今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊婴儿辅食添加时间表,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
七个月宝宝辅食时间表一天吃东西的时间
答七个月的宝宝已经可以添加很多的辅食了,这个时候的宝宝一天之中需要做到少食多餐,每天的饮食一定要保证三餐才行。本文将介绍一下七个月婴儿一天之中辅食添加时间表,同时介绍几款非常不错的辅食的制作方法。
一、七个月婴儿辅食添加时间表
第一顿:早点为奶类,如奶粉,6点左右吃。
第二顿:早饭为辅食类,如米粉、粥、烂面,8点左右吃。
第三顿:午饭为奶类,如奶粉,中午12点左右吃。
第四顿:午点为奶类,如奶粉,下午3、4点吃。
第五顿:晚饭为辅食,如米粉、粥、烂面,晚上6点左右吃。
第六顿:夜宵为奶粉,晚上10点左右吃。
到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
二、婴儿小食品
1、蛋黄粥
大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。
2、水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。
3、面包粥
把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。
5、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。
6、香蕉粥
香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。
7、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
如果你家的宝贝正处于七个月的月龄,那么你可以按照本文所讲的时间表给宝宝添加一天的辅食。如果你家的宝贝辅食吃得很开心,那么你也可以试一下本文所讲的这些婴儿辅食的制作方法,保证宝宝喜欢又营养哦。
婴儿辅食添加时间表和方法
答1、6个月:主要品种是小米汤、婴幼儿米粉;软硬度是稀糊状;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。
2、6-7个月:主要品种是米粉、粥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆;软硬度是稠糊状;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。
3、7-9个月:主要品种是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片;软硬度似豆腐;每天两次小勺喂食或宝宝手抓;口味主要以清淡、多汁为主。
4、9-11个月:主要品种是碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果;软硬度似香蕉;每天三次宝宝手抓或宝宝用勺;口味主要以清淡、无盐、少油为主。
小儿添加辅食的口诀
答小儿添加辅食的口诀,如下:
1、宝宝辅食莫着急,六月米粉开始加。六个月满加辅食,不宜过晚和过早。果汁米汤营养低,糊状食物才可靠。宝宝益血损智力,红肉肝脏是高招。
2、瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它。添加一种等三天,多样食材新味道。三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上。士豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。
3、香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上。七月继续各种泥,憬慢开始喝烂粥。母乳喂养到一岁,妈咪宝贝身体好。吃饭就要坐餐椅,微笑鼓励少唠叨。
婴儿添加辅食顺序表口诀
答每个宝宝在一定的时候都是需要吃一些辅食的,慢慢的过渡直到不需要吃奶粉的,不过添加辅食是有一些原则的,不是一次添加太多的,另外就是选择辅食有要求的,不是所有的食品都可以添加的,下面就给各位介绍一下关于宝宝辅食添加的原则等。
一、婴儿辅食添加口诀
1、宝宝辅食莫着急,六月米粉开始加,高铁不甜是必须,由稀到稠逐步加。三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上,土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上,饭后白水成习惯。米粉持续加俩月,糙米燕麦轮流上,七月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥,
2、绿叶蔬菜方可加,瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它,鸡肉鸭肉慢慢来,八月蛋黄鱼肉方登场。咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜末,食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃,水果可用咬咬乐,吸管喝水成习惯。十月一天吃三顿,营养搭配莫忽视,尝遍美食不挑食。一岁以前奶为主,偶尔厌食属常见,观察过敏很重要,湿疹腹泻都要停,鼻涕咳嗽需谨慎,至少半年再复吃,消化吸收方能好。
