若米知识 > 情感 > 香八拉徒步多久 香八拉经典徒步的说说

香八拉徒步多久 香八拉经典徒步的说说

导读北京有一条“野香山”徒步线路,不仅有绝美红叶,还藏着香山水库答 在深秋季节,北京一年一度的香山红叶节家喻户晓 ,可是绝大多数游客并不知道,香山红叶最美的地方并不在香...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊香八拉经典徒步的说说,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

北京有一条“野香山”徒步线路,不仅有绝美红叶,还藏着香山水库

北京有一条“野香山”徒步线路,不仅有绝美红叶,还藏着香山水库

在深秋季节,北京一年一度的香山红叶节家喻户晓 ,可是绝大多数游客并不知道,香山红叶最美的地方并不在香山公园里面。

有一条与香山有关的徒步线路,被京城驴友称之为“香八拉” ,它堪称北京最为经典的徒步穿越路线,那里才是香山红叶节期间的秘境。

我在北京生活工作的十余年里,无数次在周末或是假日,与同事、朋友或是家人结伴走过那里。 至今每一个细节都历历在目,特别是关于那里金秋十月的记忆最是难以忘怀。

我们每一次都是自驾或乘地铁,早早地就来到石景山苹果园地铁站,然后从地铁站打车前往雍王府公交站, 那里有一条羊肠小路可以一路攀爬至八大处,从那里开始,“香八拉”的徒步之旅就算是正式被打开了。

“香八拉”的含义是香山至八大处拉练的意思 ,熟悉这条线路的老驴友一定会记得十几年前,在“香八拉”途中有一处补给点,被称为茶棚,一位老阿姨在茶棚售卖一些茶水饮料和简单路餐,老人家有一头毛驴,那头憨态可掬的毛驴曾经是那条路上的“明星”。

我们每一次徒步,基本上都会选择雍王府-八大处-鬼笑石-植物园 ,多数路段都会沿着消防公路行进,极为轻松惬意。

其实在原茶棚那个位置,既可以下山,也可以继续沿着消防通道前行至鬼笑石,然后一路到达植物园。 当然,在茶棚前方左转进入一条小路,穿过密林,再翻过山,就可以到达传说中的香山水库,这也是我最为喜欢的线路。

香山水库才是香山地区赏秋最华彩的篇章 。香山水库实则名为南马场水库,是1976年石景山区政府为解决黑石头地区缺水问题而建。每逢金秋相对于香山公园里的人头攒动,香山水库算是难得的清净之处。

如今,想要到达香山水库已经有多种方式 ,假如你不喜欢徒步,自驾导航南马场水库坝上停车场即可到达。

自古闻名于世的香山红叶,其实并非特指枫叶 ,无论是香山景区或是我们徒步的“香八拉”路线上,金秋最为火红、数量最多的植物实为黄栌。

徒步“香八拉”,在“鬼笑石”可以将京城一览无余 ,在那里我们看得到国贸三期、央视、银泰等等那些摩天大厦,也看得清楚玉泉山的亭台楼阁,甚至可以数得出来颐和园十七孔桥的每一个桥洞儿。

“香八拉”适合所有的人,只要准备充分,大家都可以完成“大香八拉”的穿越之旅 。我们每一次都不会急着赶路,总行程多在7小时左右,在这条路上根据体能情况随时改变行程绝对没有问题,因为沿途会有很多个选择。

最后蜀黍把大香八拉路线整理出来供大家参考 :雍王府-虎头山-翠屏山(八大处)-茶棚-南马场水库(香山水库)-香山公园南墙-挂甲塔-新望京楼(18公里)-打鹰洼-樱桃沟-植物园( 26公里左右)。

蜀黍在这里写了很多的文章、拍摄了很多的视频,但是仍然觉得不过瘾,依然想用更直接的方式跟你交谈,蜀黍愿意蹲坐在温暖阳光下的一处墙角儿,坐在小板凳上,慢条斯理地再给你讲讲最新的旅行故事,也许这一讲,就是一生!请你关注我吧,我们在路上不见不散。

露营活动策划书范文

露营活动可以感受大自然,是一种比较大方的庆祝活动,下面是我精心整理的露营活动策划书范文,供大家学习和参阅。

社团周年庆&露营活动策划书

活动主题:风雨十七载,乐享其诞辰—良凤江露营活动

活动背景:新的学期,新的旅途,爱心社经历了十七载的风风雨雨,为庆祝爱心社生日以及增强各成员之间的感情,同时耶为即将要离开的社团老成员们留下美好的回忆,让我们相聚美丽良凤江,尽情于大自然。

活动负责人:

总策划:覃良富、覃京琼

踩点:莫月贵、唐家美、唐可娟、林红佳

食品、必需品采购:谭肖连、龙小玲

晚会负责人:莫春丽、莫燕仪

活动内容:

活动前:负责人统计参加人数,采购负责人依情况购买食品和必需品,踩点负责人负责联络地点和踩点问题,晚会负责人负责晚会的安排。

活动中:11点再红楼前集合,负责人清点完人数,然后分四队乘坐公交车(零钱自备,不要掉队)前往活动目的地。到达后总负责人安排好搭帐篷,捡柴火,煮饭等工作,晚饭后一段自由活动的时间,然后是晚会,之后是夜宵。第二天早上,早餐后便可回校。

活动后:负责人带队回校

注意事项:1每个成员要自带餐具,饮水杯,学生证,纸巾,药膏(提倡备好,特别是身体情况不好的),灯(不硬性要求),干粮(不硬性要求)。2外出要考虑天气问题,成员要注意防寒(最好带件大衣),若遇到下雨之类天气,将会延后时间。3为保证安全问题,每个成员当天请带上会牌(防止掉队和外人介入)4活动前由会长联系老常委加入

前往良凤江方案:

路线一:从医科大学乘坐环城二线至白沙男建路口下车后,往前走100米再转乘301路车即可到达良凤江。

路线二:从医科大学乘89(10、32)路车到朝阳广场,下车后往前走100米转乘301路。

(环城二线每人每次2元,301路每人每次3元,前往朝阳广场的车每人每次1元,往返总共10元,门票每人36元,总计46元)

