今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊最容易怀孕的姿势,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
孕妇的最佳睡眠姿势
答孕早期（怀孕1-3月）：
可以随便睡，以舒适为主。
在怀孕早期，胎儿在子宫内发育，还在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，所以孕妈妈的睡眠姿势可随意，怎么舒服怎么来，平躺、侧卧都是可以的，尽量不要趴着睡就行。
孕中期（怀孕4-7月）:
建议仰睡+侧睡!
到了孕中期，腹部逐渐增大，以仰睡和侧卧睡为主，逐渐减少仰睡，不要趴着睡，如果觉得睡不好或下肢浮肿，可以把脚垫高下或者直接用孕妇枕来帮忙。
孕晚期（怀孕8-10个月）：
左侧睡!
孕晚期子宫增大明显，侧睡为主，尽量左侧睡，因为平躺时沉重的子宫会对腹壁后侧的大血管产生压迫，影响心脏的回心血量，使孕妈妈产生各种不适，如心慌、血压下降等，同时，容易造成胎盘供血不足，胎儿容易产生缺氧。
你知道什么姿势最容易受孕吗 *** 准好孕来
答【导读】：想要快速怀孕，其实跟姿势有很大的关系。你知道什么姿势最容易受孕吗？赶紧和我来看看，推荐世界上公认的最容易怀孕的3种姿势。
不少夫妻为了能够顺利的怀上宝宝，可谓是下足了功夫，比如调理身体，调整作息、测排卵期等等，其实，要想更快的怀孕，同房时采用更易受孕的姿势也是非常重要的。
一、三种最佳受孕姿势——世界公认
《生命时报》报道过一项研究结果，是世界上多个国家的医学专家通过研究得出的，较为公认的最佳受孕 *** 有3种：后入位、侧卧位与男上女下。其实，有助于受孕的 *** ，其根本原理是要保证 *** 射出的时候，尽可能地离女性子宫颈近，以便让更多的 *** 更快的进入到女性体内。美国曾对180对夫妻进行研究，结果发现，采用男上女下位，同时臀部用枕头垫高，而且在 *** 之后不要立刻起身站立，这样可以帮助女性更好更快地受孕。
二、两种最佳受孕 *** ——专家推荐
专家王山米（北京大学人民医院妇产科主任医师）在其著作《孕产胎教育儿百科》中向大家推荐了屈膝位和胸膝位两种最佳受孕 *** 。
1、胸膝位
女性取跪姿，而且擡高臀部，放低胸部，虽然这种 *** *** 不能深入，但是由于 *** 腔位置得降低，有利于储存 *** 。如果采用这种 *** ，当丈夫 *** 之后女方最好平躺半个小时，这可以使 *** 更加顺畅的进入子宫内。
2、屈膝位
女性使双腿弯曲，将双脚搭在男性的肩膀上，这样的 *** 可以使 *** 更多的露出，而且 *** 的距离也会缩短，使得 *** 能够更加深入进去。与此同时，因为后 *** 腔的位置偏低，可以将射出的 *** 贮藏起来，不致倒流而出。另外，女性还可以用一个小枕头将臀部稍微垫高，并保持较长一段时间的平躺睡姿，如此有利于 *** 向子宫颈口游动，从而使精卵接触的机会大大提高。注意，男方 *** 之后，等 *** 变软后再抽出最为合适。
三、 *** 增加受孕机率
不管采用哪种 *** ，最重要的是双方感到舒适和愉快，原因在于 *** 也有可以增加受孕机率。女性 *** 时，盆底肌肉会发生强力推挤，可以帮助 *** 突破重重阻力到达子宫颈。此外， *** 对优生优育也意义重大，因为男性在性和谐的情况下 *** ， *** 旺盛，富有活力，便可以使游动过程中受到的外界损害最大限度地减少，从而保证 *** 的高质量。
四、最不易受孕的 ***
了解了最易受孕的 *** 和姿势，大家可知道还有两种姿势是最不易受孕的？也就是站立位与坐位，原因在于采用这两种姿势时，女性的生殖器官会下垂，而且 *** 口开放，当 *** 的抽出时，大部分 *** 可能会随着流出体外，于是便降低了受孕的机率。所以，建议不易受孕的夫妻尽量不要采取这两种 *** 。
准妈妈如何安睡？
答怀孕期间，安睡是每个准妈妈都需要面对的问题。那么，准妈妈应该如何安睡呢？本文将为你详细介绍准妈妈的安睡姿势和注意事项你度过一个舒适的孕期。
🛌孕五月前，睡姿随意
孕五月前，无论是左侧卧、右侧卧、还是平躺，只要你觉得舒服，都是可以的哦。不必过于拘泥于睡姿，保持舒适和放松的状态才是最重要的。