3、一岁以后加油盐,宝宝可以吃全蛋,大豆解禁可尝试,各种软饭面条上,自己吃饭很重要。(这个歌谣可能和我说的会有些出入,所有食物该吃不该吃我们都是建议,不过敏的原则下多尝试不同种类食物,营养摄入均衡。大家根据自己孩子的需要逐步添加即可)
上面就是一些婴儿辅食的添加原则的,其实基本说来就是正确选择辅食以及添加的时候以及添加多少的问题的,由于宝宝的消化能力有限的,这些其实是粗粮的,补充膳食纤维以及维生素还是挺好的,对于生长发育有好处的,不过不要过量。
宝宝添加辅食时间表
答给宝宝添加辅食的时间应根据婴儿发育状况,应适合婴儿的接受能力,保证食物的结构、风味等能够被婴儿接受。一般应在婴儿体重达6.5-7kg,此时年龄多为4-6月龄。
🍲4-6月
菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶。6次奶(断夜间奶),逐渐加至1次。用勺喂。
🍚7-9月
软饭(面)、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果。4次奶,1餐饭,1次水果。学用杯。
🍛10-12月
软饭(面)、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。2餐饭,2-3次奶,1次水果。抓食、断奶瓶、自用勺。
婴儿成长表1一12个月顺口溜
答婴儿成长表1至12个月顺口溜为:一月睡、二月闹、三月抬头、四月翻身、五月出牙、六月加辅食、七月坐、八月爬、九月睡整夜、十一月站、十二月走。
1、一月睡:小宝宝在出生的头一个月,基本生都是除了睡觉就是吃奶,常常都是一种半醒半睡的状态。主要是因为现目前他们没有任何的思维活动,对外界没有任何的适应能力。只需要给他们吃饱睡足即可。
2、二月闹:出生的第二个月,宝宝已经有了一定的适应能力,胃容量也是有所增大。吃奶的和量都是比第一个月要强很多,基本上1个小时吃一次母乳。这个时候他们会经常的哭闹,主要是由于吃的太多太快所导致的胃胀气引起的,爸爸妈妈们一定要进行及时的拍嗝。
3、三月抬头:他们已经开始会与爸爸妈妈进行玩乐,对外面的世界也是很好奇的,所以这个时候就锻炼他们抬头。主要是让宝宝两臂弯曲放在胸前,手心向下支撑着身体,妈妈用一个色彩明亮、鲜艳带有声音的玩具,叫着他的名字逗引着他,让宝宝抬头寻找玩具。
4、四月翻身:4个月的宝宝他们已经开始有了一定的力量,身高和体重比之前长了很多。这个时候就可以锻炼他们的翻身能力了。如果发现宝宝在趴着的时候能抬起头和胸部,而且处于仰卧位的时候,孩子两个小腿可以抬起来摇摆,就可以练习翻身了。
5、五月出牙:这个阶段他们的小乳牙已经开始出现,小宝宝会流很多口水,这正是出牙的标志。这个时候情绪可能变得易烦躁,喜欢咬东西。宝妈们就需要注意了,一定要注意宝宝的口腔护理,不要让他们什么都放进嘴里。
6、六月加辅食:一般6个月的时候就可以尝试给小宝宝条件辅食了,因为奶给他的营养已经是不全面的,不能给他们足够的营养,就需要给予一定的辅食给他吃,从辅食中获取更充足的营养。尤其是铁元素,单纯依靠母乳已经满足不了宝宝的需求。
7、七月坐:宝宝身体发育有了很大进步,7个月时已经会坐了。不过毕竟宝宝月龄还小,起初不要单次让宝宝坐太久,以免影响到宝宝骨骼发育。
8、八月爬:小宝宝对爬开始比较感兴趣,爬行让宝宝的活动范围加大,视野变得开阔,不过宝宝自己能到的地方多了,危险也增加了。像家里的暖瓶、刀具、细小易卡到宝宝的危险品,宝妈要及时收放好,避免宝宝意外受伤害。爬行可以锻炼宝宝的肢体协调能力,益于大脑发育,宝妈们要多鼓励宝宝爬行。
9、九月睡整夜:这个时候真的是爸爸妈妈的解放时刻,可以睡一个舒服觉的时候,这个时候只需要给小宝宝营造一个舒服的睡觉环境即可,注意盖适合的被子。
10、十月叫爸妈:这个时候小宝宝的语言能力进步很快,可以教他们说话,从最简单的“爸爸、妈妈、爷爷、奶奶.”开始,平时也可以多和宝宝多说话,益于宝宝安全感的形成,对宝宝语言发育会起到良好帮助。
11、十一月站:宝宝下肢力量发育达到一定程度,腿部有力气了,能站立起来。会站对宝宝来说也是很大的进步,宝宝也特别有成就感,即便是站不稳经常会摔倒,宝宝还是会无数次不懈努力的练习着。
12、十二月走:宝宝对学走路有了明显的心理需求,宝妈们别忽略了为宝宝选合适的鞋子,保护好宝宝免受意外伤害哦。宝宝起初走不稳会经常摔倒,宝妈多鼓励宝宝自己起来,别大惊小怪吓到宝宝,别嘲笑宝宝,也不要过分娇惯,宝宝是很会看大人的脸色的。
观察宝宝的方法:
1、顺序观察法
要教会孩子对事物有顺序、有步骤地观察。例如观察植物,可从花、叶子、茎、颜色、姿态几方面去观察。看图画中的人物,按顺序看姿势、动作、人与人之间的关系、背景和其他细节。
2、典型特征观察法
抓住事物的主要特征逐一进行观察,这样帮助孩子较为深入地认识事物的特点。如观察苹果时,可以从其颜色、形状、味道等方面的特点着手。
3、整体与部分观察法
即从整体到部分,再从部分到整体的过程。如观察一只小兔子,可以让孩子先观察外形,再分别看其头、四肢、躯千等特点,然后综合起来,对小兔子有一个整体的了解。
4、比较观察法
即将两种或两种的事物进行比较,认识其相同点或不同点。这样可以帮助孩子辨别事物,进行分析、综合,学习概括事物的共同点、本质特征,使观察较为深刻、全面。如比较小鸡和小鸭、吉普车与小轿车的异同之处。
5、多角度观察法
要教会孩子从多种角度观察事物。例如观察鸭子,将整只鸭从头到尾看了以后,还要看它的脚,告诉小孩鸭脚有蹼,所以能游水。
6、印象观察法
要让孩子多看、多想、多听、多讲,多摸一摸、闻一闻,以加深对事物的印象。
从上文,大家可以得知关于婴儿辅食添加时间表的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,若米知识希望这篇文章对大家有帮助。