今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊孕期保健知识,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
孕产妇健康管理知识
最佳答案孕产妇健康管理知识
孕产妇健康管理尤为重要，因为孕产妇的健康健康，不仅是自身的健康，还对宝宝的健康有着重要的影响，下面我为大家整理了一些孕产妇健康管理知识，一起来看看吧！
1妇女怀孕可享受到哪些健康管理服务
答：妇女怀孕后，从产前、孕期全程到产后42天都可享受到健康管理。包括：(1)孕早期健康管理。(2)孕中期健康管理。(3)孕晚期健康管理。(4)产后访视。(5)产后42天健康检查等健康管理服务。
2《孕产妇保健手册》包括哪些内容
答：包括孕产妇的基本信息、既往史、家族史、个人史及一般的体检，包括妇科检查和血常规、尿常规、血型、肝功能、肾功能、乙型肝炎检查，有条件的地区还可以进行血糖、阴道分泌物、梅毒血清学试验、艾滋病(HIV)抗体检测等实验室检查。
3孕早期健康管理有哪些内容
答：怀孕12周以内为孕早期。包括：(1)需要到孕妇居住地的乡镇卫生院或者社区卫生服务中心建立《孕产妇保健手册》。(2)医生为孕妇进行健康评估，询问既往史、家族史、个人史、还要进行体检和妇科检查，做血和尿常规、血型、肝、肾功能等化验。(3)开展个人卫生、心理和营养保健的'指导，特别强调避免导致胎儿畸形的因素和疾病对胚胎的不良影响，进行产前筛查和诊断的宣传告知。(4)根据检查的结果，填写第一次的产前随访记录表。如果发现孕妇有妊娠问题或严重并发症，医生会及时将其转到上级医疗卫生机构诊治。
4孕中期健康管理有哪些内容
答：怀孕12-28周为孕中期。在16-20周，21-24周医生做2次随访。包括：(1)对孕妇健康和胎儿的生长发育情况进行评估和指导。医生通过询问、观察，体检、妇科检查、化验等对孕妇和胎儿进行评估，识别是否为高危孕妇。(2)对未发现异常的孕妇进行相应的指导和出生缺陷的健康教育。(3)对发现异常或有高危征象的孕妇，立即将其转至上级医疗卫生机构。
5孕晚期健康管理有哪些内容
答：怀孕28周以后是孕晚期。(1)督促孕妇在怀孕28-36周、37-40周，去有助产资质的医疗卫生机构各进行1次检查。(2)医生对孕产妇开展自我监护方法、促进自然分娩、母乳喂养、孕期并发症防治、合并症防治的指导。(3)对高危孕妇应根据就诊的医疗卫生机构的建议，督促其增加到医院随访的次数，发现问题及时转诊。
6什么是产后访视有什么好处
答：产后访视是指基层医生在产妇分娩后3-7天内，到产妇家中进行的第一次产后家庭访视，医生为产妇和新生儿进行查体、健康咨询和指导。通过访视可以了解产妇的一般情况，如：乳房、子宫、恶露、会阴或腹部伤口恢复等情况，也可以早期发现产褥期感染，达到早治疗、早康复的目的。
7产后访视服务有哪些内容
答：(1)通过观察、检查、询问，了解产妇乳房、子宫、恶露、会阴或腹部伤口恢复等情况。(2)对产妇的产褥期保健进行指导，对出现的母乳困难、产后便秘等问题进行处理。(3)发现产褥感染、产后出血、子宫恢复不佳、产后抑郁等问题，及时转到上级医疗机构进行诊治。(4)通过观察、询问、检查、了解新生儿的基本情况。
8产后42天健康检查有哪些内容
答：(1)产后42天的产妇到所居住的乡镇卫生院或社区卫生服务中心进行产后健康检查。如果生产时曾出现异常的产妇就到原来分娩的医疗卫生机构检查。(2)通过询问、观察、体检和妇科检查，对产妇恢复情况进行评估。(3)对产妇进行性保健、避免、预防生殖道感染、纯母乳喂养6个月、婴幼儿营养等方面的指导。
;
妇产科主治医师考试《正常分娩》测试题附答案
最佳答案2017妇产科主治医师考试《正常分娩》测试题（附答案）
测试题一：
1.较易：慢性宫颈炎激光治疗后复查的最佳时间为
A.术后2次月经干净后;
B.术后1次月经干净后;
C.术后3次月经干净后;
D.术后6次月经干净后;
E.术后阴道分泌物减少后。答案：A
2.较易：患者,37岁,慢性盆腔炎患者,有多年不孕史.痛经史及下腹痛。检查:两侧输卵管增粗。较为理想的治疗方法为
