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有鼻炎怎么按摩？
优质回答生活中导致鼻炎的原因有很多，鼻炎是很常见的一种疾病，鼻炎的治疗一般时间很长，容易反复发作，生活中要多注意调理，保持良好的生活习惯，鼻炎还可以通过一些按摩手法进行治疗缓解，那么有鼻炎要怎么按摩呢？下面为大家介绍。
1、急性鼻炎怎么按摩
方法一：食指揉按上星穴1分钟；
方法二：食指揉按印堂穴1分钟；
方法三：中指点按大_穴1-2分钟；
方法三：从大鱼际穴处横擦前胸上部，以前胸处微微发热为度；
2、单纯性鼻炎怎么按摩
方法一：拇指沿着印堂到神庭连线上来回推5-次左右，力量均匀适中；
方法二：食指、中指按压百会穴1-2分钟；
方法三：食指、中指按压承光穴1-2分钟；
方法四：两拇指罗纹面紧贴在两攒竹穴上，做抹按至太阳穴；
方法五：拇指揉按少商穴1分钟；
3、萎缩性鼻炎怎么按摩
方法一：曲拇指揉按禾_穴，以酸胀痛感为度，揉按1分钟；
方法二：曲拇指揉按水沟穴，以酸胀痛感为度；
方法三：用食指推擦鼻梁骨两侧，上至晴明穴，下到迎香穴，以热胀红润为度。
方法四：用食指推擦鼻梁骨两侧，上至承泣穴、下到地仓穴，以热胀红润为度。
4、过敏性鼻炎怎么按摩
方法一：揉攒竹穴一分钟，力度以能让皮肤微微发热为宜；
方法二：食指指腹揉按太阳穴50下，然后食指指腹由太阳穴向额头中间推50下；
5、鼻炎保健按摩治疗方法
(1)按太阳穴
用温水洗脸、洗手，并用手掌搓热掌心和鼻子部位，两手指由鼻翼两侧侧起推至太阳穴20次。
(2)按迎香穴
用食指指腹按压迎香穴，下、左右，或者顺时针打圈的方式都可以，揉按至迎香穴部位微微发热。
(3)按曲差穴
食指指腹轻轻按压曲差穴，顺时针揉按一分钟。
(4)推压鼻梁
用大拇指和食指沿着鼻梁的山根向下至迎香穴，往返推送按压15次，注意力度不要过大。
(5)点按风池穴
大拇指放在风池穴上，以适当的力度轻轻点按风池穴1分钟，至皮肤微微发热。
6、慢性鼻炎吃什么好
1、橘红酒
食材：白酒500克，橘红30克。
做法：橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。
功效：行气活络通窍，对于慢性鼻炎患者有一定的辅助治疗作用。
2、枣泥豆包
食材：大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。
做法：扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。
功效：健脾利湿，养胃利窍，对于慢性鼻炎患者有一定的辅助治疗作用。
3、黄花鱼头汤
食材：胖头鱼100克，黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，大枣15克
做法：取胖头鱼洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣去核洗净，用黄花，白术，苍耳子，白芷，生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。
功效：主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。
4、羊粉
食材：羊睾丸，
做法：将羊睾丸洗净后，放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分两次服完，连续用2-3天见效。
功效：主治慢性鼻炎。对于慢性鼻炎患者有一定的辅助治疗作用。
5、辛夷煮鸡蛋
食材：辛夷花15克
做法：用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。
功效：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。对于慢性鼻炎患者有一定的辅助治疗作用。
6、桑菊杏仁粥
食材：桑叶9克，菊花6克;甜杏仁9克，粳米60克。
做法：前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散风热，宣肺通窍。早晚食用。
功效：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。
小儿推拿复式手法总结（一）
优质回答①黄蜂入洞：小儿仰卧位，推拿师一手扶小儿头部，起固定作用，另一手食指和中指并拢指端放于小儿鼻孔下缘处，均匀、持续、轻柔缓和地不间断揉动50一100次。具有发汗解表，宣肺通窍的作用。
用于治疗外感风寒，发热无汗慢性鼻炎，鼻塞流涕，呼吸不畅等病症。
②揉耳摇头：患儿取仰卧位，推拿者以双手拇、食两指螺纹面着力捻揉患儿两耳垂20到30次，再用两手捧患儿头部，将患儿头颈左右轻摇10到20次。具有开关镇惊，调和气血的作用。
用于治疗惊风。
③开璇玑：患儿取仰卧位。第一步：按揉天突穴50到100次，天突穴位于胸骨上窝;第二步：分推八道100到200次，自患儿璇玑沿胸肋分推，并自上而下分推至季肋;第三步：揉膻中穴50到100次，膻中位于两乳头中间;第四步：自上而下由膻中到中脘直推100到200次，中脘位于脐上4寸;第五步：顺时针按揉中脘穴50到100次;第六步：分腹阴阳100到200次，就是沿季肋边缘向两侧分推;第七步：中脘至肚脐直推100到200次;第八步：顺时针按揉肚脐50到100次;第九步：从肚脐推至耻骨联合处100到200次。具有宣通气机，消食化痰，宽胸理气的作用。
用于治疗痰闭胸闷，咳喘气促，食积腹胀、腹痛、呕吐、泄泻、外感发热等病症。
