导读头发丝特别细软有什么方法可以变粗?优质回答让头发变粗用洗发水应该不会有太好的效果,或许有但是效果不会太明显,要从平时的饮食中摄取这样的营养,比如头发所需的主要营养...
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头发丝特别细软有什么方法可以变粗?
优质回答让头发变粗用洗发水应该不会有太好的效果,或许有但是效果不会太明显,要从平时的饮食中摄取这样的营养,比如头发所需的主要营养成分,多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等
绿色蔬菜菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
豆类:大豆能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。 海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。
除此之外,甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品
不过在电视也看过说用淘米水定期洗头,天天按摩头部,头发就会乌黑发粗.
但是不知道好不好用
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