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瓤子瓜家常做法大全

导读火腿烧瓠瓜的做法,火腿烧瓠瓜怎么做好吃,火腿优质回答瓠子炒火腿:选料:1、选瓠子的时候最好趁卖菜的不注意扣下一小块尝尝苦不苦;(生的瓠子不会死人的)2、火腿最好是精肉...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊户子瓜做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

火腿烧瓠瓜的做法,火腿烧瓠瓜怎么做好吃,火腿

优质回答瓠子炒火腿:

选料:

1、选瓠子的时候最好趁卖菜的不注意扣下一小块尝尝苦不苦;(生的瓠子不会死人的)

2、火腿最好是精肉的;(我爱吃熏制的那种,很香)

制作过程:

1、把瓠子和火腿切成块

2、把锅烧至五成热,放入葱、火腿,直至煸出香味;

3、把切好的瓠子放入锅内,再放入少量的十三香、糖、水(水只要一点点,是用来引瓠子中的水分的),焖5分钟,见瓠子变成透明的样子说明就熟了;

4、根据菜量调制水淀粉,倒入菜内快速的翻炒,再调入盐、鸡精,起锅。

瓠子汤:

【主要原料】羊肉500克,草果5个,瓠子6个,白面100克,生姜、葱、盐、醋适量。

【制作方法】先煮羊肉、草果成汤去渣,另将瓤子去瓤皮,切片与熟羊肉片合拌,再将面做成面条,用肉汤煮熟后,放入姜、葱、盐、醋与瓤子、熟肉合调食用。

【效用说明】消渴利尿。凡属因水饮停蓄、津液不能勺运而引起的口渴、小便下利症、而中气又偏虚者,可辅食此汤。

瓠子擀面汤怎么做

优质回答瓠子擀面汤是一道家常菜,因为吃起来的味道不错,而且制作起来也比较简单,所以瓠子擀面汤成为了我们在平时会常吃的食物,不过要说具体瓠子擀面汤应该如何制作,这是很多人不清楚的,下面就让我们一起跟着来看看具体瓠子擀面汤的情况。

瓠子擀面汤怎么做

瓠子擀面汤相信大家是比较熟悉的,因为吃起来味道不错,而且也比较容易制作,首先需要准备好瓠子,去掉皮之后洗干净,切成条之后备用,准备一个稍微大一席的碗装面粉,在其中要加入两个鸡蛋,还要选择加些水和面,我们把面粉和成糊状就可以了。在锅中倒入适量的色拉油,加热好之后选择倒入准备好的瓠子,我们要把瓠子炒到七成熟,这时候锅中加入适量的水,等到水烧开之后,把之前准备好的面糊,慢慢的下入到锅中,而这时候要注意,一定要均匀的下入面糊才行,等到面疙瘩烧好之后就可以吃了。

瓠子汤的做法

瓠子汤的味道很不错,而且制作起来也不难,首先排骨要用清水冲洗干净,放入锅中之后,还要加入一些清水,等到水没过排骨之后,就要给瓠子去掉皮,切成小块之后,把其中的血沫全部捞出。在汤中放入一些姜丝。再放入盐进行调味。切好的瓠子直接倒入锅中。煮软之后撒上葱花就可以吃了。

瓠瓜鸡蛋汤是比较常见的一种瓠子汤吃法,首先我们要把鸡蛋打入到碗中,加入盐和胡椒粉之后,一起搅打均匀,瓠子需要削去皮,然后洗干净,切成薄片之后备用。在锅中放上猪油,烧化到六成热的时候,加入鸡蛋液炒至泡,然后我们加入鲜汤、盐还有切好的瓠瓜一起烧熟,放入味精、葱花之后起锅就可以了。