④按弦搓摩：患儿取坐位，两手自然下垂，推拿师位于患儿身后，俩手紧贴患儿两侧胸肋部，手掌用力程对称性搓摩，自上而下搓摩至肚角处50到500次。有理气化痰，健脾消食的作用。
用于治疗痰积，咳嗽气喘，胸肋不畅，腹痛，腹胀，饮食积滞，肝脾肿大等病症。
⑤揉脐及龟尾并擦七节骨法：第一步：仰卧揉脐;第二步：俯卧揉龟尾;第三步：上推或下推七节骨100到300次。有通调任督，调理肠腑，止泻导滞。
用于治疗泄泻、痢疾、便秘等病症。
小儿鼻炎的典型症状及简单有效的推拿手法
优质回答 鼻炎：古称鼻渊，又称脑漏。因其鼻窍不断流涕，犹如泉水，或如黄水，长湿无干，故名鼻渊。多因 外 感风寒或风热，肺气虚寒，胆经郁热，郁久化火，上犯于鼻而致
临床表现：鼻塞，流涕。鼻涕量多，色白，清稀无味，多属寒；鼻涕量多，色黄，质稠有味不重属热。
鼻塞严重，流涕色黄绿，质稠味重，或带血迹，多属胆热移脑。
治疗原则：宣肺通窍，清泻肝胆
配穴：1、寒症：平肝清肺10分钟，揉一窝风10分钟，揉外劳宫5分钟
2、热症：平肝清肺10分钟，揉阳池10分钟，清天河水10分钟
对症加减：流涕色黄绿，质稠味重者，取穴：平肝清肺20分钟，退六腑15分钟，揉阳池10分钟
小儿鼻窦炎推拿按摩手法
优质回答鼻炎按摩手法
按摩要求
取坐势，按摩时须全身抓紧，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效;病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可获康复。
详细按摩方法
(一)热指疾速推拿鼻梁：先将双掌用力搓得炽热炽热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿)，紧接着又向下推至鼻翼旁，推行宜快，一上一下为一次，须疾速推一百次左右，使鼻腔内有炽热炽热感为佳。
(二)热指按揉“三穴”位：上式完毕后，再将双掌搓得炽热炽热，仍以左右两手中指指肚辨别按揉以下三穴位：1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处)，按揉办法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。2.搓揉鼻准(俗称鼻尖子)，揉搓办法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有炽热感为佳。3.按揉印堂穴(两眉正两头)，按揉办法：将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右，以发生酸疼感为佳。
(三)热掌抚揉面庞与鼻腔：上式完毕后，再将双掌搓得炽热炽热，抚按于脸庞上，片刻，再以双掌同时用力由上至下重复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。
按摩完毕后，你会感到鼻腔特温馨，特痛快。
本术按摩的关键有两点：1.必需先将双掌搓得炽热炽热，再开端按摩始可无效;2.在按摩鼻梁和鼻准时，必需要使鼻腔内有燥热感才有佳效。
小儿鼻窦炎推拿按摩手法
优质回答一、鼻炎按摩术
按摩要求：取坐势，按摩时须全身放松，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效；病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可获痊愈。
第一式：热指快速推拿鼻梁
先将双掌用力搓得火热火热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴（发迹边沿），紧接着又向下推至鼻翼旁，推行宜快，一上一下为一次，须快速推一百次左右，使鼻腔内有火热火热感为佳。
第二式：热指按揉“三穴”位
第一式结束后，再将双掌搓得火热火热，仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位：
1.迎香穴（鼻翼两旁凹陷处），按揉方法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。
2.搓揉鼻准（俗称鼻尖子），揉搓方法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有火热感为佳。
第三式：热掌抚揉面庞与鼻腔
第二式结束后，再将双掌搓得火热火热，抚按于脸庞上，片刻，再以双掌同时用力由上至下反复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。
鼻炎按摩术的两个要点：1.必须先将双掌搓得火热火热，再开始按摩始可有效；2.在按摩鼻梁和鼻准时，必须要使鼻腔内有燥热感才有佳效。
二、按摩鼻部治疗过敏性鼻炎
过敏性鼻炎5大症状：鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流清水样鼻涕、嗅觉减退。症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。以下推荐一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。
揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。
迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；
鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；
印堂：位于两眉头连线中点。
