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白色的蘑菇的家常做法!白雪蘑菇的做法

导读白蘑菇的家常做法大全答白蘑菇的家常做法大全,开启您的味蕾新篇章白蘑菇,美味多汁,营养丰富,是家常菜肴中的常客。今天,就让我们踏上一场白蘑菇的味蕾盛宴,探索其多样化...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊白雪蘑菇的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

白蘑菇的家常做法大全

白蘑菇的家常做法大全,开启您的味蕾新篇章

白蘑菇,美味多汁,营养丰富,是家常菜肴中的常客。今天,就让我们踏上一场白蘑菇的味蕾盛宴,探索其多样化的烹饪技巧和美味食谱。

白蘑菇的营养价值

白蘑菇不仅美味,还富含多种营养素,包括:

抗氧化剂:保护细胞免受自由基损伤

B族维生素:支持能量代谢、神经功能和皮肤健康

钾:维持血压和心脏健康

硒:增强免疫力,保护甲状腺健康

多糖:具有抗癌和抗炎特性

白蘑菇选购小技巧

挑选新鲜的白蘑菇时,请留意以下几点:

菌盖:光滑、洁白、没有斑点或瘀伤

菌柄:结实、完整、没有空洞或变色

菌丝:乳白色或淡粉红色,没有变黑或发黄

白蘑菇的储存方法

白蘑菇在冷藏条件下可以保存约一周。储存时,请将蘑菇装在纸袋或有孔的塑料袋中,并放入冰箱冷藏室,避免与其他食物混放。

白蘑菇的家常做法

清炒白蘑菇

清炒白蘑菇是保留蘑菇原汁原味的经典做法。

原料:白蘑菇、食用油、盐、鸡精

做法:将白蘑菇洗净切片,热锅下油,放入蘑菇翻炒至出水,加入适量盐和鸡精调味即可。

2. 蒜蓉白蘑菇

蒜蓉白蘑菇香气扑鼻,鲜美可口。

原料:白蘑菇、蒜、食用油、盐、鸡粉

3. 白蘑菇炖汤

白蘑菇炖汤营养丰富,鲜美滋补。

原料:白蘑菇、鸡肉、火腿、胡萝卜、玉米、生姜、枸杞、盐

做法:将白蘑菇洗净切片,鸡肉和火腿切块,蔬菜切块。将所有食材放入炖盅中,加入适量水和调味料,炖煮约2小时即可。

4. 烤白蘑菇

烤白蘑菇是简单易做的健康小食。

原料:白蘑菇、橄榄油、盐、黑胡椒

做法:将白蘑菇洗净切片,放入碗中,加入橄榄油、盐和黑胡椒拌匀。烤箱预热至200℃,将蘑菇放入烤盘中,烤制约15分钟,或至蘑菇边缘微焦即可。

5. 白蘑菇酿肉

白蘑菇酿肉是精致美味的派对小吃。

原料:白蘑菇、猪肉末、洋葱、生姜、大蒜、酱油、盐、鸡粉

做法:将白蘑菇洗净去蒂,剁碎猪肉末。洋葱、生姜和大蒜切末。将猪肉末、洋葱、生姜、大蒜放入碗中,加入酱油、盐和鸡粉拌匀。将拌好的肉馅填入蘑菇中,放入蒸锅中蒸制约15分钟,或至肉馅熟透即可。

6. 白蘑菇沙拉

白蘑菇沙拉清爽可口,是健康的午餐选择。

原料:白蘑菇、生菜、西红柿、黄瓜、洋葱、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒

做法:将白蘑菇洗净切片,生菜、西红柿、黄瓜和洋葱切块。将所有食材放入碗中,加入橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒拌匀即可。

白磨茹的家常做法

蒜蓉烤白蘑菇的步骤如下:

材料准备:新鲜白蘑菇350g、大蒜75g、无盐黄油22g、食盐4g、香葱1根。

1、白蘑菇用清水浸泡,清洗干净,把菌柄取下,菌柄切掉黑色的部分,剩余的菌柄切细。

2、香葱清洗干净,剪成葱花备用;用刀身把蒜瓣拍扁,去衣,用压蒜器压成蒜蓉备用。

3、无盐黄油放陶瓷碗里,用中高火叮10-20秒,直至融化。

4、切细的菌柄与蒜蓉混合搅拌均匀,再倒入食盐、融化的黄油,搅拌均匀,静置一会;在垫了油纸的烤盘上,摆入白蘑菇,用小勺子舀取蒜蓉填入白蘑菇菌盖凹处。

5、上下管模式提前预热至220℃之后,把烤盘放入烤箱中层,上下管220℃烤10分钟左右即可。

白磨怎么吃 白蘑菇怎么做好吃

1、白蘑菇炖红烧肉。这是最家常的一种做法,而且最好用晒干之后的白蘑菇,这样炖出来的红烧肉会更香。做法就是先把红烧肉炒熟然后再和白蘑菇炖在一起。

2、白蘑菇做菜的配料,比如煎牛排,可以顺便煎一点白蘑菇,这样好看又营养。而且做法也很简单,没有这样吃过的可以尝试一下。

3、做白蘑菇酱吃。白蘑菇酱虽然很少有人会做来吃,但是味道也很不错哦。做法就是把白蘑菇切碎,然后用熟油酱油辣椒炒熟再腌制起来就可以了。

4、白蘑菇炒面。也是作为菜的一个配料,营养美味又好看。做法就是先把白蘑菇切成叮,然后再炒熟,最后可以淋在面上也可以和面炒在一起。

5、白蘑菇炖猪肉这是最复杂的白蘑菇的一个做法了,但是味道很不错呢。先挑选大个点的白蘑菇,然后中间挖空,放在猪肉沫,挑好味之后炖熟就可以了。

炸白蘑菇的家常做法大全家常

原料

蘑菇200克,鸡蛋2个,面粉100克,素鲜汤150克,植物油500克(实耗约50克)。生姜片,精盐,黄酒,麻油各适量。

制法

(1)蘑菇洗净后放入沸水略焯后捞出,沥干水分。

(2)炒锅上火,放油适量烧热,下生姜片炸香,烹入黄酒,素鲜汤,下蘑菇,精盐,味精,烧沸至汤稠,起锅沥汁水,稍晾。

(3)取1个大碗,打入鸡蛋,放入30克植物油,精盐,用筷子打匀,放入面粉和适量清水,调成鸡蛋糊,倒入蘑菇。

(4)炒锅上旺火,放油烧至六成热,将蘑菇逐个裹上蛋糊,下油锅炸至金黄色捞出,沥油装入平盘,淋上麻油即成。

特点: 色泽金黄,香脆可口,补益肠胃,滋阴润燥。

酥炸蘑菇

原料蘑菇,面粉,生粉,鸡蛋,胡椒粉,盐

制法

1、蘑菇洗净控干,用厨房纸按压吸出里面的水分,撕成长条状

2、面粉+生粉+水+蛋液调制粉浆(面粉:生粉约为2:1),加入适量盐,胡椒粉调味

3、锅中足量油烧热,将蘑菇沾裹粉浆投入油锅炸至金黄色

4、捞出沥油盛入铺上厨房纸的碟子中,待厨房纸吸收一部分油份以后食用

用料:鲜蘑(平菇最好)、精盐、味精、鸡蛋清、淀粉、葱姜

制作流程

1.先将蘑菇撕成细条,下水焯一下。(为什么要焯蘑菇呢?因

为菌类是在木屑之类的杂质上生长的,所以有很多杂质。如果直接炸会有一种杂草的味道)

2.将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,再加干淀粉、葱姜、盐、味精。乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊,直到能立住筷子为止。

3.把焯过水的蘑菇放在蛋泡糊里,挂衣,抓匀,放一会儿。

4.炒锅置于火上,油烧五六成热后,将挂好糊的蘑菇逐一下锅,像炸里脊肉一样的,其间要用漏勺捞出用勺将蘑菇打散或用筷子轻轻翻动,炸至外焦里嫩,色泽略微金黄就好了。

干炸蘑菇特别好吃,因为蘑菇特别吸油,所以炸出来特别香,特别脆。

蘑菇200克,鸡蛋2个,面粉100克,素鲜汤150克,植物油500克(实耗约50克)。生姜片,精盐,黄酒,麻油各适量。

制作流程

(1)蘑菇洗净后放入沸水略焯后捞出,沥干水分。

(2)炒锅上火,放油适量烧热,下生姜片炸香,烹入黄酒,素鲜汤,下蘑菇,精盐,味精,烧沸至汤稠,起锅沥汁水,稍晾。

(3)取1个大碗,打入鸡蛋,放入30克植物油,精盐,用筷子打匀,放入面粉和适量清水,调成鸡蛋糊,倒入蘑菇。

(4)炒锅上旺火,放油烧至六成热,将蘑菇逐个裹上蛋糊,下油锅炸至金黄色捞出,沥油装入平盘,淋上麻油即成。

白色圆蘑菇怎么做好吃

图片提供的食材为口蘑,又名白蘑、银盘,是一种生长在蒙古草原上的白色伞菌类野生蘑菇,菌肉肥厚、肉质细腻,素有“蘑菇王”之称。下面提供三种口蘑菜肴制作方法

口蘑肉片

口蘑猪瘦内各50克,青红椒各万克调料葱花、蒜片、精盐、味精、白糖、水淀粉香油、料酒、葱油、鲜汤各适量。

做法:

1.猪瘦肉洗净,切成柳叶薄片;口蘑泡发,洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干,切成片;青椒、红椒分别去蒂,洗净,均切成片。

2.锅中加入葱油烧热,下入葱花、蒜片、肉片炒香,加入料酒、鲜汤口蘑、青红椒、精盐、味精、白糖烧至入味,勾芡,淋入香油即可。

干炸口蘑

口蘑200g、油、盐、五香粉、干淀粉。

做法:

口蘑选用小一点的,这样容易炸透。

用水焯烫一下捞出。

加五香粉和盐,抓匀腌一会。

裹上干淀粉或是炸粉。

起锅热油,油稍多一些,七分热一个个下入口蘑炸至金黄捞出。喜欢酥一点的可以复炸。

按口味可以粘椒盐和番茄沙司。

蘑菇500克,蚝油一勺,红烧汁一勺,糖一小勺,胡椒粉少许,香葱少许。

做法:

蚝油口蘑

口蘑洗净,切片,放入沸水中焯一下捞出沥干水分备用。

锅内放入少许橄榄油烧热,加入口蘑片翻炒片刻,然后加蚝油炒匀。

加适量的水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。

转中火烧至收汁,撒入香葱粒即可。

明白了白雪蘑菇的做法的一些关键内容,希望能够给你的生活带来一丝便捷,倘若你要认识和深入了解其他内容,可以点击若米知识的其他页面。

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作者: 若米知识

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