A.抗生素治疗;
B.综合疗法;
C.手术治疗;
D.阴道冲洗;
E.物理治疗。答案：B
3.较易：患者,19岁,骑自行车不慎跌倒伤及外阴部位,如出现外阴血肿最易发生在
A.小阴唇;
B.会阴部;
C.大阴唇;
D.阴阜部;
E.阴蒂部。答案：C
4.较易：发生晚期产后出血最多的时间为
A.产后12小时;
B.产后3~5天;
C.产后1~2周;
D.产后4~6周;
E.产后6~8周。答案：C
5.较易：产褥感染的病因,错误的是
A.产道本身存在细菌;
B.妊娠末期性交.盆浴;
C.医务人员的手.呼吸道接触;
D.各种手术器械的接触;
E.缩宫素的使用。答案：E
6.较易：产褥感染体温过高的护理措施,下列错误的是
A.体温超过39℃不予物理降温;
B.嘱患者卧床休息;
C.鼓励患者多饮水;
D.温水擦浴;
E.给予易消化的半流质饮食。答案：A
7.较易：化疗时患者的白细胞计数低于多少时,应该考虑停药
A.1.0×10_TAgUpStArt_9_TAgUpEnD_/L;
B.2.0×10_TAgUpStArt_9_TAgUpEnD_/L;
C.3.0×10_TAgUpStArt_9_TAgUpEnD_/L;
D.5.0×10_TAgUpStArt_9_TAgUpEnD_/L;
E.4.0×10_TAgUpStArt_9_TAgUpEnD_/L。答案：E
8.较易：葡萄胎清宫后最合适的避孕方法多
A.口服避孕药;
B.放置宫内节育器;
C.避孕针;
D.阴茎套;
E.安全期避孕。答案：D
9.较易：下列哪一项是葡萄胎术后随访,检查最重要
A.尿妊娠试验;
B.超声波检查;
C.盆腔检查;
D.X线摄片;
E.阴道细胞涂片检查。答案：A
10.较易：胎膜早破护理中,下列哪一项不妥
A.听胎心;
B.灌肠;
C.应用抗生素;
D.左侧卧位;
E.抬高臀部。答案：B
11.较易：羊水栓塞的临床表现包括
A.以下说法都正确;
B.出血;
C.肾衰竭;
D.呼吸困难;
E.休克。答案：A
12.较易：羊水栓塞的诱因,不包括哪项
A.胎膜早破;
B.前置胎盘;
C.双胎妊娠;
D.子宫收缩过强;
E.宫颈裂伤。答案：C
13.较易：下列疾病中不易发生因
DI
C导致的产后出血
A.死胎滞留过久;
B.过期妊娠;
C.羊水栓塞;
D.重度妊高征;
E.妊娠合并再生障碍性贫血。答案：B
14.较易：骨盆狭窄引起的子宫破裂属下列哪一项原因
A.子宫手术史;
B.先露下降受阻;
C.缩宫素使用不当;
D.尿潴留;
E.手术损伤。答案：B
15.较易：当孕妇
发生胎膜早破时,护士指导孕妇采取最适合的体位是
A.左侧卧位,抬高臀部;
B.站位;
C.仰卧位;
D.半卧位;
E.膝胸卧位。答案：A
16.较易：下列哪一项是阴道分泌物悬滴检查寻找滴虫用的
A.95%乙醇;
B.蒸馏水;
C.生理盐水;
D.10%氢氧化钠;
E.0.1%苯扎溴铵液。答案：C
17.较易：患者,47岁。怀孕6次,其中足月产3次,无早产,流产3次,现存子女2人。其生育史可简写为
A.3-O-3-2;
B.7-3-O-2;
C.7-3-O-4;
D.7-3-4-2;
E.7-3-4-O。答案：A
18.较易：为了解子宫颈情况,常用的检查方法为
A.阴道窥器检查;
B.肛诊;
C.外阴视诊;
D.双合诊;
E.三合诊。答案：A
19.较易：为了解子宫有无异常的检查是
A.外阴视诊;
B.三合诊;
C.阴道窥器检查;
D.腹部触诊;
E.双合诊。答案：E
20.较易：哪项不是子宫内膜癌的高危因素
A.绝经后延迟;
B.肥胖;
C.多产;
D.未婚;
E.高血压。答案：C
21.较易：生殖器肿瘤患者健康指导哪项是错误的
A.对焦虑患者病情公开;
B.督促已婚妇女定期普查;
C.手术出院后嘱定期随访;
D.保持乐观情绪;
E.开展防癌知识宣教。答案：A
22.较易：对宫颈癌进行普查和开展防癌知识宣教不要的是
A.对已婚妇女定期普查;
B.早期发现;
C.早期诊断;
D.定期做宫颈活检;
E.早期治疗。答案：D
23.较易：宫颈癌常用的普查方法是
A.阴道镜检查;
B.宫颈刮片检查;
C.妇科检查;
D.
