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晒晒我家一周早餐,7天不重样,网友:这是富人家的食堂
最佳答案忙忙碌碌,又是一周,又到了分享我的早餐日记的时候了。每周分享早餐,总有网友戏言:“这是富人家的食堂”。其实我做的早餐都很家常,也花不了多少钱,而且都是快手餐,也不会占用太多时间,每天早起半小时,这早餐就妥妥的了。时间挤一挤就有了,花在早餐制作上,给自己和家人一顿 健康 的早餐,我感觉这时间花得值。
以下是我家这一周的早餐,7天不重样,依旧是家常味道,喜欢的亲可以参考哦~
鸡蛋饼应该是最简单快手的早餐主食了,现做现吃,香软美味。鸡蛋打入碗中,加入清水、面粉、盐,充分搅拌成细腻的面糊。电饼铛刷油,烧热后倒入面糊,摊成薄饼,再撒些黑芝麻增香,烙至两面金黄就可以了。
牛肉切成薄片,加入生抽、料酒、淀粉抓匀,放在冰箱腌制一个晚上。早上起来,热锅凉油,放入蒜末炒香,倒入牛肉炒熟,再倒入焯水后的西兰花,加入盐和白糖调味,炒匀即可。
香蕉切块放入破壁机,再倒入纯牛奶,选择果蔬键,一两分钟,奶昔就做好了,香甜可口,我女儿爱喝。我和老公不怎么爱喝牛奶,所以每人泡了一杯蜂蜜柠檬茶,润肠又美肤,早餐喝一杯,开胃。
今天的早餐很好做,蒸的食物全部一锅出。两层的电锅,底层放了南瓜和鸡蛋羹,上面一层摆上饺子,水开后蒸10分钟,把饺子一层端出来,再蒸3~5分钟,南瓜和蛋羹也好了。
这期间,另外起锅,热锅凉油,放入蒜末炒香,再倒入香干炒软,加酱油调味。最后放入青菜炒至断生,再加盐调味即可。
小米糯米粥是电饭煲预约的,烧的比较稀,夏天补水,挺不错。
昨天晚餐做了土豆鸡腿肉焖饭,一不小心焖多了,今早放在炒锅内炒一炒,正好做早餐了。昨晚睡前又做了一些酸奶,今早起来已经做好了,早餐每人一杯挺不错,自我感觉比牛奶好喝。
西兰花洗净后开水焯烫一下,加蒜末爆香后,倒入西兰花和胡萝卜片炒熟,加盐调味即可出锅。白煮鸡蛋切成小块,稍稍变个样,孩子更喜欢。再切一盘哈密瓜,早餐就开始了。
昨晚睡前揉了一块发面,早上起来把面团分成小面团,再分别揉光滑,擀成小饼,下锅烙熟就可以了。
鸡蛋打入碗中,加入鸡蛋液一半量的温水,再加一点点盐充分搅拌均匀。撇去表面的浮沫,开水上锅,碗上盖一个平盘,大火蒸12分钟左右,出锅淋香油和生抽调味就可以了。
蒸蛋烙饼的同时,把香干芹菜炒一炒,再切了哈密瓜,倒上牛奶,早餐全部上桌就可以开动了。
昨晚包了莲藕肉馅的饺子,特意多煮了一些,剩下的今早放在煎锅内煎至表面金黄,外脆里软,超级香。
黄豆浸泡了一个晚上,搭配花生和冰糖,放在破壁机中,加入适量清水,选择豆浆键,20分钟,香浓的豆浆就打好了。
贝贝南瓜,切成小块放在蒸锅内蒸熟,香甜绵软,和板栗的口感,我女儿特别喜欢,吃了3块南瓜,其它分别都吃了些,又喝了半杯豆浆,最近早餐胃口不错。
周末的早上时间充足,现揉面蒸了红糖馒头。红糖化开后放入耐高糖酵母,再倒入面粉揉成光滑面团,擀成长方形面片,卷起来再切成小段,放在蒸锅内醒发至1.5倍大后大火蒸熟即可。
南瓜搭配小米,用破壁机的米糊功能,20分钟不到,香浓的米糊就好了,我和老公每人一杯,女儿依旧选择牛奶。
鸡蛋液中放入香葱碎,再加些盐搅匀,热锅倒油烧热,再倒入鸡蛋液大火炒熟即可。黄瓜炒熟,加入盐、白糖、醋炒匀,清爽好吃,适合做早餐。