👶孕后期，左侧卧更佳
进入孕后期，随着胎儿逐渐茁壮成长，母体和胎儿都会启动天然的自我保护机制。这时，医生通常会推荐左侧卧的睡姿。但记住，偶尔换换右侧卧也是完全可以的哦。
🌙夜晚更容易感受胎动
别忘了，白天活动时或环境不够安静，你或许不易察觉到胎动。但夜晚，当一切都静下来，宝宝的小动作就变得格外明显。所以，请放心侧卧安睡，珍惜与宝宝共度的每一个宁静夜晚。
【有助于怀孕的姿势】什么姿势最容易怀孕
答 男上女下
传统姿势比较容易怀孕，因为这样能使 *** 穿透更深，更靠近子宫颈。尽量使女性的子宫向 *** 敞开，女性可以用枕头垫高 *** 。女方难于主动及 *** 受直接 *** 的机会减少。
动作： 把女的正面朝上,两腿分开,搭你肩膀上,或缠在腰间,或在女的腰下垫个枕头,然后进行就OK了,可以插的深入的姿势。
后入式(背后 *** )
男性从后面进入也可使 *** 沉积在子宫里而易受孕。这个姿势对那些子宫倾斜的妇女尤其有帮助。
动作： 女方膝胸卧位，以膝、胸和肘支撑于牀上，男子跪于其岳，手扶女方臀部插入后抽动。可在坐位或站位时采用。
侧入 ***
侧卧 *** 是增加子宫颈对 *** 敞开的另一个 *** 姿势。一些研究表明，女性的性 *** 很重要。因为女性性 *** 可引起子宫收缩，这有助于 *** 向子宫深处游动
动作： 通常是女方侧躺，而男方以跪坐的方式插入女方。女方侧躺让大腿得以夹紧，可以增加男方的 *** ;此外，女方侧躺将双腿微曲，可以让男方插的更深入。
女上式
女上式有助于女性控制性活动的进程。女性在上使子宫下降， *** 口变宽， *** 也容易与子宫接触，能给女方带来强烈 *** 。由于男方处于被动位置，他的性兴奋的程度就较为迟缓，这将有助于早泄患者掌握 *** 的进程。
动作： 女上位是由女性主动的 *** 姿势。方法是女性将膝盖打开坐在男性身上，使上半身立起或向前倾、向后仰。
屈曲位
屈曲位的坏处是女性的 *** 口有距离，因此 *** 难接收 *** 而减低女性 *** 的享受，不过好处是 *** 可以深深的插入，有助于怀孕，所以对于想早些有孩子的新婚夫妻来说，可说是最快理想的姿势。
动作： 屈曲位就是让女性的 *** 和牀成垂直角度，并让 *** 口大开，而男性、女性之间保持不平行的姿势，且尽量以垂直的方式进行 *** 运动。此时女性可两脚勾住男性的双肩，以利 *** 活动的进行。由于 *** 与牀呈90度角，所以男性射出的 *** 不容易流出 *** ，因此是最佳的受孕 *** 。
平躺下来可以帮助你
*** 时采取后位式，确实可以确保爱人的 *** 尽可能地接近制造新生命的圣地—子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果 *** 时男方已经 *** 完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时， *** 就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。 *** 时可以采取后位式，但如果你感到他已经 *** 了，不要犹豫，赶快把他赶开，自己翻身躺下来!相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。
健康小提示
建议 *** 时采用的姿势不要背离重力，因为这样会减少男性的 *** 进入子宫的机会。 *** 时尽量减少大量 *** 遗漏，摆正女性髋部的位置，以便 *** 能够留在里面，并且保留一段时间，使 *** 能进入子宫颈。
怀孕初期睡觉什么姿势好？
答一般的女性在孕早期的时候肚子还不是很明显，一般在肚子比较大的时候睡觉就会比较难受，孕早期就还好，但是孕早期还是要注意睡觉的姿势，错误的孕早期可能对胎儿的发育不是很好，那怀孕初期睡觉什么姿势好？孕早期怎么睡对胎儿好？
1、初期睡觉用什么睡姿
女性在怀孕初期，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，所以孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧睡姿、侧卧睡姿均可。