B超检查;
E.宫颈活组织检查。答案：B
24.较易：晚期宫颈癌患者的主要症状为
A.下腹疼痛;
B.消瘦;
C.腰骶部疼痛;
D.阴道大量排液;
E.其余选项都是。答案：E
25.较易：不是子宫肌瘤的继发变性是哪一项
A.红色变;
B.囊性变;
C.玻璃样变;
D.纤维性变;
E.肉瘤样变。答案：D
26.较易：外阴鳞状上皮细胞增生病变常呈
A.不对称性;
B.对称性;
C.主要累及小阴唇;
D.呈蝴蝶斑状;
E.常有粘连。答案：B
27.较易：新生儿轻度窒息的表现是
A.发绀窒息;
B.苍白窒息;
C.
Apg
Ar评分3分;
D.心率<80次/分;
E.喉反射消失。答案：A
28.较易：新生儿窒息吸氧的流量为
A.1 L/min;
B.2 L/min;
C.3 L/min;
D.4 L/min;
E.5 L/min。答案：B
29.较易：用于正常新生儿喂养的理想食品是
A.纯鲜牛奶;
B.加钙牛奶;
C.特浓牛奶;
D.母乳;
E.母乳加牛奶。答案：D
30.较易：新生儿的特殊生理现象不包括下列哪项
A.生理性体重下降;
B.生理性黄疸;
C.阴道有少量血性黏液流出;
D.乳房肿块;
E.尿布疹。答案：E
30.较易：心脏病孕妇在分娩期间,心脏负担最重的时期是
A.第二产程开始;
B.第一产程末;
C.胎儿娩出之后
;
D.胎盘娩出之后;
E.胎盘娩出之前。答案：A
31.较易：下列对妊娠合并心脏病孕妇的处理,不合适的是
A.妊娠4个月起,限制食盐的摄入;
B.妊娠4个月起,服用铁剂及维生素;
C.休息时,易采取左侧卧位或半卧位;
D.加强体育锻炼,增加抵抗力;
E.及时控制感染。答案：D
32.较易：主要经粪一口传染,不会通过胎盘或其他途径传给胎儿的是
A.丁型肝炎病毒;
B.乙型肝炎病毒;
C.丙型肝炎病毒;
D.甲型肝炎病毒;
E.戊型肝炎病毒。答案：D
33.较易：妊娠合并病毒性肝炎时,在昏迷前期口服新霉素的目的是
A.预防呼吸道感染;
B.杀伤病毒预防内源性感染;
C.抑制肠道内细菌,减少肠道内毒素形成;
D.预防肝硬化的发生;
E.控制肝炎进展恶化。答案：E
34.较易：有关妊娠合并心脏病的护理诊断,下列错误的一项是
A.焦虑;
B.潜在并发症;
C.缺乏知识,如隔离知识;
D.活动无耐力;
E.自理能力缺陷。答案：C
35.较易：不是胎盘合成的激素是
A.雌激素;
B.孕激素;
C.人胎盘生乳素;
D.绒毛膜促性腺激素;
E.甲状腺素。答案：E
36.较易：胎盘最早合成的是下列哪一种激素
A.绒毛膜促性腺激素;
B.甲状腺素;
C.生乳素;
D.肾上腺素;
E.缩宫素。答案：A
37.较易：有关妊娠期乳房变化错误的是
A.乳晕颜色加深 ,其外围出现蒙氏结节;
B.乳腺管和腺泡增生乳房增大;
C.乳头.乳晕色素沉着;
D.乳头凹陷;
E.乳头增大变黑,易勃起。答案：D
38.较易：临床上计算妊娠开始的时间是
A.受精之日;
B.末次月经前14天;
C.末次月经干净之日;
D.末次月经第1天;
E.夫妻同房之日。答案：D
39.较易：与早孕反应的发生有关的激素是
A.雄激素;
B.生乳素;
C.雌激素;
D.孕激素;
E.绒毛膜促性腺激素。答案：E
40.较易：孕卵在宫腔保持游离状态几天后开始着床
A.1~2天;
B.3~4天;
C.5~6天;
D.7~8天;
E.9~10天。答案：B
测试题二：
1.月经后的子宫内膜由下列哪一项层修复 C
A.致密层 B.海绵层 C.基底层 D.功能层 E.肌层
2.孕激素的生理作用是 E
A.提高子宫对缩宫素的敏感性 B.使宫颈黏液分泌增多
C.使阴道上皮细胞增生角化 D.使乳腺管增生
E.使基础体温升高0.3～0.5℃
3.黄体发育高峰，大约在排卵后 A
A.7～8天 B.9～10天 C.11～12天 D.13～14天 E.15～16天
4.新生儿的年龄是指 B
A.从出生至生后满30天 B.从出生到出生后满28天 C.从出生到生后满2周
D.从孕期28周到生后2周 E.从孕期28周到生后1周
5.如卵子未受精，其黄体于排卵后开始萎缩的时间是 C
A.6～8天 B.7～8天 C.9～10天 D.10～11天 E.12～13天
