今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊苹果放什么一起吃好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
苹果煮水加什么一起煮最好
答苹果煮水加红枣、陈皮、姜、枸杞都是比较好的。
主料：苹果一个、红枣六个。
辅料：枸杞3克、陈皮适量、古法红糖两块、鸡蛋两个。
1、苹果外面用盐清洗掉蜡，然后对半切开，去掉中间的籽。
2、切成均匀的片待用。
3、红枣洗净去核切块。
4、生姜去皮切块。
5、陈皮剪成细丝儿水里清洗一下。
6、苹果生姜丢进煲里。
7、红枣和陈皮也丢进去。
8、加入适量矿泉水，还放了两块儿古法红糖。
9、大火煮开以后转中火煮三十来分钟。
10、开盖，打入两个鸡蛋进去，这个时候小火，不然鸡蛋会成花。
11、加入适量泡了一会儿的枸杞，盖上盖子继续小火煮十五分钟左右。
12、苹果汤煮好了。
苹果汤放什么材料煲好 苹果汤放哪些材料煲好
答1、苹果煲汤可以放的材料有：红枣、枸杞、红糖、排骨、冰糖等。
2、红枣，苹果红枣汤是一种以苹果、红枣为主要食材的汤。其营养价值丰富，其中红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称。
3、枸杞，苹果枸杞汤以苹果、枸杞为主要食材，因苹果中富含维生素C，而枸杞又被卫生部列为“药食两用”品种，因此苹果枸杞汤营养价值极高。
4、红糖，红糖苹果汤制作主料为：苹果、红糖、水。其中红糖含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多，因此红糖苹果汤是爱喝汤人士首选的养生汤之一。
5、排骨，排骨苹果汤，是极高营养价值的汤品之一，其汤汁既吸收了排骨中高钙的成分，又吸收了苹果中所含维生素的成分，口感清爽，其汤品解腻又营养。
6、冰糖，冰糖苹果汤是一道美味可口的传统名点，属于苏菜系。由于苹果是碱性食品，多吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），而且苹果中所含丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维素等特殊物质，因此此菜品备受欢迎。
苹果这样搭配煮着吃更营养美味
答苹果，想必大家都喜欢吃的水果了，慢慢的维生素和果酸，常吃苹果有助于我们肠胃的清洁体内的毒素的排出，有助于净化血液，保护心脑系统的作用。还有着瘦身排毒，护肤美肤的作用。而且，我们还可以将苹果与其他食物同煮，功效就更加多了，一起来看一下吧!
苹果食疗小药方
1.苹果金橘饮：
材料：苹果300克，金橘15个，胡萝卜100克，蜂蜜适量。
做法：将苹果、金橘、胡萝卜洗净后并切碎，放入榨汁机榨成果汁，最后到处放入锅里煮沸，根据自己的口味加入蜂蜜即可食用了。早晚各服用一次就好。
功效：此饮料具有健脾开胃、清热化痰的作用，有助于消化，增进食欲。
2.苹果山药汤：
材料：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。
做法：将苹果洗净并切块备用，把山药、麦芽、芡实洗净后放入锅里与苹果同煮，用小火慢慢熬煮1个小时即可。早晚各服用一次。
功效：具有健脾胃、助消化的作用，当你肠胃不舒服，腹泻时不如喝点它，能够止泻的哟。
3.苹果猪肉汤：
材料：猪肉、苹果、胡萝卜和蜜枣。
方法：猪肉先用水煮5分钟取出，将苹果、胡萝卜洗净后并切块，然后把煮好的猪肉和切好的苹果、胡萝卜放入水锅里用小火煲2～3小时后，再根据自己的口味加点调料和适量的蜜枣即可食用了。早晚各服用一次即可。
功效：具有润肠通便，刺激肠内益生菌群生长，有助于保护肠胃功效的作用。
通过上面为大家带来的有关“苹果食疗小药方”的内容介绍了。想必，大家在看完上面的内容后也一定是对于苹果更加喜爱了吧!是不是很惊讶呢想不到吧!苹果竟然还能这样煮着吃，味道还很不错的哟。感兴趣的朋友可以这样尝试一下哟。
苹果能和什么一起煮吗
答苹果能和雪梨、山楂、生姜等一起煮。苹果中含有很多水溶性的维生素、膳食纤维等多种营养物质，跟上述食物一起煮效果会更好，经过水煮之后一部分都会流失到水中，所以水中的营养物质也占一部分比例，是可以喝的，而且水和苹果一起吃会让水煮苹果的效果比较好。
1、苹果+雪梨能够润燥止咳：两种水果含有丰富的营养物质，一起食用是一种理想的润燥食品，秋天天气干燥，而苹果和雪梨都具有一定润燥、止干咳的效果，所以相对来说比较适合在秋天食用。
2、苹果+生姜水能够止呕：生姜具有一定的温中止呕的效果，搭配和苹果一起食用可以起到一定的止呕的效果。
3、苹果+山楂能够减肥：山楂能够促进脂肪类的食物消化，具有一定清除体内多余的脂肪的功效，而苹果可以提高肾脏或者肠胃功能，有助于体内的废气排放，两者一起煮水喝能够起到相辅相成的效果。在饭后吃上一份苹果山楂水有助于食物的消化和解油腻，有着一定的减肥效果。
红枣苹果枸杞汤的做法
答【红枣苹果枸杞汤的做法】
用料：苹果 2个、红枣 8个、枸杞 适量、冰糖 适量。
步骤：
准备苹果两个，洗净
准备大枣，枸杞，冰糖
准备一盆盐水，苹果去皮切块放入盐水里浸泡防止氧化
枸杞用清水泡一下，红枣也清洗一下
苹果，红枣，冰糖一起放入锅里，加入适量清水，一起煮
煮开以后继续煮十五分钟左右，放入枸杞，关火
盛碗里晾到温就可以吃啦
小贴士
苹果去皮以后泡在盐水里，防止苹果氧化。
【苹果银耳红枣枸杞汤的做法】
用料：银耳 一朵、红枣 六个、枸杞 一小嘬、苹果 一个、冰糖 六粒。
步骤：
把银耳提前一晚用温水泡上，泡到比原来大一圈用手拿起来快要裂开。
把银耳上面黄色的蒂用刀切掉
用手撕成一小块一小块，大概这么大。
喜欢稠一点黏一点可以多弄银耳，喜欢稀一点的少弄些银耳。
把红枣枸杞洗净。
盛半锅清水。
放入红枣、银耳、枸杞。
洗一个苹果并切块。
然后把苹果和冰糖放入锅中。
大火煮开小火炖煮两个小时。
完成，上桌。
小贴士
银耳要用温水泡呦！凉水泡得太慢，热水会直接把银耳汤熟。
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