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炒长豆的做法.炒长豆的做法窍门

导读豆角豆怎么炒最佳答案豆角我们在餐桌上经常吃,并且豆角是有很多的种类,不过不管是哪种豆角,吃起来营养价值都是很高的,并且豆角的做法也是很多的,不管是直接清炒还是和肉...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊炒长豆的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

豆角豆怎么炒

最佳答案豆角我们在餐桌上经常吃,并且豆角是有很多的种类,不过不管是哪种豆角,吃起来营养价值都是很高的,并且豆角的做法也是很多的,不管是直接清炒还是和肉炖着吃,味道不仅美味,营养物质也是非常丰富的,在平时是很受欢迎的美食,豆角如果炒着吃的话,怎么炒好吃又简单呢

豆角怎么炒好吃又简单呢

一、豆角炒腊肠

1、准备食材:长豆角1把、腊肠1根、小红椒4颗、蒜米3粒。

2、把长豆角掰断成长短一致的豆角(豆角想要吃起来好吃,最关键的第一步就是这一步哦,大家记好了,其实豆角手掰断和手撕白菜比刀切的好吃几倍是一个道理的),去掉豆筋,然后装在盆里放入一勺盐浸泡10分钟,然后捞出来沥干待用,腊肠洗净后切块,小红椒洗净后切斜刀,蒜米用刀背拍裂即可,起锅倒入适量的花生油,小火烧热后把小红椒和蒜米放进去爆香。

3、接着把腊肠倒进去一起翻炒香。

4、把长豆角也倒进去一起翻炒1分钟。

5、放入一勺食盐调味。

6、倒入一勺味极鲜调味,翻炒均匀。

7、盖上锅盖焖上,小火焖上3分钟即可开盖出锅装盘,喜欢吃清脆点的就焖的时间短一点,喜欢吃软一点的就焖久一点,根据自己喜好来哈。

8、出锅装盘,一盘色香味俱全的长豆角炒腊肠就做好啦!

二、素炒豆角

1、准备食材:豆角200克,盐,糖,生抽,植物油,鸡精,干辣椒。

2、豆角摘去豆筋,瓣成寸断,洗净后,沥干水分。

3、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,用干辣椒炝锅。

4、放入豆角,翻炒均匀。

5、调入适量盐,适量生抽,适量糖翻炒均匀。

6、豆角炒熟后,调入适量鸡精。

7、翻炒均匀,关火;起锅,上桌。

4、好了可以开吃了。

三、猪颈肉炒豇豆

1、准备食材:猪颈肉100克,豇豆约300克,蒜苗约75克,青椒1只,蒜头2粒,盐2/3茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/3茶匙,高度酒1汤匙。

2、辣椒切圈,蒜头剁碎,豇豆、蒜苗切段备用。

3、猪颈肉切条,入锅中火煸出油,盛起备用,将多余的油滗出,锅留底油。

4、再升中大火,锅热倒入蒜茸和辣椒,爆香。

5、倒入豇豆,炒至八九成熟。

6、加入蒜苗,翻几下,点入精盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,翻炒几下

7、倒入煸过的颈肉,浇入高度油,迅速兜均即可出锅。小诀窍豇豆味淡,炒时可加些香葱、蒜苗或大蒜叶炒,可以增香。

长豆角怎么炒好吃又简单

最佳答案1、素炒长豆角

分别把辣椒、蒜和长豆角清洗干净,把辣椒和蒜切碎,把长豆角切成约五厘米的小段,然后在油锅中放入适量油,油热之后再把豆豉放进去爆香,然后再把辣椒和大蒜放进去,之后再放入长豆角,炒至断生之后再加点食盐,继续煸炒至豆角变色,炒熟之后后即可食用。注意,新鲜的长豆角比较容易熟,炒的时候可以不用加水。

2、西红柿炒长豆角

在锅里放入油烧热之后,把蒜末倒进去炒出香味,然后再把西红柿倒进去翻炒几下,最后再把长豆角段倒进去翻炒,再在里面倒入适量清水,把锅盖盖上用中火焖几分钟,焖至豆角变熟变软的时候。即可放入食用盐、白糖,翻炒均匀之后即可食用。注意地是,在清洗长豆角的时候,不要浸泡太长时间,不然炒出来的豆角会比较硬。

3、木耳炒长豆角

把长豆角掐成长短均等的小段之后再洗干净,然后再用温水把黑木耳泡发好,洗干净它的尾部,在炒锅中倒入适量的油,烧热之后再把长豆角和木耳放进去爆炒,炒至长豆角变绿的时候,再在里面放入适量的盐跟水,然后再把锅盖盖上焖五分钟左右,即可在里面放入鸡精、胡椒粉等,最后再翻炒几下即可以出锅了。

炒长豆角的做法大全

最佳答案清炒长豆角

用料

豆角    适量  

辣椒干    3个  

猪油渣    适量  

姜片    一片  

凤球唛生抽    适量  

清炒长豆角的做法

长豆角洗净切断 猪油渣就这么一半碟鲜姜切丝。

清水煮开入豆角, 入盐煮一分钟八分熟的样子.