瓤子的功效与作用

瓤子的食疗功效很强,因为瓤子中含有大量的蛋白质,还有多种微量元素的存在,是可以帮助我们增强人体免疫功能。同时瓤子中含有非常丰富的维生素C存在,是可以促进我们人体中抗体的合成,还可以有效的提高机体抗病毒能力。而且从瓤子中能发现,拥有两种胰蛋白酶的抑制剂,这种物质可以对胰蛋白酶产生一定的抑制作用,而且还可以帮助我们降糖。因为胡萝卜素在瓤子中的含量是非常多的,所以吃了之后可以帮助我们人体有效的抑制致癌物质的合成,这样就可以很好的减少体内癌细胞的形成,还可以降低人体癌症发病率,瓤子是一般人群都很适合吃的。尤其是对于免疫力低下、高血糖的患者来说吃瓤子很适合。

瓤子中的含水量是非常高的,而且在瓤子中维生素C的含量很丰富,再加上其中有少量的糖和磷、钙等微量元素存在。吃起来的味道比较清淡。同时瓤子品质柔嫩,是很适合煮着吃的,瓤子中虽然是有一定苦味的,但是反而吃起来更健康,清热解毒的效果不错,如果有上火问题,吃瓤子很适合。

面疙瘩怎么做好吃

面疙瘩相信大家是比较熟悉的,因为面疙瘩制作起来方便,吃了去味道不错,所以受到了人们的喜爱,准备好面粉之后,直接放到碗中,然后在其中加上适量的清水,还有少许盐。这时候加水,需要分次的放入其中才行,一定不能一次性放的太多了,我们要慢慢的将面加入进去,搅拌成絮状的面粉之后,继续慢慢搅拌,等到变成面糊了就可以了。

而且制作面疙瘩的时候,粘稠度一定要保证适中,不能太干的同时也不能太稀了。等到面糊的浓稠度调整好之后,就可以开始拌面了。一定要用力均匀的进行搅拌,向着同一个方向不停的进行搅拌,大概搅拌上四五分钟就可以了,然后让面醒上一会儿。

等到面糊变得光滑,这时候上劲了的面糊,搅打起来才不会断。面醒发的生活,之前腌制好的肉丝放入其中,可以让面疙瘩的口感好非常多,不停的进行搅拌,等到肉丝完全融入到面糊中就可以了。

上面给大家介绍了瓠子擀面汤的具体做法,能够发现瓠子擀面汤这种食物制作起来不算难,因为做法简单,吃起来的味道也好,所以是很适合我们在平时吃的一种食物,上面就对这种食物的具体烹饪方法进行了介绍,大家完全可以试试。

葫芦瓤子怎么做好吃

优质回答葫芦做法一,

蒜烧葫芦

材料

西葫芦1个,干红辣椒3个,大蒜7瓣,生抽,盐,味精

做法

1、西葫芦去瓤,切成条。

2、锅内放油烧热,放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。

3、放入葫芦条,翻炒,淋入生抽。

4、加1勺水,翻炒至熟,放入适量盐,最后放少许味精出锅。

做法二,葫芦烩番茄

材料

西葫芦一个,番茄2个

做法

步骤1:蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块。

步骤2:锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用。

步骤3:热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。

步骤4:倒入西葫芦,,加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可。

做法三,葫芦炒回锅肉

材料

"西葫芦 一颗","回锅肉 适量","蒜苗 两条","姜 适量","蒜头 23瓣","盐 适量","花椒粉 一小匙","五香粉 一小匙","油 适量","酱油 少许",

做法

1:西葫芦(可换成冬瓜)洗净、去皮、切薄片备用。回锅肉(烫熟三层肉):三层肉烫熟后,放凉、切片备用。(通常是家中已烫熟冷藏的三层肉)蒜苗切段备用。姜切细末备用。蒜头拍碎备用。

2:炒锅中倒入油,油锅烧至七成热,放入蒜头、回锅肉翻炒。

3:加入盐、五香粉、花椒粉、酱油、姜末,继续翻炒至肉上色,且逼出油脂。

4:加入西葫芦翻炒至将熟时,放入蒜苗段拌炒至全熟,即可上桌啦!

