毛贝汤的做法步骤--蛋炒毛贝的做法步骤图，蛋炒毛贝怎么做好吃

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊毛贝汤的做法步骤,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

蛋炒毛贝的做法步骤图，蛋炒毛贝怎么做好吃

答蛋炒毛贝的用料

鸡蛋2～3只

生姜少许

毛贝20颗

大白菜2片

盐

海南黄辣椒

蛋炒毛贝的做法步骤

步骤 1

毛贝洗净 摘取上面黑色的东东 不然吃着会有点沙粒的感觉

步骤 2

鸡蛋打入碗里 滴少许油 盐 均匀打成蛋液

步骤 3

锅内放入油 加热 放入鸡蛋液

步骤 4

蛋液底部稍微成型 就放入毛贝

步骤 5

毛贝放入锅内翻炒1分钟左右加入大白菜 忘记说了 大白菜要切成很小的细丝 翻炒三分钟左右

步骤 6

3分钟后加入20毫升水 加少许盐和海南特产黄辣椒酱 翻炒1分钟左右即可出锅

毛贝跟什么做好吃

答毛贝炒冬瓜

毛贝不止煮汤好喝，炒也蛮好吃的。

食材与明细

冬瓜适量毛贝适量葱花适量盐适量豆油适量麻油适量难度简单时间十分钟口味咸鲜工艺炒

毛贝炒冬瓜的做法步骤

1.

冬瓜去皮，切片，较厚点

2.

毛贝洗干净

3.

冬瓜下锅焯一分钟

4.

油烧热，葱花和毛贝一起下锅翻炒，

5.

毛贝炒熟后放入冬瓜翻炒片刻即可，出锅前放适量麻油

6.

这道菜适合减肥期间食用，少油低盐。

温馨小提示

冬瓜切厚点，下锅炒的时间不宜过长，影响口感，热食最佳

了解了上面的内容，相信你已经知道在面对毛贝汤的做法步骤时，你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识，可以看看若米知识的其他内容。