今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊十大碱性食物排名,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
十大碱性大米排名？
最佳答案第一名:黑龙江五常大米，口感绵软味道清甜。
第二名:黑龙江响水大米，晶莹剔透绵软柔糯。
第三名:辽宁盘锦大米，色泽油润气味清香。
第四名:天津小站稻米，入口棉绵柔满口留香。
第五名:宁夏珍珠米，洁白如脂味道香甜。
第六名:山东鱼台大米，米粒完整气味清香。
第七名:河南原阳大米，香味纯正晶莹剔透。
第八名:江西万年贡米，营养丰富其白如玉。
第九名:广州丝苗米，香气浓郁口感甘甜。
第十名:云南遮放贡米，松软可口满口芬芳。
十大高卡主食排行榜？
最佳答案高热量食物 TOP10
10. 奶酪
328千卡/100克
奶酪是牛奶的浓缩，1公斤奶酪需要10公斤牛奶浓缩而成，虽然奶酪高钙、高蛋白，但同时也 高热量、高脂肪。不知道什么时候开始，奶酪成为了大家的宠儿，什么东西上面只要加了奶酪就好吃翻倍，奶酪焗饭、奶酪蛋糕、芝士奶盖等等，要记住！ “芝士”不是力量，而是满满的热量！
9.薯条
367千卡/100克
土豆本身是好东西，但做成薯条就不那么好了，经过加工、油炸，早已失去了土豆大部分的营养，只有 过量的油盐，吃下去你的身体将无法分解。特别是你吃薯条的时候是不是得来一杯可乐，这更是 胖上加胖！
8.奶油蛋糕
379千卡/100克
奶油本身就是热量爆棚的东西， 100克奶油有879千卡，脂肪含量都快赶上食用油了，一般用来装饰甜点。不止奶油蛋糕，奶油饼干、奶油泡芙等等热量也是相当高。
7 .月饼
411千卡/100克
对于减肥人士来说，每到中秋节的时候，月饼是可望不敢吃的。一个双黄莲蓉月饼(约190克)热量高达800千卡， 1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。
6.泡面
440千卡/100克
如果你想要让一个减肥的人崩溃，最好的办法就是在他面前吃泡面！泡面和披萨都是那种看着别人吃能馋死，自己吃又没那么好吃的东西。泡面 不仅没有任何营养，还有大量的防腐剂和盐分。建议先煮一遍把水倒掉再重新煮，调料包不要全放，煮的时候加蛋、蔬菜等增加营养，但始终泡面还是少吃为好。
5.牛轧糖
500千卡/100克
结婚、过年过节的时候桌上肯定能看到牛轧糖，牛轧糖虽然是牛奶做的，但是含有 大量糖分，热量极高，两三颗牛轧糖就相当于一碗米饭的重量了。
4. 烤肠
508千卡/100克
烤肠应该是每个人都爱的，一般公司楼下的小卖部都有卖，现烤的烤肠油滋滋香喷喷，很多人上班上饿了都会来一根，但是你知道吗？ 一根烤肠70%都是脂肪，而且含有大量的钠。
3. 薯片
548千卡/100克
薯片可以说是垃圾食品排行榜上稳居前三名的，虽然市面上的薯片很多号称非油炸。有人说建议薯片一次最多吃11片，11片哪能满足得了，才刚尝出味道好吗！ 薯片外面裹的盐会像香烟和海洛因一样使人上瘾，这个口你一开就很难停了，所以果断不要吃吧！
2. 杏仁
578千卡/100克
坚果虽然是健康的食物，吃适量对吃适量对身体有益，但热量普遍很高，不可忽视。作为零食我们总是会不知不觉一个接着一个吃多，100克的杏仁就有500+千卡，如果是 加了各种调味，那热量会更高。
1. 巧克力
589千卡/100克
吃巧克力早就不是情侣的专利了，很多女生办公室都会备着很多零食，其中就包括巧克力，甚至很多爱甜食的女生包包里都备着巧克力，100克巧克力的热量≈21块奥利奥，巧克力是典型的 高糖高油高热量的食物，如果你想增肥，那就吃吧！会让人一个接着一个的 曲奇饼也要亮起红灯，100克曲奇饼也有546千卡呢！
我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，若米知识相信大家的知识有所增进，明白了十大碱性食物排名。