三、鼻窦炎的足底按摩法：
鼻窦炎自疗保健法要按反射区（或脚趾末端踢地下，墙壁均可）——鼻子、额窦（重点在大拇指与第三指加强）、上身淋巴腺、泌尿系统。
1.额窦（反射区有交叉）：在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。
2.鼻子（反射区有交叉）：在双脚大脚趾骨缘末端处。按摩的方法是扣住骨缘末端然后滑动按摩。
3.胸部淋巴腺：是淋巴腺总开关，位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。按摩方向是由外侧往脚后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管连系，也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作，淋巴球更能吞噬细菌，增强抵抗力。
4.上身淋巴腺：位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。按摩上身淋巴腺对肚脐器官所有发炎现象均可达到消炎止痛效果。
四、慢性鼻炎按摩治疗方法
前提：喝热水、每天坚持用热水泡脚，早睡早起。
①、揉按百会穴。用一只手食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴（位置：从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点），其它两指辅助，顺时针转36圈。配合意念：鼻腔感到清凉。
②、指推鼻梁两侧。用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧，上下推搓36次。配合意念：鼻腔渐通透。
③、揉迎香穴。用两只手的食指按住迎香穴（在鼻翼两侧旁开一点，指压有酸麻感），顺时针转36圈。配合意念：鼻腔已通透。
④、推擦印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳穴。用两只手的中指按住印堂穴（两眉之间中点），食指、无名指辅助，依次向阳白穴（眉心向上一指半处）、丝竹孔（眉尾处旁开一点）、太阳穴推擦36次。配合意念：头脑清凉，鼻腔舒适通达。
四节按摩保健操每天做三次，每次做三遍，精力集中，指力适度，配合意念和想象，坚定信心，持之以恒，一般45天可痊愈。
流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻炎，六步推拿法教你轻松解决
优质回答孩子这两天有点感冒鼻塞，一到晚上躺下睡觉，小鼻子堵得一点气也不通，只能张着嘴呼吸，张着嘴睡觉。
整晚难受得睡不好，孩子烦躁地又哭又闹，妈妈们真是又心疼又焦虑呀。
每当早上快起床的时候，宝宝的鼻子轰轰、呼呼的，憋得实在是难受，最终在嚎啕大哭中醒来。哭得太用力小脸憋得通红，清鼻涕终于冲破屏障流了出来
这四种情况会引起小儿鼻塞问题！
1.最常见的鼻塞多半因鼻炎而起。
鼻腔最为呼吸道的第一入口，最容易遭受空气污染物质的侵害。
一旦鼻腔出现肿胀产生分泌物，不仅出现鼻塞，还会伴随鼻子痒、流鼻涕、打喷嚏等，这种属于普通鼻炎引起的鼻塞。
而过敏性鼻炎，则在春天或秋天，草籽、花粉增多时，这些过敏原进入孩子鼻腔，导致出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。
2.还有一种情况的鼻塞，可能是腺样体的肿大所导致的。
腺样体跟扁桃体一样，是人体呼吸道的防御性淋巴组织，位于后鼻道，一般不会堵塞鼻道。
一旦孩子鼻腔处于炎症，腺样体就会增生变得肿大，超过3/4就会把后鼻道堵上，这时孩子鼻塞症状就很明显。
晚上睡觉时孩子会打呼噜，不能仰睡，只能撅着屁股趴着睡。一旦仰睡，整个后鼻道被堵住，孩子呼吸变得困难。
再严重一些，整个鼻腔都堵上了，孩子睡觉只能张着嘴呼吸，甚至白天事也是如此。
3.小婴儿不好好吃奶，可能是鼻塞的原因
刚出生不久的孩子，如果吃奶时吃着吃着就要把嘴张开，而且鼻腔内出现呼噜呼噜的声音，这种情况可能是鼻塞所致。
4.孩子睡觉都得抱着，可能出现了鼻塞
喜欢抱睡的孩子并不一定因为太粘人，可能鼻腔被堵塞了。如果让宝宝单独平躺睡觉，因为呼吸道受阻而无法用鼻子呼吸，便会出现哭闹不止的现象。
缓解宝宝鼻塞的四个方法
1、小月龄的宝宝醒时可以竖抱着，大一点的宝宝可以坐在自己大腿上，入睡后采取侧卧睡姿。
2、用打湿的温热毛巾敷在宝宝鼻子根部以缓解宝宝的鼻塞。
3、记得及时清除宝宝鼻腔内的鼻痂，可以用海盐水滴鼻将分泌物软化，再用棉签轻轻旋转清除。
4、夏天开空调，调室内温度到28―30 为佳，有加湿器就开加湿器，湿度调节在50―60%，可以缓解宝宝鼻塞。
推荐一套简单易操作“鼻塞疏通”推拿手法，可有效调理鼻（窦）炎帮助鼻涕排出，有助于鼻炎的康复！
此推拿法主要分六步走：
1.四大头面部手法
（开天门，推坎宫，
运太阳，揉耳后高骨）3分钟
2.揉印堂2~3分钟
3.揉按鼻通穴(又名上迎香)2分钟
4.揉按迎香穴2分钟
5.揉黄蜂入洞200次
6.鼻翼两侧晴明至迎香来回擦50次
7.日常可配合两个鼻炎保健手法
一个是双手合拢“大鱼际”
部位上下对擦，擦热为止
另外一个是揉双合谷穴
哪个鼻孔堵塞就多揉对侧合谷穴
给孩子推拿的过程中
妈妈们应好好安慰小朋友
如果小朋友哭闹得很厉害
可以在他睡着后做！
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明白宝宝鼻炎推拿手法的一些要点，希望可以给你的生活带来些许便利，如果想要了解其他内容，欢迎点击若米知识的其他栏目。