购物清单:打火机,玉米粒,保鲜袋,蛋糕,雄黄,大米,糯米粉,猪肉,食盐,碗碟,筷子,瓜子,橘子,胡萝卜,鸡精,酱油,油果,面条,葱花,生姜,鸡蛋,纸巾,红糖,花生油,辣椒粉,饺子皮,白菜,莲藕(数量因人数而定)

晚会流程:

1主持人开场白

2常委,会长讲话

3老常委,老成员讲话

4全体成员一起唱生日歌

5节目表演开始

6节目中穿插游戏

7全体成员互动交流

8相关人员搞好卫生工作

“亲近自然” 环保徒步行露营活动策划书

一、 活动主题:“亲近自然,走进香八拉” 环保徒步行露营活动

二、 活动背景:

时值人间五月芳菲尽,春光明媚、风和日丽,某某大学环保协会协同香八拉户外运动装备网开展一次“亲近自然,走进香八拉”户外活动。本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受春天的美丽,为广大环保卫士提供交流互动平台。通过这次踏青,增进会员之间的经验交流,传播环保低碳的理念。

三、 户外装备赞助商:

领取装备:凭报名手机号码到租赁中心领取

香八拉户外运动装备租赁中心:

咨询电话:

四、 活动内容:

活动内容:自助烧烤,户外小游戏,捡拾垃圾,自由活动等

五、活动目标:

活动目标:认真贯彻“不抛弃一片垃圾不放弃一个队员。捡吧。捡吧。啊!”的活动口号,让充满活力的群友到户外,感受自然,放松身心,增进友谊(感情),为以后更好的工作、学习、环保交流提供有利条件。通过香八拉一行,进一步让群友增进了解,为做好一个合格的环保卫士时刻准备着。

六、活动工作安排:

1、 活动时间:5月1日(如遇天气原因,顺延至第二天)

2、 活动地点:香山水库

详细地址:野香山后水库

3、活动参与对象:环保之友 香八拉户外俱乐部

4、装备配置:手台 背包 帐篷 防潮垫 睡袋 炉头套锅 烤架 垃圾袋

活动组织人、总调度:男ベ joy

活动策划书:男ベ迪克牛仔

后勤保障负责人:女ベ天使在人间

财务负责人:男ベjoy 线路向导:男ベ豆 角士

活动联系人:

(1)群内环保1组:女ベ天使在人间

联系电话: 电子邮箱:

(2)群内环保2组:男ベ卡门

联系电话: 电子邮箱:

5、费用形式:本次户外装备:烧烤工具及帐篷、相机电池等,由香八拉户外运动租赁中心提供。(食物)aa制(聚会结束后结算)。

6、报名方式:

(1)群名: (2)电话:

有意愿参加者请于4月29号之前跟贴或电话短信的方式报名。

有兴趣参与活动者,请加入我们环保协会吧丶群,群号:

七、 活动行程安排:

1、4月30日后勤人员负责采购准备物品(物品采购清单详见附件);

2、5月1日8:30集合点:香山邮局

3、8:30-9:00整队,后勤人员与组织者负责分配装备, 9:00准时出发;

4、一路捡拾垃圾12:00到达香山水库,开始扎营,生火做饭 5、14:00吃完牛饭,自由活动,个人组织活动需要离群的必须与各小组组长报备;游玩途中做好环保工作,不要乱丢弃垃圾; 6、15:00捡拾垃圾;17:00准备晚饭;接着各种节目,游戏,棋牌等;

7、深夜:吹牛,谈情,说爱,话环保; 8、第二天,7:30早饭,8:30向八大处前进,10:30结束(自由活动)

八、 关于出游安全问题:

1、在出游前召开群友出游安全说明会(要求毎名出游的群友均要到场,内容详见附件:关于安全出游的细则及措施),在旅游前和旅游途中做好提醒工作。

2、注意事项及措施:为防止掉队,把群友分为2个组,在每队伍中安排小组联系人;在游玩过程中,提醒注意安全和关注身边的伙伴。

3、穿着注意事项:既然是户外烧烤,服装上要符合户外的环境,穿着休闲些。不要穿皮鞋,注意带齐保暖衣物。

九、赞助商宣传方式

活动冠名:为赞助合作公司提供活动冠名权,“亲近自然,走进香八拉”环保徒步行露营活动

喷绘宣传:在学校主干道及活动现场悬挂活动宣传喷绘,喷绘标语及样式由合作双方共同拟订喷绘色彩必须吸引眼球,持续时间长又有效。活动前一周在公告栏,学校内外网发布报名公告贴。

海报宣传:在学校主干道及餐厅门口,各寝室楼下宣传栏张贴海报。

条幅宣传:在校南门口、广场、系部楼前、小礼堂悬挂条幅。

校园广播:通过中午及晚上的校园广播节目播报有关比赛及公司的信息,要 求宣传力度大,受众广。

报纸宣传:校内媒体对活动进行相关报道。

北京晚报对活动进行相关报道

稿件宣传:活动之后用数码相机和稿件将本次活动值得回味的场面,处理后放置于校内网,同时出展板进行立体多方位宣传。

十、经费预算

宣传条幅一条:40元 旗帜三幅: 40元

宣传海报纸: 5元 急救药包: 30元

食物:肉串1000串:800元 烤碳4包:80元

方便面100包:100元 蛋100个,60元

烤肠100支:100元 水5l/瓶20个:100元(做饭专用)

早餐面包50个:100元

共三餐:30元/每人(每人自带1-2瓶饮用水)

共计:1340元

北京人民大学环保协会 香八拉户外运动装备

xx年4月25日

附:关于安全出游的细则及措施

一、 出游前的准备

1、出游前做好健康检查:

请务必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游:患急姓病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢姓疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。对于身体 不好的群友,我们将动员其下次身体好时再去。

2、活动前应搜集一些天气情况:

应提前搜集天气情况,携带好必要的防雨、防暑、防寒等用具,给娱乐的心情带来一份安全感。

3、出游前做好必备药品的准备(后勤工作人员购买):