昨天蒸红糖馒头的时候顺便蒸了几个圆馒头,今早把馒头放在三明治早餐机里一压,烤2分钟,就是一个发面饼。
牛奶倒入破壁机中,再放入麦片,选择米糊键,10分钟后暂停,再换成果蔬键2分钟即可。特别香,比纯牛奶好喝,这个我家都爱喝。
肉末加入姜丝、酱油炒香,再倒入蒜苔和胡萝卜炒熟,加盐调味。搭配荷包蛋,用来夹饼吃很不错。
# 美食 测评团##6月吃什么#
宝宝早餐合集|10分钟搞定,一周不重样
最佳答案宝宝早餐小饼合集,一周不重样,营养美味快手。
苹果鸡蛋饼、胡萝卜土豆饼、菠菜鸡蛋饼、香蕉鸡蛋饼、奶香红薯饼、紫薯奶酪饼。
苹果鸡蛋饼:1/2苹果、面粉40g、奶30ml、鸡蛋、罗朗德牛油果油。面粉+奶+鸡蛋+苹果丝搅拌均匀;平底锅中刷上牛油果油,倒入面糊,撒上黑芝麻,两面煎熟捞出。
胡萝卜土豆饼:土豆丝、面粉40g、胡萝卜丝、鸡蛋、罗朗德牛油果油。胡萝卜丝和土豆丝焯水;面粉+蔬菜丝+鸡蛋搅拌均匀;平底锅中刷上牛油果油,倒入面糊,撒上葱花,两面煎熟捞出。
菠菜鸡蛋饼:菠菜、面粉40g、鸡蛋2个、罗朗德牛油果油。菠菜焯水切碎;面粉+菠菜碎+鸡蛋搅拌均匀;平底锅中刷上牛油果油,倒入面糊,两面煎熟捞出。
香蕉鸡蛋饼:1/2香蕉、面粉40g、奶40ml、鸡蛋、罗朗德牛油果油。面粉+奶+鸡蛋搅拌均匀;平底锅中刷上牛油果油,倒入面糊,表面放上香蕉片,两面煎熟捞出。
奶香红薯饼:红薯40g、面粉40g、奶50ml、鸡蛋、罗朗德牛油果油。红薯去皮切块;红薯块+奶放入辅食机搅打细腻;加入面粉和鸡蛋,搅拌均匀;平底锅中刷上牛油果油,倒入面糊,撒上黑芝麻,两面煎熟捞出。
紫薯奶酪饼:紫薯40g、面粉30g、奶50ml、奶酪、罗朗德牛油果油。紫薯去皮切块;紫薯块+奶放入辅食机搅打细腻;加入面粉搅拌均匀;平底锅中刷上牛油果油,倒入面糊;底部稍微凝固之后放上奶酪碎,两面煎熟捞出。
早餐做这样的饼子,一周七天不重样,不需发面,孩子天天吃不腻!
最佳答案椒盐油酥饼的做法:
用料:
面粉200克,椒盐、油各适量;
做法:
1.取150克面粉,加入适量的温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟
2.将剩下的50克面粉中加入适量的椒盐拌匀
3.将适量的油烧热,倒入拌有椒盐的面粉中搅拌均匀即成椒盐油酥
4.将饧好的面团放在撒有一层薄粉的案板上揉搓成条,再分成四个剂子
5.用擀面杖将剂子擀成约0.2厘米厚的长方形面皮,再均匀地涂上一厚油酥
6.将涂好油酥的面皮由长边卷成条,两手捏住面条的两端,轻轻地将其拉长
7.将拉长的面条盘卷起来,将收口藏在下面,再用擀面杖将其擀成约0.4厘米厚的圆饼
8.平底锅内放油,下入面饼,小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄熟透后即可.
飞饼版鸡蛋灌饼的做法鸡蛋、葱叶、超市买的葱油味‘印度飞饼鸡蛋磕入碗中,放入切碎的葱叶,再加入一点点的盐将混合的蛋液搅拌均匀冰箱里取出一片葱油味的飞饼,无需解冻,放进平锅小火煎,也不要放油,飞饼自身带着油份飞饼两面都煎黄后,会有自然的层次,用筷子轻轻的拨开挑起飞饼的上层慢慢的将蛋液倒入,合上口,小火煎熟鸡蛋即可
看完本文,相信你已经对美味早餐饼的做法大全有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试若米知识推荐的方法去处理。