红细胞中DNA合成障碍,诱发巨幼细胞贫血。
2、神经系统损害:维生素B12缺乏可引起斑状、弥漫性的神经脱髓鞘,出现精神抑郁、记忆力下降、四肢震颤等神经症状。
3、引起高同型半胱氨酸血症,从而增加心血管病的危险性,并可造成神经系统损害。
参考资料:维生素B12的主要作用--人民网
维生素b12作用及功能
最佳答案主要用于治疗恶性贫血,亦与叶酸合用用于治疗各种巨幼红细胞贫血、抗叶酸药引起的贫血及脂肪泻、全胃切除或胃大部切除。尚用于神经系统疾病(如神经炎、神经萎缩等)、肝脏疾病(肝炎、肝硬化)等。
可与维生素B12相互作用的药物:
1.应避免与氯霉素合用,否则可抵消维生素B12具有的造血功能。
2.体外试验发现,维生素C可破坏维生素B12,同时给药或长期大量摄入维生素C时,可使维生素B12血浓度降低。
3.氨基糖苷类抗生素、对氨基水杨酸类、苯巴比妥、苯妥英钠、扑米酮等抗惊厥药及秋水仙碱等可减少维生素B12从肠道的吸收。
4.考来烯胺可结合维生素B12,减少其吸收。
5.与叶酸合用,具有协同作用,两者合用可治疗巨幼细胞性贫血。
扩展资料:
服用维生素B12的注意事项:
1.痛风患者使用本品可能发生高尿酸血症。
2.本品可致过敏反应,甚至过敏性休克,不宜滥用。
3.痛风患儿使用维生素B12易诱发痛风。
4.治疗巨幼性红细胞贫血在起始48小时内宜查血钾,以免出血现严重低血钾。
5.神经系统损害者,在诊断未明确前,不宜应用维生素B12,以免掩盖亚急性联合变性的临床表现。
6.维生素B12缺乏可同时伴有叶酸缺乏,如意维生素B12治疗,血象虽能改善,但可掩盖叶酸缺乏的临床表现。对该类患者宜同时补充叶酸,才能取得较好疗效。
参考资料:/m.baidu.com/ala/c/m.baikemy.com/drug/mip/31777634041857"target="_blank"title="国家卫健委权威医学科普项目网络平台-维生素B12">国家卫健委权威医学科普项目网络平台-维生素B12
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