(1)抗生素类药物,如乙酰螺旋酶素等,另备黄连素片,专用于肠道感染。

(2)防晕动病药物,如乘晕宁、晕海宁等。

(3)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

(4)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

(5)呼吸系统常用药,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(6)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,我们在出游前做好药品准备,同时检查使用日期,在出游时由后勤人员保管带到旅途中。

二、注意旅游中的人身安全,在出游前及旅途中做好以下提醒工作

1、着装注意事项:

本活动主要是户外活动项目,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服,为避免扭伤,便于活动,不要穿着高跟鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中走失:

活动组织者应通报全天的游览日程、游览景点、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。在脱团活动时,请先告知活动工作人员去向,记下活动工作人员的电话,以便万一走失时可以与活动工作人员联系。

3、预防发生治安事故:

社会上各种骚扰、偷窃、抢劫、诈骗、行凶事件仍然存在,提醒群友做好必要的思想准备和防范措施,活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,尊重、遵守当地的民风、民俗,不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒事项发生:

一方面要防止饮食方面的中毒,不吃腐烂和不洁食物、不吃路边小摊的食物,不饮用污染了的水等,不到干净卫生且营业执照齐全的的地方去饮食。要提醒不能乱吃野果、折摘植物。

三、熟悉旅游常见病的防治

(1)晕车晕船防有其法:

首先要保持心情愉快,出行前,不要饮酒,勿过饱或过饥。一般出行前半小时先服一片防晕药。如果晕车,可用冷毛巾敷面部和胸部;把视线固定在一个远处不动的目标上凝视;如果恶心想吐,尽量吐得干净为好;如是在车上,打开窗户,吹吹新鲜的风;如果眩晕,应开口呼吸,嚼一块糖,能取得较好的效果。

(2)旅途中腹泻怎么办:

首先要注意饮食卫生,养成良好卫生习惯,严防病从口入。在旅途中,还可以适量服用黄连素等药物预防腹泻的发生。

四、掌握旅游中意外伤害及应急处理

(1)对溺水者的抢救:

在活动过程中发现有人溺水,不要慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人;不会游泳的人,除了呼喊他人外,应赶快将木板,竹竿等物体抛向溺水者,溺水者被救上岸后,应立即施行人工呼吸。

(2)旅途中骨折的急救:

若伤员休克,应立即让其平卧,骨折处要保暖防凉,并给伤员服用止痛药及镇静药。开放性骨折首先止血。脊椎骨折时,要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后,为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等,要防止骨折端错动,也不要勉强去复位。找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。

(3)旅途中踝关节扭伤的治疗:

发生踝关节扭伤,要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷,以减轻疼痛和皮下出血,然后用活血散瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物又无胶布,还可以用一只手握住扭伤的脚踝,另一只手抓住脚趾,由外向里摇晃,再让脚趾尽量向下弯曲,然后使脚尖尽量向上弯曲,反复多次,会有所好转。如果是严重扭伤,如韧带完全撕裂,踝 关节不稳定者,严禁乱按乱揉,要立即送医院。

(4)路途中小腿抽筋的防治:

小腿抽筋的预防比较简单,在活动前、活动后、睡前,按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前将生姜捣烂的生姜汁涂在腿上,充分按摩,便能收到很好的预防效果。治疗的方法较多,如扳脚法:取坐姿,一手用力压迫痉挛的腿肚,一手抓住足趾向后扳脚,使足部背曲,再上下活动一下脚,抽筋就能得到缓解。若是在游泳时 发生抽筋,可将大腿尽量向前登,用手使劲往身体方向扳脚拇指,反复多次,直至症状消失。

(5)活动中大小外伤的止血方法:

旅途中不幸因外伤而出血,应尽快止血。止血的方法有很多,小伤口出血,且伤口内又无异物的可采用局部按压法,就是用手帕、纱布等直接盖在伤口上用手压住,把伤肢放在高过心脏的位置,便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打两脚的跟腱,各拍数次,亦能止住小伤口流血。如果用药物止血,云南白药是首选良药。如果是 四肢较大面积的伤口出现,可采用止血带或手帕、围巾等,用力绑在伤口靠近心脏的一侧,每隔一小时松开几分钟,再绑扎,在止血的过程中,要保持伤肢高于心脏的水平线。

为了活动的顺利进行,也为了确保出游期间的安全,请我们私奔吧活动组织人员及出游群友严格遵守上述安全注意事项。

野外生存之露营活动策划书

一活动意义

野外生存就是通过一系列的富有挑战性的个人项目.具有艰巨性困难性的团队项目,让成员全身心地投入,仿佛真的置身其中,通过这种培训方式,激发成员内在的潜能,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自我和超越自我,同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系,真真感觉到一个团队的力量,已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。

二 活动目的

1使同学认识自身潜能,增强自信心,以开放的心态应对变化,积极进取,磨练战胜困难的毅力

2.拓宽视野,增加感情, 增进对集体的参与意识与责任心,让同学们认识群体的作用,改善人际关系,;

3.增强体魄,锻炼坚韧不拔的意志.;

4.培养团队精神,提高动手能力;

5.掌握野外生存知识,学习野外生存技巧和野外急救方法。

三 地点

黄峪沟(交大野外生存班每年去的地方,这个季节里风景怡人,所以成为我们进行野外生存的首选。)

四 时间 五月12到13号(如有雨,则向后推)

五 行程路线及时间安排

具体时间与路线

07:20---07:30

图书馆前集合、报数、合影

7:30-8:20

出发到兰工专

08:20-12:20

到目的地

12::30-14:20

休息

14:20-16:30

熟悉环境、放松、游戏

16:40-18:30

搭帐篷、、用餐

19:30-21:30

游戏,篝火晚会

6:00-7:00

早餐

7:00-8:00

登山比赛、生态摄影

8:30-9:00

收拾行李

9:00-12:00

返校

六、活动对象及分组

此次活动面向军事爱好者协会成员,自愿报名参加,预计人数在30人左右。分为4组,每组一人组长,8人组员,组长负责联系组员,并在集合、乘车清点组员,发现组员有却,即刻告知露营总负责人。