拌黄瓜怎么拌好吃

优质回答凉拌黄瓜属于凉菜/拌菜,主要原料是黄瓜,口味是酸辣,工艺是拌,烹饪难度属于初级。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用。下面我告诉大家拌黄瓜怎么拌好吃,希望对大家有帮助哦!

拌黄瓜的十种方法

一、麻油黄瓜

黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣

调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k

将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; )

翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。 '

因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。

拌匀即可。

二、黄瓜条

黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。 )

三、醋黄瓜

【选料】

嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。 P:h%6

【制法】

①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。

【特点】 甜酸可口,鲜脆。 i

【功效】

黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的 减肥 佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素c4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。

四、麻酱拌黄瓜

黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克

[制法]1.麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。

2.黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。

3.将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。 IS*;r

五、蒜泥拌黄瓜。

1、将洗净的黄瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰为1.5CM左右,放1/3小勺食盐拌匀淹15分钟;

2、将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,备用;

3、将黄瓜渗出的汁水滤去,然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋、少量糖和味精拌匀即可(喜欢食辣的朋友,可加入适量辣椒油)。

特点:清爽、美味,且简单、省事。

六、拌黄瓜丝

原料: 嫩黄瓜一斤半 芝麻酱五钱 精盐三钱陈醋五钱 姜三片切丝 葱一棵切丝 蒜三瓣捣泥 白糖一钱 香油五分

制法:

先将黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内。再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,食用时浇在黄瓜丝上即成。如将黄瓜洗净后,用刀背拍碎,再切成小碎块,依上法调拌,便成拌刀拍黄瓜了。

特点: 鲜脆味美,清淡利口。

七、海米拌黄瓜

原料: 海米三钱 鲜黄瓜五两 酱油二钱 陈醋二钱蒜三瓣捣泥 姜末一钱 香油五分

制法:

选墨绿带刺鲜嫩黄瓜洗净,直刀切成铜钱片,或拍酥切碎成五分长段,先拌入精盐入味;再将海米用温热水泡软,调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入,拌匀盛盘上桌。

特点: 墨绿香脆,夹有海味。

八、三味黄瓜

原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱制法:

将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。

特点: 色鲜味美,制作方便。

九、油激黄瓜

原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱

制法:

将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。特点:

碧绿鲜脆,别有风味。

十、炒黄瓜片

原料: 嫩黄瓜一斤;食油八钱;花椒十粒;葱节二钱;红辣椒二个;酱油三钱;醋二钱;白糖一钱;味精十粒;水淀粉三钱;精盐二钱制法:

将黄瓜洗净,切去两头少许,一剖两瓣,挖去籽瓤,直刀切成排骨片,用盐腌拌几分钟,滗去涩水;红辣椒切成短节待用;将酱油、醋、白糖、味精、水淀粉兑成浓汁待用;再把炒锅置旺火上,注入食油,烧热时炸入花椒、辣椒、葱节出味,倒入黄瓜翻炒,兑入浓汁烹炒几下起锅装盘。‘

黄瓜的食用价值

食用黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿, 清热 解毒 的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火 烫伤 。还有减肥功效。黄瓜皮所含 营养 素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。

黄瓜的食用禁忌

黄瓜、花生搭配,易引起 腹泻 。

黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。

为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。

毛冬瓜怎样弄才好吃?