6.关于月经生理的描述正确的'是 D
A.初潮年龄多在10岁 B.月经全是血液 C.18岁来月经称初潮
D.月经血暗红色、不凝固 E.经期疼痛是生理现象
7.子宫内膜在月经周期的第25～28天是 E
A.月经期 B.增生期 C.分泌早期 D.分泌期 E.月经前期
8.有关月经下述哪一项是错误的 D
A.保持外阴清洁 B.经血一般不凝 C.经期约3～7天
D.月经周期为本次月经干净至下次月经来潮 E.月经期抵抗力降低
9.垂体产生的性功能调节激素有 D
A.雌、孕激素 B.雌、孕激素及雄激素 C.雌、孕激素及促卵泡素
D.促卵泡素、促黄体素 E.雌、孕激素及生乳素
10.某妇女，月经规律，周期为28天，经期5天，现月经干净2天，目前处于 A
A.增生早期 B.增生期 C.分泌早期 D.分泌期 E.月经前期
11.女性14岁，半年前第一次月经来潮后，月经周期紊乱，经量多少不定，现属于 D
A.幼年期 B.性成熟期 C.生育期 D.青春期 E.青春前期
12.某产妇胎儿死亡，产后需退奶，可给予A
A.雌激素 B.孕激素 C.雄激素 D.促卵泡素 E.促黄体素
13.目前常用的胎盘功能检查方法是测定血、尿和羊水中的D
A.皮质醇 B.孕二醇 C.雌二醇 D.雌三醇 E.醛固醇
14.关于胎盘功能哪项正确E
A.能防止一切细菌通过 B.病毒不能通过胎盘 C.仅能合成雌激素
D.能防止胎儿受压 E.IgG可以通过胎盘传给胎儿
15.正常足月妊娠时羊水的量约为C
A.300ml B.500ml C.1000ml D.2000ml E.2500ml
16.尿妊娠试验是测定尿中的E
A.雌二醇 B.雌三醇 C.孕激素 D.胎盘生乳素 E.绒毛膜促性腺激素
17.某孕妇现妊娠34周，由于长时间仰卧位，出现了血压下降的表现，主要原因是B
A.回心血量增加 B.回心血量减少 C.脉压差增加
D.脉压差减少 E.脉率增快
18.孕妇忘记末次月经，但肯定提前不少时间分娩，娩出婴儿身长35cm，体重1000g，皮下脂肪少，指(趾)甲已长出，估计孕周可能性最大为D
A.16周末 B.20周末 C.24周末
D.28周末 E.32周末
19.某孕妇前月经规律，现妊娠满36周，孕期进展顺利，目前胎儿身长约是B
A.50cm B.45cm C.40cm D.35cm E.30cm
20.受精卵着床开始于受精后的第D
A.3～4天 B.4～5天 C.5～6天 D.6～7天 E.7～8天
21.胎盘在妊娠几周末形成A
A.12周 B.14周 C.16周 D.18周 E.20周
22：李某分娩一女婴，身长35cm，体重1000g，皮下脂肪少，头发、指甲已长出，新生儿娩出后能啼哭、吞咽，但生活能力很差。估计该新生儿娩出孕周为
A.8周 B.16周 C.20周 D.28周 E.40周
答案：D
题解：妊娠28周末身长约35cm，体重约1000g，以后每4周长5cm。
23：妊娠36周末，下列哪项错误
A.胎儿身长45cm B.体重约2500g C.皮下脂肪丰富
D.有一定生活能力 E.指甲已达指端
答案：D
题解：妊娠36周，胎儿出生后生活能力良好。
24：胎盘功能，下列哪项错误的
A.能防止一般细菌直接通过 B.具有合成雌激素、孕激素、HCG等的功能
C.有良好的防御功能，病毒不能通过 D.能分泌大量的生乳素
E.母血中某些免疫球蛋白能通过胎盘
答案：C
题解：胎盘的屏障功能并不完善，病毒体积微小可能通过胎盘。
25：胎作的附属物不包括
A.胎盘 B.胎膜 C.蜕膜 D.羊水 E.脐带
答案：C
题解：蜕膜参与胎盘、胎膜的构成。
26：有关脐带组成，下述哪项错误
A.外层为羊膜 B.内有二条脐静脉，一条脐动脉
C.连接胎儿与胎盘 D.长约50cm E.脐带受压，可危及胎儿生命
答案：B
题解：脐带内有一条脐静脉，但静脉内的氧含量比动脉内高。
27：羊水的功能是
A.限制胎儿的活动 B.使母体对胎动的感觉明显 C.使胎儿体表水肿
D.妨碍子宫收缩 E.促进宫颈口扩张
答案：E
题解：前羊水囊压迫宫颈，并反射性地加强宫缩，从而促进宫颈口的扩张。
28：妊娠合并心脏病的孕妇最易发生心衰的时间是妊娠
A.24～28周 B.28～32周 C.32～34周