2、初期睡觉什么睡姿最好
怀孕初期睡觉，左侧卧是孕妇的最佳睡姿，因为左侧卧能增加流向胎盘的血液和营养物质，有助于孕妇肾脏有效地将废物和废液排出体外，同时又会减轻孕妇脚踝、脚和手等部位的水肿，且早早的锻炼左侧卧睡觉，等到后来肚子大起来时，入睡就会更容易。
3、中后期睡觉什么姿势好
怀孕中期（4-7个月）
女性在怀孕中期要注意保护腹部，避免外力的直接作用，若孕妇羊水过多或双胎妊娠，则要采取侧卧睡姿，这样会让孕妈妈感觉舒服些，其它睡姿会有压迫感，若孕妈妈感觉下肢沉重，可采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高，但若孕妈妈没有感觉特别不适，可以随意选择卧姿。
怀孕晚期（8-10个月）
孕妈妈在怀孕晚期睡姿十分重要，应该采取左侧卧位，因为下腔静脉的位置正好处于腹腔脊椎的右侧，若向右侧卧，膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管受到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供应，左侧卧位则可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
注意：孕晚期不宜仰卧，否则易患孕期仰卧位综合症。
4、初期怎么能睡的更香
1、临睡前洗一个热水澡，水温控制在35～38度为宜，热水澡能使孕妈妈肌肉得到放松，缓解疲劳，有一定的催眠作用，若洗澡不便也要泡泡脚，时间为20分钟左右。
2、睡前喝牛奶，有利于安眠，但注意一定要提前两小时喝，同时避免进食含高糖包括蜂蜜、果汁、香精、色素等饮料，避免高盐食物和酒精。
3、睡觉要保持身体清爽，内衣内裤要选择棉织品，睡衣要宽松，手感舒服。
4、保持卧室通风，开空调时间不要太久，可适当吹吹电风扇，感觉清凉舒适，能有利于胎儿的发育。
5、卧室最好采取一些隔音和挡光的措施，以避免噪音和强光影响睡眠，尿频严重会影响睡眠质量，所以临睡前不要喝过多的水或汤。
5、保胎别踏入这些误区
误区1：保胎一定要少动
在我国很多地区，由于孕育知识的尚未普及，仍有不少孕妈错误认为：安胎就等于卧床休息。其实这是非常不明智的。
从医学的角度来说，安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育，避免因为激烈的运动而造成胚胎脱落。
因此，安胎是否需要绝对卧床，需要视个人情况来分析。如果孕妇正处于女性私处流血活动期，暂时卧床是必要的。
但如果女性私处出血已经停止，B超显示胎盘后方和孕囊下方未见液性暗区，即使有多次习惯性流产病史，也无须绝对卧床，孕妇只需相对减少活动量，避免较激烈的活动即可。
另外，适当的活动(如散步等)对改善子宫及胎盘的血液循环是大有帮助的，倘若长期卧床，反而容易导致体质虚弱、消化不良、便秘、下肢萎缩，严重者还可能形成下肢及盆腔静脉血栓，甚至引起肺栓塞，反而不利孕妈及胎儿发育。
误区2：保胎要吃药、补品
保胎并不一定要服药。一般原则上能不用药就不用，能少用药就少用。部分孕妇的保胎方式就是多休息，如果需要服用保胎药，则要根据孕妇的激素水平和症状等具体情况来决定。
另外，保胎时也不能乱用补品，最好不要吃含有参类的补品。参类能活血，同时具有“抗凝”的作用，有可能会引起出血甚至流产。
误区3：过度使用黄体酮安胎
对孕妈们来说，一旦宝宝出现丁点问题，都是全家人的关注焦点。当然，所有的安胎药都应该遵循医嘱使用。
目前医学上用的比较多的安胎药，主要成分就是黄体酮。黄体酮属孕激素类药物，近几年的科学研究发现，黄体酮不但有调节内分泌保胎的作用，还有很好的免疫保胎效果。
因此，对于早期先兆流产孕妇，或有习惯性流产史者，黄体酮作为常规的安胎药物是有一定道理的。
但是，是药三分毒，使用黄体酮作为安胎也存在一定的副作用，可能导致女性胚胎成长以后出现体毛增多的现象，也有一些保守的医生认为黄体酮的安胎副作用尚未明确，对胎儿泌尿生殖器官的发育可能会产生一定的畸形。
当然，孕妈们谨遵医生的叮嘱，定期做好产检，黄体酮的使用还是比较安全的。
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