优质回答●虾米冬瓜

【备料】冬瓜、虾米、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精。

【制作】将冬瓜去皮瓤子,洗净后切片,用少许盐腌制5分钟左右,沥去渗出的水备用。锅中倒入油烧热,葱花、姜末爆锅。加水1汤勺、料酒、盐和虾米,烧开后放入冬瓜片,旺火开后改中火焖烧,待冬瓜入味后,加味精,淋入水淀粉勾芡即可。

冬瓜汤改虾米为虾皮,放少许猪油,盐和鸡精适量,起锅后撒上一些香葱花,其汤既清香又鲜美。

●红烧冬瓜

【备料】冬瓜、香菇、姜、蒜、葱段、花椒粒、小尖椒、酱油、淀粉、料酒、鸡精。

【制作】香菇洗净待用,冬瓜洗净去皮切长方大块,在靠皮的一面打上小方块刀花,把冬瓜划过方格的一面抹上少许淀粉备用。起炒锅,放少许油烧热,冬瓜入内炒至半熟,起锅。锅里再放少许油,下花椒粒、姜末、蒜末爆锅,再下冬瓜略炒,放入香菇,倒入酱油、少许料酒、尖椒、半碗清水,盖上锅盖焖至冬瓜熟透,用淀粉勾芡收汁,下葱段、鸡精调味起锅即可。

●冬瓜炖排骨

【备料】冬瓜、排骨、姜、大料、盐、胡椒粉、味精各适量。

【制作】冬瓜去皮切块,将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗去血沫。将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约10分钟,捞出姜块、大料,加盐、胡椒粉,再炖10分钟,加味精起锅即可。

金沙冬瓜条

冬瓜切成条后加精盐;将淀粉和吉士粉拌匀成混合粉;熟咸蛋黄压碎,芝麻炒熟;将冬瓜条均匀蘸好混合粉下入六成热油中炸至熟时捞出,待油温回升到七成热时复炸至外壳香脆且色泽金黄时捞起;锅中加少许油烧热后加入红辣椒、花椒、葱姜末及咸蛋黄末煸炒,下冬瓜条,烹料酒,翻炒均匀后装盘,撒上熟芝麻即成。

白玉镶金盘

冬瓜去皮除瓤籽,切成直径5厘米、厚3厘米的圆环,并浸泡在盐开水中至五分熟;将虾仁捣烂成虾胶;冬瓜环取出后,平放盆中,环中分别塞入一个蛋黄,用虾胶填满环中部位后上锅蒸熟。用香菜放在已蒸熟的冬瓜环旁作装饰,再用蚝油和糖、盐、味精勾芡后浇在冬瓜环上即可。

酿冬瓜

冬瓜去皮、籽,放入蒸锅,加盐煮20分钟捞出沥水。将干蘑、海米用水泡开、切碎,慈菇、竹笋切碎。在肉馅中加入干蘑、海米、慈菇、竹笋及盐、料酒、麻油、葱姜汁拌匀。在冬瓜瓤内撒点干淀粉,放入肉馅。将冬瓜肉馅朝上放入深盘内,待蒸锅水开后放入锅内,蒸至肉馅熟透。盘内蒸出的汤汁,倒入锅内上火烧开,用淀粉勾芡待用。将蒸好的冬瓜放入大盘内,淋上汤汁,放上香菜即可。

素烧冬瓜

将冬瓜、冬菇洗净切成片,葱洗净切成末;油热放入葱末炒出香味倒入冬瓜翻炒加入高汤、冬菇、海米、盐、料酒,焖一会儿,出锅前放入白糖淋入香油即可。此菜特点:汤鲜味美。

冬瓜蒸臭豆腐

把冬瓜切成小薄片,在碗中铺上一层,再放上6块臭豆腐,然后在臭豆腐上再铺上一层冬瓜片,放入少许盐、葱、姜丝、虾米,放进蒸锅中蒸上10余分钟。此菜味道独特,鲜美,而且,冬瓜片爽口。

南乳冬瓜

冬瓜去皮、瓤后,切成块;青椒去蒂除籽,切成片;红乳腐带卤捣成汁。炒锅上火、放油,油温七成热时,倒入冬瓜,待酥软后,倒出沥油;原锅下乳腐汁略炒,加鲜汤、冬瓜块、盐、糖,烧沸,改小火焖七八分钟,再加入鸡精改用旺火收汁,见卤汁稠浓后略加勾芡,淋入麻油,颠翻,装盘即成。