D.34～36周 E.36～38周
答案：C
题解：妊娠至32～34周时，血容量增加达高峰，心脏负担明显增加，所以易发生心衰。
29：妊娠期生殖系统的变化，下述错误的是
A.子宫体增大变软 B.妊娠期卵巢无排卵
C.阴道皱襞增多，伸展性增加 D.形成宫颈黏液栓，防止细菌侵入宫腔E.阴道局部抵抗力降低
答案：E
题解：妊娠期雌激素水平升高，阴道酸度增加，所以局部抵抗力增强。
30：有关胎儿的发育正确的是
A.妊娠8周末，B超可见胎心搏动 B.妊娠16周末，部分孕妇自觉有胎动
C.妊娠20周末，临床听到胎心音、D.妊娠28周末，身长40cm，体重1000g
E.妊娠12周末，胎儿外生殖器发育
答案： ABCE
题解：妊娠8周末，B超可见胎心搏动，16周末，部分孕妇自觉有胎动。
31：下列哪项不是胎盘分泌的激素
A.绒毛膜促性腺激素 B.雌激素 C.黄体生成素
D.孕激素 E.胎盘生乳素
答案：C
题解：胎盘能够合成绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素、雌激素和孕激素。
32：妊娠期血液系统的变化错误的是
A.血液相对稀释 B.血沉增快 C.血液处于高凝状态
D.收缩压一般无明显变化 E.心率每分钟约增加5～10次
答案：E
题解：妊娠期心率每分钟约增加10～15次，收缩压一般无明显变化。
33：关于卵子受精植入哪项是错误的
A.卵子受精后称为孕卵 B.精子和卵子各有23条染色体
C.性染色体男性为XY D.由三胚层进一步发育成囊胚
E.受精后3～4天形成桑椹胚
答案：D
题解：由囊胚进一步发育成三胚层。
34：雌激素的生理功能正确的是
A.降低子宫对缩宫素的敏感性 B.使宫颈黏液分泌减少
C.使乳腺腺泡增生 D.有升温作用
E.使子宫内膜增生
答案：E
题解：雌激素提高子宫对缩宫素的敏感性;使子宫内膜增生;使子宫颈黏液分泌增多、变稀薄。促进乳腺腺管增生。
35：有关子宫内膜分泌期的描述正确的是
A.子宫内膜单纯受孕激素影响 B.在月经周期的第5～14天
C.子宫内膜继续增厚 D.在月经的前半周期
E.内膜腺体萎缩
答案：C
题解：分泌期在月经周期的第15～24天。子宫内膜受雌、孕激素影响，继续增厚。
36：某女士，已婚，月经规律，月经周期第22天取子宫内膜检查所见：腺体较大，腺腔内含大量糖原，内膜间质水肿。该内膜为
A.月经期 B.增生期 C.分泌早期
D.分泌期 E.月经前期
答案：D
题解：在月经后半期，雌、孕激素共同作用于子宫内膜，所以出现分泌现象。
37：月经期卫生措施哪项是错误的
A.应保持外阴清洁 B.可参加体育锻炼 C.避免寒冷刺激
D.忌食辛辣食物 E.阴道冲洗以预防感染
答案：E
题解：经期子宫腔存在创面，阴道冲洗可引起上行性感染。
38：有规律月经是
A.新生儿期 B.幼年期 C.青春期
D.性成熟期 E.围绝经期
答案：D
题解：在性成熟期卵巢功能稳定，有周期性排卵
39：早孕最早、最重要的症状是
A.停经 B.腹泻 C.尿频 D.乳房胀痛 E.食欲不振
答案：A
题解：妊娠黄体产生雌、孕激素，维持子宫内膜不脱落，所以出现停经。其他症状无特异性。
40：孕妇4周前开始感到胎动，现用胎心听筒可听到胎心，请推断现在妊娠周数大约是
A.12周 B.16周 C.20周 D.24周 E.28周
答案：C
题解：开始感觉胎动的时间是16周。
;
妇女健康知识问答
最佳答案为了解更年期妇女的健康状况，提高更年期妇女健康水平及生活质量，知识问答是必需的，以下是由我整理关于妇女 健康知识 问答，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
妇女健康知识问答
1. 何时为最佳生育年龄
答：选择最佳受孕时间，从优生角度讲就是要计划受孕。高龄生育或生育年龄太小，怀孕次数多 ，怀孕间隔时间短，都可以是造成新生儿畸形、死亡的重要原因。一般说来，20～30岁是妇女生殖的旺盛时期，就生育而言，以24～28岁为佳。18岁以前或35岁以后怀孕，会增加母亲和孩子的危险。在18岁以前，女性生理还未发育成熟，这时生育很容易出现早产儿和低体重儿，使新生儿死亡率增加，同时对母亲本身健康危害较大;35岁以后，妇女怀孕与分娩的危险又一次增加，妇女年龄大，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率上升。选择最佳生育时间还要注意到人的生理、心理对自然变化的反应，所以应该创造一个良好的受孕环境。如天气、地点、双方的情绪都应该是安适、协调的。好的环境对受孕总是有益无害的。