七、活动准备

前期准备

1.踩点

杨伟伟前往黄峪沟,熟悉环境,选好露宿地点,询问并弄清楚当地物资情况。

2.装备租用

魏周梅同学联系租用露营装备,确保周五装备到手。李永峰同学联系包车,确保车准点到。

3.准备应急物资

刘津津同学准备应急物资,包括手电、驱虫剂、花露水、创可贴、感冒药等。

4.露营娱乐策划

何攀同学负责露营娱乐游戏方面,游戏要有可行性,尽量保证大部分同学参与到游戏中来,游戏安全系数要高,尽量少用道具。

5.分配部署工作

周五晚9:30点,军协同学聚在一起,分配部署工作,讲解露营注意事项,发放本次露营同学同学录及工作安排(另见露营活动工作安排表)。(自带餐具,外套,水杯,防晒霜,雨伞)

活动中

按照时刻表并根据实际情况安排活动进展,游戏环节参照游戏清单。

八、 注意事项

1、出发前通知所有同学把手机充满电,魏周梅方备份好所有人的联系方式,活动过程中请同学们手机保持开机状态,以便及时联系。

2、 活动期间采取班长负责加组长负责,组长协助班长定时清点人数, 同组同学相互照应。

3、 篝火周围三米内不允许有可燃物。

4、 请同学们只饮用带去的饮用水,食用带去的食物。

5、 参加集体活动,不支持小团体,独立团,远离露营地点请通知组长,组长酌情上报。

6、 严禁私自爬山,做危险性动作。

7、 垃圾专人负责回收,严禁乱扔。

8、 活动摄影摄像专人负责。

九、经费预算

装备租赁…………………………………………………………200元

药品物资…………………………………………………………….20元

除装备外,药品外其他食品车费自带。

必备物品:双肩包,手电或台灯,帽子,雨伞,防晒霜,花露水,长袖衣物,湿巾和口香糖,水杯

委员职责:

摄委:拍摄活动过程中的照片(个人照、集体照、猥琐照、艺术照等等)

安委:保障大家的安全,上车前的报数,行进中保持队形,行车经过提醒靠边走等

伙委:安排大家的伙食,买菜,生火做饭。

医委:准备基本药物,对受伤营员进行简单护理。

装委:负责装备的管理,搭帐篷收帐篷,清点装备等。

垃委:负责清理我们在路上和露营点产生的垃圾。

露营的纪律:

1. 遵守纪律,听从队长及负责人的安排。

2. 注意安全,不能擅自离队,单独行动须汇报并征得同意,且三人行动。

3. 外出活动要互相帮助,团结协作,要积极融入集体,不搞小团体。

4. 不得随意丢弃垃圾,集体垃圾由垃圾委员统一安排处理。

5. 外出与他人接触,须有礼貌,尊重当地风俗,保持良好形象。

6. 一定要守时,不要拖拉,听从指挥。

活动策划

活动策划 篇1

活动引言:为了发扬我校志愿者的良好作风,培养我们对志 愿服务工作的高涨热情,同时倡导“感恩教育”,在教师节到来 之际,我校志愿者协会——社会公益社将进行一次为感恩老师、 美化校园的志愿服务。具体活动内容如下:

一、活动主办:校团委、社会公益社

二、活动地点:各办公室及校园

三、活动目的:在教师节到来前,为了给老师和同学们创造一 个更好的学习工作环境,增加校园生活的文明氛围,活跃志愿者 的工作热情,特策划此次活动。

四、活动时间:20xx 年 9 月 9 日-10 日

五、 活动步骤:

1、开会通知所有社会公益社成员关于此次活动的具体内容;

2、由社长分配具体任务到个人;详细任务分配由社长高子凡同 学制定。

3、主要负责对教师办公室的清洁和美化工作;

4、活动结束后每位社员写活动体会,并作出总结。

六、注意事项:志愿者要秉持“文明礼貌,优质服务”的原则, 以认真的态度对待工作内容, 全体参与者必须遵守学院的工作纪 律和规章制度注意自身安全。

活动策划 篇2

一、活动时间: 5月28日——6月1日

二、活动主题: 欢乐童年 精彩无限——江南艺术儿童节

三、活动内容

届时,各部通过策划主题活动给参与活动的儿童朋友一个惊喜、一份快乐、一份难忘的记忆、一个一生都难以忘怀的20xx年儿童节。

(一)大酒店“欢乐童年 精彩无限”艺术儿童节晚会节目设计

凡是点到大酒店儿童套餐的儿童,在晚会开始前均可到主持人处报名参加以下活动比赛(书画比赛要提前报名参加),获奖儿童均有礼品赠送。

1、儿歌演唱比赛:曲目为背景音乐里的二十首儿歌,一部、三部、大酒店同时进行,各部根据情况确定儿童报名数量。

2、儿童舞蹈演出:由东方佳艺演出公司提供,只在大酒店晚会中间参差进行,——由徐鼎明负责落实。

3、儿童书画比赛:凡是提前来店预订儿童套餐儿童均可报名参加书画比赛,晚会现场所有来宾是裁判,取前六名在大酒店合影留念,并颁发奖品

4、趣味谜语竟猜:共设谜语100条一部、二部、大酒店同时进行,大酒店晚会随机进行安排,由主持人负责。

5、江南六一儿歌朗诵比赛:在一部、二部、大酒店同时进行。

(二)联动促销

活动一:5月28日——6月1日期间,凡在江南一、二、三部定大酒店儿童乐套餐者,均可获赠大酒店“欢乐童年 精彩无限” 主题儿童文艺晚会免费门票一张;

活动二:5月28日——6月1日活动期间,凡在六一期间来江南各店用餐者,均可免费获赠气球一个。

(三)大酒店晚会现场装饰

1、舞台设计:“欢乐童年 精彩无限”主题背景布,周边用粉纱和印有六一祝福语的气球装饰,突出童真、竞技的氛围。

2、宴会厅内布置:用气球装饰与彩色纸花布置。

3、其他点缀:在宴会厅内各个音响和玻璃上张贴征集到的儿童图画,作为展览。

四、活动宣传

1、背景音乐:在酒店大堂和包房里播放儿童喜欢的歌曲,如《小燕子》《读书郎 》《歌声与微笑 》《好爸爸,坏爸爸》《红星歌》《快乐节日》《两个小星星》《让我们荡起双浆 》《山里的孩子》《少年先锋队 》《生日快乐》《世上只有妈妈好 》《蛙哈哈》《我爱北京天安门》《我们多么幸福》《每当我走过老师的窗前》《雪绒花 》《外婆桥 》《找馍馍》《小兔乖乖》,共计20首儿童歌曲,即可在殿堂内和包房里播放,又能让儿童们学着演唱;