冬瓜炖肉片

将冬瓜洗净,去瓤,去皮,切成中块;将切好的五花肉放进开水锅中焯一下,待其颜色变白后捞出;烧热炒锅后放适量的花生油,油热后放入葱丝、姜片,爆出香味,将焯过的五花肉倒入锅内,翻炒片刻,加入适量的精盐、味精,少许黄酒,再加适量的高汤,放入切好的冬瓜块,发好的黑木耳,大料等,用文火炖至冬瓜烂熟,捡出姜片、大料,起锅即可。

-三鲜冬瓜

原料:西小冬瓜、熟火腿、玉兰、蘑菇、盐、胡椒粉、鸡精、葱、高汤、水淀粉、香油、食用油。

做法:1、将冬瓜去皮切成片,倒入开水中焯一下捞出待用。

2、将火腿切成片,玉兰、蘑菇洗净切成片,葱洗净切成末。

3、热锅内放入食用油,待油热放入冬瓜片、火腿片、蘑菇片。

4、倒入高汤、盐、胡椒粉、鸡精、水淀粉勾芡,加入葱末淋上香油出锅即可。

-清蒸冬瓜盅

原料:西小冬瓜500克、熟冬笋100克、水发冬菇100克、料酒、酱油、白糖、味精、淀粉、冬菇汤。

做法:1、冬菇洗净,冬笋去皮,各切碎末。

2、下6成热油中煸炒,再加料酒、酱油、白糖、味精、冬菇汤,烧开后勾芡,冷后成馅。

3、将冬瓜选肉厚处用圆刀捅出14个圆柱形,皮不去掉,刻上花纹及文字后片下瓜皮,焯水后抹香油待用。

4、冬瓜柱掏空填上馅,放盘中,上笼蒸10分钟取出装盘,并饰以刻好的瓜皮,盘中汤汁烧开调好味后勾芡,浇在冬瓜盅上即可。

-虾仁冬瓜

原料:净冬瓜750克、开洋50克、精制油、精盐、清汤、味精、淀粉、葱、姜、黄酒。

做法:1、将冬瓜切成1.3厘米厚、5厘米见方的块共8块,在冬瓜的外壁一面用刀刻出条纹。

2、然后将冬瓜放入温油锅中过油,待冬瓜有五成熟时取出。

3、开洋放小碗内,加入黄酒、葱、姜,上笼蒸20分钟待用。

4、锅内加入清汤、精盐、味精,放入冬瓜方,小火焖一下,加入蒸好的开洋及开洋汁。

5、烧至冬瓜酥烂,用水淀粉勾芡,淋上熟油,整齐地排放盘中,开洋盛在冬瓜上,浇上芡汁即成。

-开洋冬瓜方

原料:虾5克、冬瓜300克、香油、精盐各适量。

做法:1、将虾去壳,挤出虾仁洗净,沥干水分放入碗内。

2、冬瓜洗净去皮去心切成小块。

3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂,再加冬瓜同煮至冬瓜熟。

4、加盐调味后盛入汤碗,淋上麻油即可。开洋及开洋汁。

5、烧至冬瓜酥,用水淀粉勾芡,淋上熟油,整齐地排放盘中,开洋盛在冬瓜上,浇上芡汁即成。

-鱼片冬瓜汤

原料:西小冬瓜460克、草菇20克、鲩鱼片150克、姜2片、香菜、清鸡汤、盐少许。

做法:1、冬瓜去皮,切成小块;草菇放入沸水中,稍滚一会儿,捞出待用。

2、清鸡汤放入锅中煮沸。

3、在汤中加入冬瓜、草菇、姜,待冬瓜煮透后,下盐调味。

4、放入鱼片煮熟,再放入香菜,即可食用

明白了户子瓜做法大全的一些关键内容,希望能够给你的生活带来一丝便捷,倘若你要认识和深入了解其他内容,可以点击若米知识的其他页面。

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作者: 若米知识

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