2. 如何避免生育畸形儿
答：畸形儿的发生与遗传及环境两大因素有关，其中20%由环境因素引起，10%～20%由染色体或基因引起，而由环境和遗传共同引起约占60%。在受精卵形成后，胚胎发育期受种种外界环境因素影响。常见的外界因素有营养、病毒、毒性化学试剂及药物、放射线、吸烟、酗酒等。所以要避免生育畸形儿选择好配偶是避免生畸形儿的首要条件;其次结婚前进行婚前检查、怀孕前进行身体检查、孕期注意预防疾病，慎用药物(尤其是早孕13周内)，尽量避免去人多拥挤的场所，以免染上各种传染病(尤其是病毒感染);最后选择怀孕的年龄以25～30岁内为宜。
3. 怀孕前应做哪些准备
答：第一、身体准备：怀孕前3——6个月夫妻双方要注意休息，避免过度疲劳。坚持适度锻炼身体，保持良好的健康状况，以增加对外界病毒感染的防御能力，减少由于病毒感染可能引发的胎儿畸形。
第二、 加强营养：孕前要多吃各种营养丰富的食物，尤其是肉类、鱼虾、牛奶和新鲜蔬菜、水果。保证夫妻双方身体健康、精力充沛。使身体储存一定的能量并增加子宫内膜的养料，有利于孕卵着床。同时每天要补充0.4mg叶酸，预防神经管畸形的发生。
第三、心理准备：夫妻双方要有良好的心态和愉快的心情，相互关心体贴，有事要多商量并做好必要的经济准备，不至于怀孕后又有这样或那样的担心和焦虑。
第四、避免有害物质接触：凡有致畸作用的物质——汞、苯等有机溶剂;放射线、铅等在孕前都要避免接触。对于吸烟和大量饮酒的夫妇，在孕前一定要尽量戒掉或减到最低量。在房屋装修后未进行检测前或检测不合格的暂不要怀孕。
第五、治疗和控制慢性疾病：患有重要系统慢性疾病的育龄期妇女，在准备生育前须到医院进行检查和治疗，根据疾病情况选择计划怀孕时间，并确定分娩方式。
第六、孕前检查及咨询：对准备怀孕的夫妇可在怀孕前3个月到医院进行孕前检查，同时向医生咨询有关孕前、孕期的保健知识。
4. 孕前为什么要补充叶酸
答：叶酸是一种维生素，但人体又不能合成，必须完全依赖外源性供给。叶酸主要存在于绿叶蔬菜和水果中。国内外许多研究发现：孕妇体内的叶酸明显低于未孕妇。而孕期缺乏叶酸会造成自然流产率增加并会引起胎儿神经管畸形、低体重儿及妊娠贫血等。所以要预防胎儿神经管畸形，准备怀孕的妇女在孕前就要服用叶酸使身体内有一定量的叶酸存储,为以后怀孕打好营养基础。另外，在排卵后18天原始神经系统(神经管)就开始显现，孕22-28天时神经管开始闭合，那时大多数妇女还不知道自己已经怀孕。如缺乏叶酸就会造成胎儿畸形。所以，一般在准备怀孕前三个月要开始服用叶酸，最少也要服用一个月叶酸并要一直服用到妊娠三个月后，而且服用剂量是每天0.4mg。现在有许多孕妇营养素里含有叶酸，大家在购买时要注意叶酸的含量，最好每天的摄入量是0.4mg，加上饮食中的叶酸含量就可以满足需要了。
5. 哪些疾病需要在孕前治疗和控制
答：患有重要脏器或系统慢性疾病、性病的育龄期妇女在准备生育前，必须先到医院进行系统检查和治疗，根据病情，在医生的监护下再怀孕、分娩以保障母婴安全。需要在孕前治疗和控制的疾病有：
(1)、心血管系统疾病：因妊娠与分娩会增加心脏负担，对原有各种心脏病的妇女，应在孕前进行检查，治疗。
(2)、 呼吸系统疾病：妊娠晚期增大的子宫挤压横膈，使膈肌上升，胸阔上下界缩短，呼吸频率增加，容易出现供氧不足。有呼吸道疾病的妇女会在孕期病情加重，所以孕前应控制原发病。
(3)、肝脏疾病：随着胎儿的生长，孕妇肝脏负担加重，使病毒性肝炎患者不能承受。分娩时易发生肝组织坏死和凝血机制障碍。
(4)、 内分泌系统疾病：妊娠时内分泌系统功能会发生相应变化。如果孕妇原有内分泌系统疾病，如：甲亢、糖尿病等，在妊娠期病情可能平稳或恶化，因此孕前应很好控制疾病。防止造成不良后果。
(5)、 性病：对于患有梅毒、淋病的患者，最好在孕前进行彻底治疗，以免将疾病传染给胎儿造成先天梅毒儿或淋菌性眼炎。
