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一道好吃的炒面筋,做法简单又美味,很适合小朋友吃

导读怎样炒面筋好吃答食材:面筋卷1-2个青椒2个盐适量1,买回来的面筋卷清洗干净后,沿着卷的方向撕下来,然后撕成条状,尽量撕的薄一些。2,青椒切成丝备用3,锅中倒入稍微多一点的...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊炒面筋怎么炒好吃吗,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

怎样炒面筋好吃

怎样炒面筋好吃

食材:面筋卷1-2个

青椒2个

盐适量

1,买回来的面筋卷清洗干净后,沿着卷的方向撕下来,然后撕成条状,尽量撕的薄一些。

2,青椒切成丝备用

3,锅中倒入稍微多一点的油,油热后,下入撕好的面筋,先不要翻炒,让面筋定型几秒钟,这样面筋不会散。

4,面筋炒到变金黄色时,下入切好的青椒翻炒

5,青椒断生后,加入适量盐翻炒均匀即可出锅。

这道青椒面筋虽然看似简单,但是也有一定难度,面筋炒的时候要随时观察软硬度,炒的太软不想,炒的时间长了会变态硬,所以第一次炒建议用中火,炒的过程中随时尝一尝,表皮金黄就可以了。

面筋淡淡的盐味,加上用油炒至过,越嚼越香,在加上青椒的辣味,非常适合下饭。另外也可以根据自己的口味加上一点孜然粉或者胡椒粉,又是不一样的口味。

用料

面筋 2

老抽

白糖

生抽

面粉

淀粉

鸡蛋

做法步骤

1、把买来的面筋用手撕开,尽量撕细些,好操作

2、把面筋加鸡蛋,淀粉,面粉,一点食盐进行搅拌,挂糊

3、依次放入油锅,进行炸制,

4、炸至金黄捞出备用

5、准备小豆芽,尖椒,洋葱,蒜片

6、依次将辅料食材倒入锅中进行爆炒,依次加入盐,酱油,生抽,糖,适量辣椒油,最后加水(没过食材)烧开放入炸好的面筋,进行翻炒,收汁干净盛盘即可!

7、大功告成!

面筋的做法,素炒面筋怎么做好吃,素炒面筋的家常做法

素炒面筋

主料

油面筋100g    胡萝卜50g    鲜香菇40g    毛豆米50g  

辅料

姜末5g    鲜酱油10g    白砂糖2g    食盐3g    香油5g    葱花8g  

素炒面筋的做法步骤

1. 食材准备。

香菇洗净去蒂切成小块,胡萝卜去皮切片,用花模压出花形。

2. 锅中烧开水,滴两滴食用油,将毛豆米中火煮5分钟,捞出沥干水。

3. 用筷子在面筋上戳个洞。

4. 将面筋投入开水中,加盖煮2-3分钟,取出沥干,用清水冲一下去除表面浮油。

5. 热锅凉油,先爆香姜末和葱花,再放入胡萝卜和香菇翻炒。

6. 淋入酱油和白糖翻炒,加热水,大火烧开。

7. 加入沥干水的面筋,小火慢炖约10分钟。

8. 待汤汁浓稠时,加入煮熟的毛豆米,加盐调味,开盖大火收汁,淋入香油。

9. 先来点尝尝味道。

10. 简单快手菜出锅!

11. 可以开饭啦!

小贴士

在面筋上戳个洞,面筋比较容易煮软。

毛豆米最后放,成品更加有口感,喜欢糯糯的可以提前放。

胡萝卜片成片后,用压模压出来装饰菜更漂亮。

青椒炒面筋的家常做法大全怎么做好吃

主料

青椒    面筋  

辅料

葱    姜  

白糖    耗油  

青椒炒面筋的做法步骤

1. 准备好食材,尖椒,面筋,葱姜。

2. 面筋一定要过水,不然太多油,也不干净。将水烧开,放入面筋烫一小会。会冒出很多油很白色的沫。烫好后捞出用凉水浇一下,然后把水挤出来。

3. 将尖椒,葱姜切好备用。面筋切的不要太大。

4. 锅中放入少许油,放入葱姜爆香。然后放入面筋翻炒,加入白糖,耗油,翻炒。加入半碗水(吃米饭用的碗大小),烧一小会(锅里剩少许汤)之后加入青椒,盐和一点鲜贝露调味汁。大火翻炒至收汁着火。

小贴士

1,面筋一定要焯水,去掉油腻。

2,炒时油不要放多,面筋本身已经很油了,加青椒就是为了吸吸油,减少油腻口感,而且看上去也很漂亮,当然,味道也是不错滴,哈哈!

3,油炸食品大家还是少吃为宜呀!

相信关于炒面筋怎么炒好吃吗的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击若米知识的其他栏目。

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作者: 若米知识

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