锅里入橄榄油, 倒入辣椒姜猪油渣炒两下倒入滤水的豆角, 煸炒10几下,加盐,加凤球唛生抽.

出锅。

长豆角炒肉丝

用料

豇豆    一把  

蒜    2瓣  

瘦肉丝100克  

生抽    2勺  

料酒1勺  

蚝油一勺  

盐    2克  

姜丝适量  

红椒半个  

长豆角炒肉丝的做法

猪肉切丝

豆角洗净摘好

水放少许盐烧开放入豆角焯5分钟

拿出过凉水2遍

热锅热油爆香姜丝

放肉丝炒至变色

放入料酒生抽炒至上色

放入蚝油炒香

盛出备用

油锅里放入豆角红椒炒2分钟

放入蒜泥继续炒2分钟

放入肉丝翻炒片刻

尝咸淡决定加多少盐,因为不同牌子的生抽和蚝油盐度不同

再继续炒2分钟

出锅啦~

黑木耳炒长豆角

用料

长豆角  

黑木耳  

鸡精  

胡椒粉  

盐  

黑木耳炒长豆角的做法

长豆角掐成长短均等的小段,洗净备用

黑木耳用温水泡发好,洗去砂,摘干净尾部

炒锅倒入适量的油,油温至十成热时,下入长豆角和木耳,爆炒

炒至长豆角变绿时,放一勺半盐,加半碗水,盖上锅盖煮约五分钟,至水份收干时放少量鸡精,胡椒粉,翻炒几下,即可起锅装盘了

辣炒长豆角

用料

长豆角  

干辣椒  

蒜头  

姜  

酱油/蚝油  

少许的盐  

鸡精粉  

少许的水  

辣炒长豆角的做法

1.使用多油炒长豆角

2.把长豆角摆放在碗中

3.把剩余的油,倒掉一半。再用剩下的油把肉碎,干辣椒,蒜头和姜炒香。

4.把碗中的长豆角倒入锅中加一点水,放蚝油或酱油和少许的盐和鸡精粉炒一下就完成了。

青椒炒长豆角

用料

蒜    5瓣  

盐    一勺(口味重可一勺半)  

湖南椒    根据自己吃辣程度  

红椒    根据自己吃辣程度  

老抽    半勺  

生抽    一勺  

鸡精    半勺  

青椒炒长豆角的做法

锅烧热下少量油 油热放长豆角爆炒至七成熟 捞出备用

不用洗锅 倒油比开始多一点 油热下青红椒 三分之二蒜末翻炒几下 再将长豆角倒入中火翻炒 放盐鸡精 老抽生抽 不要加水 翻炒至豆角颜色变深 再放剩下的蒜末 翻炒两下 关火起锅

卤肉炒长豆角丝

用料

长豆角    400克  

萝卜干    三到五根  

蚝油    适量  

生抽    适量  

盐    适量  

大蒜瓣    五瓣  

卤肉炒长豆角丝的做法

长豆角折长段,对半切开。长豆角要尽量选嫩的哦,里面的豆子还没长大的那种。嫩豆角比较脆,像图中的豆角就老了,里面的豆子成熟了,炒的时候颜色会变黑。

萝卜干要选那种生晒干爽的才香,尽量切碎一点。蒜瓣也拍扁去皮切碎。

热锅冷油,油量要大一点,放大蒜和萝卜干小火煸香。再加少许耗油炒出香味。注意是小火,大火会焦。

然后开大火,加入切好的豆角丝,快速翻炒。可以加少许热水,让豆角受热均匀熟得更快。炒到豆角变色加少许生抽,盐,鸡粉(可选)调味。继续翻炒一下,豆角丝都变翠绿就可以出锅了。

胡萝卜嫩炒长豆角

用料

长豆角:    130克  

椰子油:    5毫升  

胡萝卜:    100克  

盐:    3克  

白葡萄酒:    3毫升  

白胡椒粉:    3克  

胡萝卜嫩炒长豆角的做法

胡萝卜洗净,去皮,切丝;长豆角洗净,切去尾部,切长段。

热锅注入椰子油烧热,倒入胡萝卜、长豆角炒匀,注入适量清水,拌匀,煮至沸腾,加入白葡萄酒、盐、白胡椒粉,充分拌匀至入味,关火后,将炒好的菜肴盛盘即可。

我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,若米知识相信大家的知识有所增进,明白了炒长豆的做法。

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作者: 若米知识

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