8.放射线对胎儿影响的大小取决于哪些因素
答：第一、胎龄：孕10周时胎儿各器官发育初步完成，但并不完善。孕15周前孕妇接受放射线可引起胎儿畸形，孕15周后也可引起胎儿全身和脑神经系统发育迟缓。
9.如何避免胎儿受到放射线影响
答：为了避免胎儿受到放射线影响，下面几点应该引起注意：
1)月经周期14天内照射过下腹或盆腔的育龄妇女，为了避免放射线对卵巢的影响，最好避孕1～2个月。
2)有受孕可能的妇女要避免X线检查。
3)除了诊断和治疗需要，孕妇要避免接触X线、同位素，孕15周前要禁止接受X线检查，孕妇必须行胸部放射线检查时，拍胸片较胸透要安全。
4)孕妇必须接受放射检查或治疗时，如发生癌瘤等，则应把胎儿受照射影响放在次要地位来考虑。
5)对接受过大剂量放射线的孕妇应动员其中止妊娠。
10.什么情况不宜受孕
答：除了高龄或年龄太小者不适宜生育外，还要注意在患某些疾病时不宜受孕。如夫妇一方患有急性传染病(如结核)，以及心肝肾功能不正常时;某些疾病影响精子和卵子的质量及受精卵的发育。母亲的疾病状态尤应值得重视，一方面母体的疾病可直接传给胎儿，引起“垂直感染”，另一方面母体若患有心肾功能障碍，则会引起胎儿低体重、早产、肺功能不全，甚至胎死宫内。再者，这些疾病可使母体难以承受妊娠和分娩加重的负担，使治疗也发生困难(有些药物直接威胁胎儿的健康)。另外，还要注意正在受不利因素干扰的夫妇不宜受孕。如正在用药的夫妇最好先不怀孕，这些药物如巴比妥、冬眠灵、抗生素、激素等。接触过X线、有毒有害化学物质的夫妇，最好暂时脱离不良环境后再考虑怀孕。吸烟、饮酒的夫妇应在禁烟酒后同房怀孕。上述的不利因素均可使受精卵质量下降，增加低能儿、畸形儿出生的机会。
11. 什么是早孕反应
答：约一半的怀孕妇女在停经40天到3个月左右会出现食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻、偏食、挑食、发困、乏力、怕冷、流口水、头晕等各种不同症状，这些统称为早孕反应。早孕反应的表现形式各异，症状的轻重不一，少数孕妇呕吐频繁，吃什么吐什么，甚至喝水也吐;严重时可呕吐胆汁，呕吐物带血，体重明显下降，精神萎靡、脱水、酸中毒(尿有酮体)明显则会影响孕妇的健康,称为“妊娠剧吐”,属于病理妊娠。一般认为，早孕反应的原因与早期胚胎绒毛所产生的绒毛膜促性腺激素密切相关，妊娠一旦中止，反应即可消失;此外，与孕妇的精神状况有关，不良刺激、过度紧张等可加重反应的症状。
12. 孕妇尿频是病吗
答：妇女怀孕期间易出现尿频，这在孕期前3个月和最后1个月时尤为突出。首先需要明确的是，这种现象的发生大多数情况是孕期的正常生理变化，其原因是人体内膀胱位于子宫的前方，怀孕后，子宫逐渐增大，使膀胱受压，因而膀胱内储尿量会受影响，尿量不多时即有尿意，早孕3个月内子宫在骨盆腔内逐渐增大，膀胱受压逐渐严重，因而尿频症状会越来越明显。怀孕3个月后，子宫增大从盆腔而进入腹腔，减轻了对膀胱的压力，则尿频现象减轻。妊娠36周后，胎儿先露部下降入骨盆，再次对膀胱有压迫，因此尿频再次明显，平均每24小时约小便10次。孕妇的这种尿频只是尿的次数多些，每次的尿量较平时少，且无尿痛、尿急与泌尿系统感染不同，不是病症。
13. 早孕反应对胎儿有影响吗
答：一般来讲，早孕反应对孕妇及胎儿影响不大，不必特殊治疗。但对少数早孕反应严重、持续时间较长者，还是会给孕妇及胎儿带来一定影响。因为随着胎儿的长大，需要的营养也就越多，而孕妇因为恶心呕吐，使进入体内的营养量大为减少，不得不动用贮存在体内的原有营养来保证孕妇本身及胎儿发育的需要，这就不利于孕妇的健康和胎儿的发育，严重者可因脱水、酸中毒而危及孕妇及胎儿生命。
14怀孕早期为什么会乳房胀痛
答：不少孕妇在停经40天左右开始感觉双乳发胀、疼痛，乳房增大，乳头有触痛，而且乳头、乳晕变黑、变大。造成这些症状的缘由是在受孕初期，妊娠的卵巢黄体继续分泌孕激素及雌激素，继而胎盘的绒毛又大量分泌这两种激素，刺激乳腺的腺泡和乳腺腺管增生肥大，同时脂肪沉积，乳房结缔组织中的血管充血，乳房表面可见到青色而充盈的静脉。妊娠早期乳胀痛是早孕的征象之一。乳房胀痛属正常生理变化，是为乳房进一步增生、发育，为分娩后分泌乳汁做好准备，因此孕妇不必紧张。
