练气入门篇__气功入门

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊气功入门,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

硬气功入门修炼方法

最佳答案硬气功入门修炼方法如下加：

1、炼气。硬气功的呼吸方法是比较特殊的，而运气固气的方法则是属于秘中之秘了，要想学会得需要拜师学艺，毕竟硬气功运气的技能是择人而传授的。

2、拍打修炼法。硬气功一般是需要常年累计的拍打、打出老茧甚至打变形才能练出来的。排打只是为了速成和强化抗坚受锐的功能，增强技击和表演的信心。

3、抗击打能力：因为需要磨练意志及肉体抗击打能力，所以需要对特殊部位如手掌、腿部等肌肉进行击打磨练。

4、练闭气是为了将内气储存起来，在短时间内发出，加大对击打的抵抗能力，在闭气的基础上，再练击打功，有一定的基础后，再逐渐加大击打程度，循序渐进。

了解了上面的内容，相信你已经知道在面对气功入门时，你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识，可以看看若米知识的其他内容。