2、门厅装饰:一部、三部、大酒店用气球做彩门装饰,营造六一热闹氛围。

3、媒体宣传:山西省交通台、太原交通台、山西日报《经济时讯》、生活晨报。

4、视觉宣传:5月28日(提前三天)各店开始宣传,主要以条幅、易拉宝、彩页菜单、口碑传播、向新老客户介绍等多种形式推广,以达到最佳的效。

五、套餐设计

本次活动套餐设计以营养为主,主要在大酒店宴会厅以销售套餐的形式进行,套餐分设六款, 共计46套。

活动策划 篇3

一、活动目的:以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点,增强同学间的凝聚力,让同学们认识到团队合作精神的重要性,为以后做好班级工作打下坚实的.基础,特此举行此次的篮排球联赛。

二、比赛原则:友谊第一、比赛第二、促进交流。

三、比赛形式:篮排联赛,共12场,采取积分赛制。

四、比赛地点:学校篮球场,排球场。

五、比赛时间:10月12号下午4:20开始比赛,4:00全体同学在球场集合。

六、分工:体育委员为主要负责人,分ABCD四个小组,每个小组选出一名队长、

一名后勤人员和一名裁判,队长负责小组内部的安排,后勤人员负责打水,

记分记录,和通知。

七 、经费预算:一分冠、亚、季、鼓励,四个奖项:①冠军:奖金100元

②亚军:奖金80元

③季军:奖金60元

④鼓励:奖金50元

共290元

二体育用品:软排球1个,哨子2个,排球网1幅,预计50元

三药品:创可贴10个,碘酒2瓶,正骨水1瓶,预计40元

四 饮用水,一次性杯子, 预计20元

总计400元

补:参加比赛的组员须穿球服,不参加比赛的组员到场做啦啦队,

如遇某些不可抗拒因素的,比赛推迟举行,具体时间等候通知,

比赛规则和流程见附件表。

活动策划 篇4

一、活动名称:

武协文化节

二、活动目的:

六校一起沟通、交流让武术和文化一起发展

三、活动时间:

5月7号 ——11号

四、活动地点:

又新广场

五、主办单位:

日照职业技术学院武术协会

六、参与对象:

山东体育学院、曲阜师范大学、济宁医学院、山东水利学院、山东外国语职业学院、日照职业技术学院的全校师生

七、活动流程:

5月7号——8号中午12:00——2:00观看视频

5月9号中午12:00——2:00交流、沟通

5月10号中午12:00——2:00切磋武艺

5月11号中午12:00——2:00闭幕节目表演

节目安排:开场表演、套路表演、结束表演(中间穿插节目)

八、注意事项:

(1)外联部要在四月左右开始拉外联,把这次所需要的资金准备充足并且制出横幅加以宣传。

(2)组织部要把这次活动所需要的人员、物品等准备好。

(3)宣传部要在这次活动之前一到两个周做好相应的宣传活动,以呼吁更多的人关注这件事,并且参与进来,也是更多的人了解武协。

(4)这次活动要邀请的老师、前几届的会长,都要事先联系好,准备好相应的物品。

活动策划 篇5

一、指导思想:

为了丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,并不断提高学生在艺术、文学、英语文化等方面的修养,培养学生的高雅情趣,推动校园文化建设,全面提升学生的综合素质和生活品质,使学生幸福成长。

人人有自信,个个有发展!

三、社团命名 :“今日之星”俱乐部

四、社团活动的开展要求总体目标:

丰富校园文化生活,培养学生的创新精神和实践能力及合作意识,提高学生的综合素质,力求使活动的开设与开展逐渐成为学校素质教育的亮丽窗口。

具体要求:

1、知识体系:语言内容基于教材,略高于教材语言点。活动内容科学系统。每次给学生印发开放性的语言点,作为提示。活动过程材料齐全,期末结束上交相关材料。(学生作品、过程资料、活动成效等)全学期要有至少一次的成果活动展示。

2、常规管理:做到“三定”(定人、定时、定点),定人:人员固定。做好学生的点名工作,保证学生的出勤率;定时:每周五第七、八节课。定点:活动地点固定,充分利用学校资源,固定活动地点,爱护学校的设施设备,并做好保证工作。设内部管理机构:理事会,由学生自主管理。定制会员卡,让学生有一种与众不同的高端意识,定制VIP会员卡若干,作为特邀嘉宾使用。制作一枚“今日之星”俱乐部印章,用于发放奖状,实行提前申请奖状和理事会决议制度。如果学生想得到什么奖状,可以在活动开始递交申请,如“敢张口说英语奖”、“表演之星”奖、“遵纪守章”奖等,活动结束前5分钟,大家集体讨论该生是否可以得奖,理事会评出“今日之星”奖。最后隆重颁奖。月末评出“本月之星”,期末评出“半年之星”。所有获奖结果经过和班主任磋商后,由班主任给该生加相应考核分。

3、做好宣传工作,利用各种渠道宣传英语社团活动、扩大知名度。

五、活动安排

第一阶段:社团招募

在全校七、八年级学生范围内招募社团成员,让对英语有兴趣、学有所长的学生加入到英语社团中来。时间:20xx年1月5日——2月28日。

第二阶段:社团定型。审批申请加入社团成员的资格,确定社团的人数,规章制度等。时间:3月1日——3月4日。

第三阶段:社团活动。在老师指导下,开展社团活动,配备社团需要的各种设施,并逐渐规范社团活动。遴选出参加六一儿童节的英语节目1—2个。确定六月份的成果展示节目。时间:3月5日——5月31日。