15. 如何探测胎心
答：胎儿的心脏在全身发育中是最早有功能的器官。当胚胎发育至第3周末(第18～19天，末次月经第一天算起的第5周)即形成，3～4周后即开始跳动以输送血液。起初心跳较慢，65次/分;心跳逐渐加速，到妊娠8周后，可达180次/分左右;妊娠14周后，心跳下降为140次/分左右，以后保持在120～160次/分。早期胎心跳动较弱，于妊娠6周时经B超可显示胎心搏动，妊娠10～12周时多普勒胎心探测仪可测得胎心音。妊娠4个月后可用胎心听诊器。妊娠晚期可用内科听诊器或用耳直接从腹壁听到胎心。目前，听胎心已成为家庭自我监护胎儿的内容之一。胎心监护仪是进一步了解胎儿在宫内情况的精密仪器，对围生儿保健起着重要的作用，必要时可在医院由医务人员使用。现在部分医院还具备了远程胎心监护系统，即获取胎心的探头由孕妇携带回家，而在医院的监护中心，则可以随时通过监护中心的仪器，了解每一位孕妇，任何时候的胎心情况，以便及时发现异常，为孕妇和家人及医院的工作带来了很大的方便。
17. 如何减轻孕晚期腹部的负担
答：妊娠晚期子宫增大，向前凸出，身体重心前移，背部不得不向后仰以保持身体平衡，给活动、行走带来不方便;沉重的子宫还使孕妇感觉下坠不适，遇到这种情况时可以用腹带托子宫(在孕妇用品商店可以购买到)来减轻腹部负担。腹带能完全包住髋部，牢牢支持腹壁，托起子宫，减轻不适感觉。使用时不要系得过紧或过松，仰卧时系上更容易适合体形。
18. 对孕妇下肢浮肿应采取什么 措施
答：妊娠晚期，孕妇应尽量少取站立姿势，工作间歇可坐下抬高下肢或侧卧片刻。夜间入睡应采取左侧卧位，以减少对下腔静脉的压迫，增加回心血流量及尿量，这样下肢潴留的液体可通过尿液排出，水肿也会随之减轻。每次产前检查时要准确测量体重，以便及时发现隐性水肿。当妊娠后期每周体重增加超过0.5千克时，就要引起重视，轻度水肿不必过多限制食盐和水的摄入，严重水肿则需使用利尿药物。
19. 妊娠期为什么不宜过多服用营养药
答：维生素和矿物质对调节机体的代谢有重要作用，妊娠期这些营养物质的需要量增加，可保证胎儿生长的需要和维持母体良好的营养状况。在孕妇营养不足的情况下，必须适当地补充些诸如维生素、铁钙矿物质等营养物质。但有些时候孕妇为了尽快补充所缺营养，而盲目的同时服用两种或两种的营养药。但往往不同的营养补充品所含的营养素的种类相似，含量不一，从而使得所服营养素互相叠加，使营养素补充过量，超出机体的可耐受高限，从而适得其反，非但无益，反而有害。如各种铁剂都有潜在的毒性，过量会引起铁剂中毒;大量维生素A可引起胎儿肾和中枢神经系统畸形、骨骼异常;过量维生素D可引起母体高血钙症，从而导致胎儿高血钙症，促进骨化;大量维生素C也会影响胎儿代谢;过量维生素K可引起新生儿高胆红素血症和核黄疸。由于孕妇对葡萄糖的耐受量减低，故大量的葡萄糖输入会引起孕妇和胎儿的高血糖症。如此可看出，孕妇营养物质应尽量从食物中摄取为佳，如依靠所谓“营养补品”类药物是相当危险的。
20. 高血压孕妇应注意什么
答：1)高血压妇女如望妊娠，应向医生咨询，决定是否适宜妊娠。需要药物治疗的，应调整药物，减少对胎儿的不利影响。
2)一旦妊娠即到医院进行围产保健，动态测量血压并确定基础血压，以后定期检查，发现异常及时处理。
3)安排好作息时间，劳逸结合。避免过劳及精神创伤，保持心情舒畅。
4)高血压合并妊娠时，在孕中期有血压下降现象，对产母虽有益，但可影响胎盘灌注，对胎儿不利，故一般需要调整降压药剂量，避免血压过低;但如果舒张压持续在14.6 kPa(110mmHg)，则需适当治疗。
5)高血压孕妇容易并发先兆子痫，发生率30%左右，如出现蛋白尿、水肿等症状时，应积极治疗，避免并发症的发生。一旦胎盘早剥、肾性肾功能衰竭、胎儿宫内生长受限等，应及时终止妊娠。
6)加强胎儿胎盘功能监测，并指导孕妇自我监测，数胎动是最简便的自我监测 方法 ，嘱孕妇卧床时多采取左侧卧位以增加胎盘灌流量。
7)根据情况低盐饮食，适当给予镇静剂。
想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于孕期保健知识的信息了解不少了，若米知识希望你有所收获。
