今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊挤奶方法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
产后挤奶技巧
答👶胀奶危害
奶水多的时候，宝宝吃不完，妈妈必须挤出来，否则很容易造成胀奶，淤积太多的话容易导致炎症发作，即乳腺炎。
🌡️热敷按摩
产后乳房发胀但奶排不出来时，一般是因为初乳比较粘稠，不能及时排出的缘故，一般在挤奶前要先热敷，边敷边按摩,从乳房根部向乳头处划圈状的按摩，等那些按上去硬的地方变软些了，才挤奶。
🍼储存方法
挤下来的母乳要用干净的容器装，冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时，切记新加的要比原来已冷冻的奶水少，否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。
🍵催乳食谱
建议产妇可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。
母乳喂养的排奶方法
答母乳喂养是宝宝最好的食物，但是有时候会出现乳房胀痛、乳腺炎等问题，需要及时排奶。下面介绍几种排奶方法，希望对妈妈们有所帮助。
🛀排奶前热敷
排奶前，可以用温热的毛巾先在乳房上敷2、3分钟，温度以皮肤觉得不烫为准。注意敷完一定要排奶，可以让宝宝吸出来，也可以挤出来。
👶让宝宝吸
让宝宝吸，这是最有效的通奶方法。在吃奶使劲这方面，没有什么比宝宝更在行了！而且，关键是宝宝的含乳姿势要正确（含住整个乳晕），确保有效吸吮。
👋手挤或使用吸奶器
手动挤奶的方法：将大拇指放在乳晕上方，其他手指放在乳晕下方，轻柔有力地将大拇指和其他手指向胸壁方向挤压乳房组织。注意手指不要向乳头方向移动。然后绕圈转换手指的位置，这样才能排空乳房的所有部分。
🧊排奶后冷敷
可以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片。卷心菜叶，可以去掉中央的主叶脉，用擀面杖擀一下或者揉软了，敷在乳房上20分钟左右，但乳头上面不要敷，避免留下气味干扰宝宝吃奶。冷藏后的叶子，效果更好。
💆按摩
可以从腋下到乳头下方轻轻地按摩乳房，但不要大力按揉。最好请教下专业人士。
通过上文关于挤奶方法的相关信息，若米知识相信你已经得到许多的启发，也明白类似这种问题的应当如何解决了，假如你要了解其它的相关信息，请点击若米知识的其他页面。
