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无花果的吃法大全可以煲汤

导读无花果蘑菇汤做法?答【食材】无花果5个,蟹味菇60克,瘦肉120克,黄芪10片 ,葱姜适量,盐一茶匙。【做法步骤】1、准备所需要的食材,熬汤所用的无花果,需要选用别熟的太大的,...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊无花果的吃法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

无花果蘑菇汤做法?

【食材】无花果5个,蟹味菇60克,瘦肉120克,黄芪10片 ,葱姜适量,盐一茶匙。

【做法步骤】1、准备所需要的食材,熬汤所用的无花果,需要选用别熟的太大的,熟大了果子软和,容易煮烂。

2、将瘦肉切成薄片,锅里加入少许底油,入锅翻炒。

3、翻炒均匀后,放入葱姜爆香。

4、倒入洗净的蟹味菇入锅翻炒均匀。

5、倒入适量的清水。

6、将无花果洗净,切两半,倒入锅中,大火炖煮。

7、放入洗净的黄芪片,黄芪有补气的作用,身体虚弱的人煮汤可以放。

8、大火煮开,小火炖煮8分钟,放入盐调味,撇掉浮沫。

9、关火,盛出即可。

猪骨无花果煲汤做法?

 猪骨无花果煲汤是一道美味且营养丰富的家常汤品。以下是一种简单的做法:

材料:  

1. 猪骨:500 克  

2. 无花果:2-3 个  

3. 胡萝卜:1 个  

4. 玉米:1 根  

5. 生姜:适量  

6. 料酒:适量  

7. 盐:适量  

8. 清水:适量

步骤:  

1. 猪骨处理:猪骨洗净,切成适当大小的块。放入开水中焯水,去掉血水。然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2. 无花果、胡萝卜、玉米洗净备用。胡萝卜和玉米切成适当大小的块。

3. 生姜洗净,切片备用。

4. 汤锅加入适量清水,放入猪骨、无花果、胡萝卜、玉米和生姜片。

5. 大火烧开后,转小火炖煮 1.5-2 小时,直至猪骨和胡萝卜熟软。

6. 加入料酒,再煮 10 分钟。

7. 最后加入适量盐调味,煮 5 分钟使味道充分融合。

8. 捞出姜片,倒入汤碗即可。

猪骨无花果煲汤的做法简单,营养丰富。无花果具有健胃理肠、益气润肺的功效,与猪骨搭配煲汤,可增加汤品的口感和营养价值。根据个人口味,可以适当调整调料的使用。enjoy!

人天天都会学到一点东西,往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容,我们可以清楚地了解到无花果的吃法。如需更深入了解,可以看看若米知识的其他内容。

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作者: 若米知识

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