第四阶段:展示阶段。6月份在全校展示活动成果。

第五阶段:总结反思。

活动策划 篇6

一、 活动引言

随着21世纪世界各国经济的迅速发展和生产力水平不断提高,人类对环境的影响越来越大,环境问题已日益突出和尖锐化。严重的生态破坏和环境污染问题已成为当代人类社会面临的重大问题。人类在近一个世纪以来大量使用矿物燃料,排放大量的温室气体,致使全球气候迅速变化,气候格局发生改变。全球气候变暖的背景下的极端气候影响在世界各地频频上演,暴雪,飓风,洪水干旱,全球气候变暖还引起冰川崩塌消融,海平面上升,物种灭绝……从《联合国气候变化框架公约》到《京都议定书》,从“巴厘岛”到“哥本哈根”,我们看到了各国在应对气候变化所采取的积极行动。

气候与我们的生活,经济等方面息息相关,在不可逆转的大灾难来临前,作为新一代的大学生,我们要认识并承担起遏制气候变暖的责任。低碳、节能、节约、循环利用……其实我们可以为气候变化做出我们的一份力量,建设绿色、低碳和谐校园。应对气候变化,青年在行动。本次校园环保活动周,我们结合环保,聚焦气候变化,开展一系列的环保宣传和实践活动,并以合肥学院为试点将环保周的理念在合肥市高校及部分部门中传播开来,将环保理念通过环保周进一步深入到人们的心中,呼吁更多的人自觉加入环保的行列中。

二、 活动目的

1、响应全面建设小康社会中环境保护的重要内容,使当代大学生能够为构建社会主义和谐社会做出自己应有贡献。

2、加强大学生保护环境的意识,进一步增强紧迫感和使命感及对国家、对民族、对子孙后代高度负责的精神。

3、通过此次活动美化校园环境,积极响应学校建设绿色校园的号召,提高学生的综合素质。

4、通过我们学校的环保周活动,将环保周理念深入到其他高校并进行传播,加大环保的宣传力度和影响力。

三、活动主题

星期一:环保宣传你我他

星期二:美化环境不乱贴

星期三:珍惜粮食不剩饭

星期四:绿色植物领回家

星期五:节能减排多骑车

星期六:环保嘉年华,我们在行动

四、 活动时间

xx年11月---xx年12月

五、活动地点

合肥学院一期、二期、三期

六、 活动发起方

合肥学院大学生环保协会

七、活动内容

(一)活动筹备期

1、确定活动流程

序号

活动

时间

活动一

环保宣传周一

活动二

清除牛皮癣周二

活动三

光盘行动周三

活动四

植物认领周四

活动五

绿色出行周五

活动六

环保嘉年华周日

活动七

环保周的推广第二周

2、宣传

(1)更换食堂led屏。

(2)展板,横幅。

(3)用彩色的粉笔在地上画出五彩的大脚丫通向我们的宣传地点,加强宣传的效果。

(二)活动开展期(见附件)

(三)活动后期

召开总结会,提交活动总结。

八、活动预算

项目

资金环保宣传240元清除牛皮癣270元光盘行动220元植物认领200元绿色出行700元环保嘉年华1100元高校宣传400元 合计: 3030

活动策划 篇7

一、 活动主题:“亲近自然,走进香八拉” 环保徒步行露营活动

二、 活动背景:

时值人间五月芳菲尽,春光明媚、风和日丽,某某大学环保协会协同香八拉户外运动装备网开展一次“亲近自然,走进香八拉”户外活动。本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受春天的美丽,为广大环保卫士提供交流互动平台。通过这次踏青,增进会员之间的经验交流,传播环保低碳的理念。

三、 户外装备赞助商:

领取装备:凭报名手机号码到租赁中心领取

香八拉户外运动装备租赁中心:

咨询电话:

四、 活动内容:

活动内容:自助烧烤,户外小游戏,捡拾垃圾,自由活动等

五、活动目标:

活动目标:认真贯彻“不抛弃一片垃圾不放弃一个队员。捡吧。捡吧。啊!”的活动口号,让充满活力的群友到户外,感受自然,放松身心,增进友谊(感情),为以后更好的工作、学习、环保交流提供有利条件。通过香八拉一行,进一步让群友增进了解,为做好一个合格的环保卫士时刻准备着。

六、活动工作安排:

1、 活动时间: 5月1日(如遇天气原因,顺延至第二天)

2、 活动地点: 香山水库

详细地址:野香山后水库

3、活动参与对象: 环保之友 香八拉户外俱乐部

4、装备配置: 手台 背包 帐篷 防潮垫 睡袋 炉头套锅 烤架 垃圾袋

活动组织人、总调度:男ベ joy

活动策划书:男ベ迪克牛仔

后勤保障负责人:女ベ天使在人间

财务负责人:男ベjoy 线路向导:男ベ豆 角士

活动联系人:

(1)群内环保1组:女ベ天使在人间

联系电话: 电子邮箱:

(2)群内环保2组:男ベ卡门

联系电话: 电子邮箱:

5、费用形式: 本次户外装备:烧烤工具及帐篷、相机电池等,由香八拉户外运动租赁中心提供。(食物)aa制(聚会结束后结算)。

6、报名方式:

(1)群名: (2)电话:

有意愿参加者请于4月29号之前跟贴或电话短信的方式报名。

有兴趣参与活动者,请加入我们环保协会吧丶群,群号:

七、 活动行程安排:

1、4月30日后勤人员负责采购准备物品(物品采购清单详见附件);

2、5月1日8:30集合点:香山邮局

3、8:30-9:00整队,后勤人员与组织者负责分配装备, 9:00准时出发;

4、一路捡拾垃圾12:00到达香山水库,开始扎营,生火做饭 5、14:00吃完牛饭,自由活动,个人组织活动需要离群的必须与各小组组长报备;游玩途中做好环保工作,不要乱丢弃垃圾; 6、15:00捡拾垃圾;17:00准备晚饭;接着各种节目,游戏等;

7、深夜:吹牛,谈情,说爱,话环保; 8、第二天,7:30早饭,8:30向八大处前进,10:30结束(自由活动)

八、 关于出游安全问题:

1、在出游前召开群友出游安全说明会(要求毎名出游的群友均要到场,内容详见附件:关于安全出游的细则及措施),在旅游前和旅游途中做好提醒工作。

2、注意事项及措施:为防止掉队,把群友分为2个组,在每队伍中安排小组联系人;在游玩过程中,提醒注意安全和关注身边的伙伴。

3、穿着注意事项:既然是户外烧烤,服装上要符合户外的环境,穿着休闲些。不要穿皮鞋,注意带齐保暖衣物。

九、赞助商宣传方式

活动冠名:为赞助合作公司提供活动冠名权,“亲近自然,走进香八拉”环保徒步行露营活动

喷绘宣传:在学校主干道及活动现场悬挂活动宣传喷绘,喷绘标语及样式由合作双方共同拟订喷绘色彩必须吸引眼球,持续时间长又有效。活动前一周在公告栏,学校内外网发布报名公告贴。

海报宣传:在学校主干道及餐厅门口,各寝室楼下宣传栏张贴海报。

条幅宣传:在校南门口、广尝系部楼前、小礼堂悬挂条幅。

校园广播:通过中午及晚上的校园广播节目播报有关比赛及公司的信息,要 求宣传力度大,受众广。

报纸宣传:校内媒体对活动进行相关报道。

北京晚报对活动进行相关报道

稿件宣传:活动之后用数码相机和稿件将本次活动值得回味的场面,处理后放置于校内网,同时出展板进行立体多方位宣传。

十、经费预算

宣传条幅一条:40元 旗帜三幅: 40元

宣传海报纸: 5元 急救药包: 30元

食物:肉串1000串:800元 烤碳4包:80元

方便面100包:100元 蛋100个,60元

烤肠100支:100元 水5l/瓶20个:100元(做饭专用)

早餐面包50个:100元

共三餐:30元/每人(每人自带1-2瓶饮用水)

共计:1340元

北京人民大学环保协会 香八拉户外运动装备网

xx年4月25日

第一次户外徒步感受

      作为第一次参加户外徒步活动的小白来说,当天的感受就一个字:累!之后几天的感受也就一个字:酸!幸好平常还算是经常锻炼而且一直坚持的,所以小腿和脚丫一点儿也不觉得酸,酸的部位转移了,居然在胳膊和屁股的肌肉上!朋友嘲笑我说,你这反应太逗,一定是爬山手脚并用闹的。想想看,这个解释还是挺能站得住脚的,可不是嘛。

      想起误入这次活动是看了单位工会的公告,当时看了公告还担心地问了下发活动通知的同事,这个对体力有要求吗?她狡黠地笑着说,没要求,只要不是老弱病残就行。我一想,那没问题,我肯定符合条件啊。于是,就极其不以为意地报了名,结果,爬山那会儿才发现自己是挑选了一条怎样高难度的路线啊,简直是“误入歧途”嘛,便决心回来后一定要写篇详细的感受,至少也能让小白们客观地评估一下自己的实力,不至于半道体力不支,无功而返。

      先来说说我这次徒步的一些技术性数据:

      路线 :香八拉(香山八大处拉练的简称)经典路线

      沿途经过 :上:好汉坡—望京楼—鬼笑石—翠微顶;下:翠微顶—猴子爬—八大处。

      高度 :总爬升700米

      距离 :约16公里

      时间 :早上9点半至下午5点

      其实当时看到这些数字,我就应该能够客观地评估出这次活动的难度指数。距离并不是最让人望而生畏的,最难以逾越的是路线,尤其是好汉坡那一段。如果不是身临其境,你一定想象不出这也叫做路?竟然是自己可以一步一步爬上去的?同行的人说,所以说世上本没有路,走的人多了便也就成了路。我当时只觉得很有一夫当关万夫莫开的气势,尤其是站在半山中看,向上高不可攀,向下深不可测,看着几乎成一条直线的陡崖,会突然联想到如果在山头埋伏一批人,做个伏击,那么结果会是……

      这些都扯远了,先把最实用的建议说完,再说感触才是。

      首先是穿着,针对夏天的特点,防晒+舒适+适于登山是最需要注意的。帽子是个不错的选择,即使不戴帽子,你也打不了伞,一来你没有空出的手可以打伞,二来在山上打伞,如果遇到刮风、打雷、下雨这样的天气,其实还是有一些危险的。衣服最好选速干的那种或者带两件上衣(不过不一定能有地方及时更换),要不然不用几个小时你就跟从水里捞出来的了,风再一吹,除非身体抵抗力好,否则相当容易感冒。如果不是完全暴露在烈日下(比如我这次爬山属于基本在岩石丛林中行进,阳光几乎全被树挡住了),不建议穿长袖防晒衣。因为本来天气就很闷热,捂得太严实非常不舒服,还有中暑的可能。为了防晒,可以在胳膊上多涂一些防晒霜,或者戴那种专门的防晒袖(骑行的人都知道)。据同行的专业人士说,防晒袖宽松透气且防晒效果极佳。虽然夏天大家都想穿的少图个凉快,但是徒步爬山的话,还是别穿短裤了,七分裤或者长裤比较好,可以对腿部起到保护作用,比如防止蚊虫叮咬和防止爬山途中万一出现的磕碰等等。至于鞋,我一开始没注意,心想不就是运动鞋么,后来发现还真不是这么回事,普通的运动鞋吧倒是也没什么大碍,但是相对来说,如果是平地徒步还好些,要是爬山,尤其是爬野山,那些凌厉的岩石对鞋子外侧的伤害可不小。而且,普通的运动鞋不像专门的徒步鞋或者登山鞋,鞋底的摩擦力没那么大,踩在岩石上会稍有一些滑和不稳的感觉,所以为了安全起见,在某些路段,我当时都是手脚并用“爬行”的。虽然同行的人说我这样连续有蹲下和站起的动作,会让膝盖比较累,但是我想至少会让我觉得比较稳当,不会太害怕。所以说,鞋子是要选好的。

