今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊宝宝抵抗力,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
如何增强宝宝的免疫力
优质回答抗体等抗感染物质可以防止多种传染性疾病的发生，而铁等营养物质则可以防止宝宝贫血等营养性疾病的发生。一般从宝宝出生后第7个月开始，由于体内来自于母体的抗体水平逐渐下降，而宝宝自身合成抗体的能力还不完善，因此，宝宝抵抗感染性疾病的能力逐渐下降，所以容易患各种感染性疾病，尤其常见的是感冒、发烧。
💉预防接种
按期进行预防接种，这是预防小儿传染病的有效措施。
🍎保证营养
保证宝宝的营养：各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等都是宝宝生长发育所必需的，而蛋白质更是合成各种抗病物质的原料，如抗体等。原料不足则抗病物质的合成就减少，宝宝对感染性疾病的抵抗力就差。
💤保证充足睡眠
保证充足的睡眠也是增强宝宝体质的重要方面。
🏃♂️进行体格锻炼
进行体格锻炼是增强宝宝体质的重要方法，可进行主被动操以及其他形式的全身运动。
🌞多到户外活动
多到户外活动，多晒太阳和多呼吸新鲜空气。
🍯食用蜂蜜
蜂蜜是治疗多种疾病的良药，因为其含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素及多种有机酸、微量元素等，但1周岁以下的婴儿是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。
🍼选择适合宝宝的产品
治疗儿童消化不良,应区别情况对症用药:如果因胃肠功能或器质性疾病引起,应请医生进行综合性治疗,不能盲目服药;如果孩子因食用蛋白丰富的食物引起消化不良, 可以选择比较专业的适合宝宝的产品才行，比如宝贝乐.益生菌，宝贝乐.益生菌里面含有的益生菌可以分泌大量乳酸促使肠壁蠕动消化排尽残渣。
🚫避免饮用汽水
那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精会给孩子带来潜在伤害,过量色素和香精进入儿童体内后,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良。
宝宝增强免疫力吃什么好
优质回答对于宝宝增强免疫力吃什么好，可以吃以下这些食物
🥛牛奶
牛奶除含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖外，还含有不少钙、镁等矿物质及多种维生素。牛奶中的酶类及一些活性物质，能消除体内有害物质，增强免疫力。体质差的儿童，可以每天早晚各喝一杯牛奶，对改善体质很有帮助。
🍠山药
山药含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。有健脾补肺、固肾、滋养强壮作用。对平时脾胃虚弱、免疫力低下、体质差的孩子适用。可用山药炖排骨、山药炖鸡都不错。
🐟青鱼
青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素，可增强体质;也是营养佳品，有补气化湿、养胃醒脾功效。适用于脾胃虚弱、体弱多病的孩子。
🍮丁桂薏芽健脾凝胶
一些食物对健脾有一定的作用，但是效果比较慢，可再搭配药物调理，会更好，比如让孩子服用丁桂薏芽健脾凝胶，可从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香！这样也可以让孩子早日提高抵抗力，减少生病。它吃起来像果泥一样，酸酸甜甜，味道很好，孩子爱吃不抗拒。
宝宝免疫力低下的原因
优质回答适当运动、营养均衡、心情愉悦是宝宝免疫力保持最佳状态的关键。但是，运动过度、营养不良、情绪紧张等因素都会影响宝宝的免疫力，让宝宝容易生病。
🏃♂️运动不足或过度
适当运动能提高宝宝体内免疫细胞的活力，让宝宝少生病。但是，运动过度却对身体有害，使具有杀伤病原体的白细胞的寿命缩短，造成免疫力下降。
🍎营养不良
人体的免疫系统是由免疫器官、免疫细胞、免疫分子组成的，宝宝免疫系统的形成需要营养物质做基础，营养不足势必导致免疫力低下，免疫功能降低。
😔情绪紧张
免疫力与人的情绪关系密切，紧张、焦虑、失落等消极情绪会导致宝宝的免疫力下降，而快乐、愉悦、放松的情绪可以让免疫力保持最佳状态。
接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。若米知识关于宝宝抵抗力就整理到这了。
