若米知识 > 美食 > 香菇菠菜可以炒到一块儿吃吗

香菇菠菜可以炒到一块儿吃吗

导读香菇炒菠菜怎么做好吃答食材食谱热量:59.4(大卡)主料香菇60g菠菜200g方法/步骤准备食材:新鲜香菇用盐水浸泡一会,清洗干净,然后切成小块备用。(最好使用干香菇,含有的营养物质...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊香菇炒菠菜的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

香菇炒菠菜怎么做好吃

食材

食谱热量:59.4(大卡)

主料

香菇60g

菠菜200g

方法/步骤

准备食材:

新鲜香菇用盐水浸泡一会,清洗干净,然后切成小块备用。(最好使用干香菇,含有的营养物质更丰富,干香菇要用水泡发之后切块。)

然后准备葱姜,将葱姜洗净,姜去皮,接着将这两种食材切成葱花和姜丝备用。

接下来开始清洗菠菜,在清洗的过程中,在锅中煮沸适量的水,然后将清洗好的菠菜放进沸水中焯一分钟,为了去涩味。

食材准备完毕,开始起锅,锅中倒入适量的油,油热之后大火爆炒葱姜,直至炒出香味。

然后倒入备好的香菇开始翻炒,一两分钟后放入一勺开水继续翻炒(如果是干香菇的话,可以直接倒入泡香菇的水),香菇炒到两面微黄就代表熟了。

接着倒入焯好的菠菜,因为是焯过的所以易熟,倒入之后放入盐等调味料进行调味,翻炒均匀,尝下咸淡合适之后即可关火享用美食了。

END

注意事项

姜片有化痰止咳、散寒解表的作用,所以冬天炒菜适当来一点还是不错的。

虽然生活经常设置难关给我们,但是让人生不都是这样嘛?一级级的打怪升级,你现在所面临的就是你要打的怪兽,等你打赢,你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多香菇炒菠菜的做法的信息,欢迎点击若米知识其他内容。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.rm2g.com/meishi/163310.html

作者: 若米知识

若米知识为您提供最全面的生活百科网站大全,主要为您提供数码、汽车、财经、美食、财经、科技、健康、教育、创业、电商、影视、百科等资讯信息,在这里可以找到您所需的答案,解决您所困惑的问题。
素炒东瓜的做法——炒东瓜详细做法
咸燕麦粥做法
联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部