      接下来说说装备,像我这种户外小白,自然是什么装备也没有的,但是同行的人向我介绍以及我自己这次的体会,感觉有这么两样东西备上是有好处的。一是登山杖,这个主要是在下山的时候用,可以减少下山时由于惯性对膝盖的冲力。比如我就很明显地感觉到下山的时候有一点点不受控制,所以人们常说的那句话,上山容易下山难不是没有道理的。二是湿巾。纸巾和毛巾大多数人都会带,擦汗什么的,提醒大家带湿巾主要是在不能及时洗手的情况下对手稍微起个清洁作用。比如登山有时候要用到手,手会特别脏,比如路上吃一些比较粘手的东西,吃完手特别不得劲。这时候你就会想到被你忽略了的湿巾。

      关于路上带的食物,水是最重要的。我刚开始预计不足,只带了瓶500ml的运动型饮料,后来发现完全是不够的,在路上买了两次水。当然,路上能买到水其实也无所谓,无非就是贵一些,我只是提醒大家水是你在户外徒步中最需要的。那么接下来,是选择矿泉水、普通饮料、运动型饮料还是自制盐水呢?因为我曾经看到什么地方说过,运动后出大量的汗,以氯化钠的形式带走了一些钠元素,所以喝盐水是为了保证人体的钠离子平衡。不过同行的人说,喝盐水自然是没问题,不过这种户外登山,运动量还没那么大,还没到要补充盐分的地步,所以矿泉水和运动型饮料都是可以的。至于吃的东西,我的切身体会只有一点提醒,就是除了中午自己准备的那顿饭之外,尽量多带一些分装的小食品,以便路上随时补充体力,否则除了找其他人要,饿了真没可吃的。(当然在特别累的时候,可能也会觉得完全不想吃东西,这个另谈。)我又问同行的人,是不是带些小块的巧克力有助于迅速恢复体力,但是据说巧克力这东西得吃完两个小时后才会发挥作用,所以这个还待证实。但是不管怎样,带些管饿、易携带的分装小食品绝对是有备无患。

      这次户外登山,可能是因为第一次的缘故吧,感触还真有不少。比如好汉坡那段,我觉得是我那天觉得最最艰难,最最想放弃的一段路程,后来坚持爬到了山顶坦白地说不是因为我的意志力有多么的强,如果能放弃我一定早放弃了,而是因为在中途的那种状况我根本没法后退,向上爬尚且还要跟着前面的人开辟道路,向下退连个先驱者都没有,只能硬着头皮往上走,硬逼着自己给自己希望。汉语中有一个成语“破釜沉舟”,人家那会儿是自己断了自己的后路,而我是实际上就是没有后路,但是结果都一样,只能顽强地朝前走。所以说有些时候之所以前进其实是因为没办法后退,而不是像我们以为的所谓的那些太杰出的意志品质。

      比如我发现激励是一种特别重要的精神力量。像我在极其坚持不下去的时候,多亏了同行的一些人一直在给我鼓劲,或者对我说这个小姑娘真不错,加油,没多远了,或者走得稍微远了一点就回过头看看我,必要的时候提醒我注意安全,拉我一把,或者一边走一边跟我说说话,降低我对什么时候才能到达山顶这件事的关注程度,或者说坚持爬上山顶的人可以有西瓜的奖励。总之,虽然是一样的艰难,但是激励却让我感受到周围有很多人在帮助你,这也正是户外徒步这种活动要加入组织才有乐趣和能坚持下来的原因吧。

      再比如我发现先经历艰难后体会轻松会更加感受美好。自从经历过好汉坡的那一段,后面的所有路程,甚至包括下山的猴子爬,我都没有觉得有任何障碍,甚至在走平地的时候觉得脚步是如此的轻松。若是相反,先让我一路坦途大道之后再猛然提高难度,我觉得自己一定是难以承受的,或者说即使也能坚持下来,感受也一定没有先艰难后轻松的好。这是人们很奇怪的心理预期在作祟,但是这种心理预期却很难避免。

      还比如我发现一个奇怪的现象,参加这次户外徒步的有不少中年人甚至老年人,他们的体力要明显好于年轻人。在年轻人中,我的体力似乎算是不错的,一路都属于在前列而且比较快的类型,但是和我的,除了几个专业进行户外运动的年轻人之外,其他都是些四五十岁异常有活力的中年人。其实这也变相地告诉我们,是否年轻与年龄大小并没有必然的关系。不保持运动,别看外表年轻,身体已经开始一点点老化了,想想还是相当有危机感的。

      这次还有两个很有意思的小插曲。用我的话说,一个是两只小狗跟着一起拉练的故事,一个是拎着一袋垃圾走了几公里的哥们的故事。那两只小狗是活动组织者自己家的小狗,一个六岁,一个才一岁,我上面说我感觉到激励的作用非常大,那激励其实也有小狗的份。到山顶之后,活动组织者开玩笑地跟大家说,我家的两只小狗都自己上来了,没让人抱,你们可别连小狗都不如呀。还有同行的人跟着调侃说,这两个小家伙,没成想今天也跟着大伙儿一起拉练了一把。另一个哥们的事情更逗,中午大家聚餐完把垃圾装进了垃圾袋,因为垃圾袋是没法降解的,那个哥们就一路带着垃圾走了几公里,直到最后下山到八大处那儿看到个垃圾箱才把垃圾扔到那里。我当时就嚷嚷着说真该给他写篇报道,瞧瞧这环保意识。虽然垃圾本身不重,但一直拎着走这么远好像也不那么容易不是么?

      第一次户外徒步,最大的感受还是自己对自己刮目相看了一次,16公里,想都不敢想,居然走下来了,一星期,或者几星期,走的路应该都没这么多吧?还有就是其实学习无处不在,若没有这样的经历,若没有有经验的那些同行的小伙伴,我哪能一条一条地列出那些经过自身或者他人验证的建议?所以说,多经历,多思考,进步就在潜移默化中。

看完本文,相信你已经对香八拉经典徒步的说说有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试若米知识推荐的方法去处理。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.rm2g.com/qinggan/86706.html

作者: 若米知识

若米知识为您提供最全面的生活百科网站大全,主要为您提供数码、汽车、财经、美食、财经、科技、健康、教育、创业、电商、影视、百科等资讯信息,在这里可以找到您所需的答案,解决您所困惑的问题。
对仇人的经典说说--少打扰别人的句子?
不舒服说说句子,不舒服励志说说心情
联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部