今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊紫苏的功效,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
紫苏：解毒止呕的神奇魔力
最佳答案紫苏是一种常见的草本植物，不仅味道清香，而且具有多种药用价值。本文将介绍紫苏的解毒和止呕功效读者更好地了解这个健康小助手。
🌿解毒神器
紫苏具有解毒的功效，能够有效清除体内的毒素。如果你因为食物中毒而感到不适，紫苏叶泡水煎汤服用，就能轻松解决问题。
💪止呕良药
紫苏不仅能够解毒，还能够止呕。如果你因为食物过敏或其他原因而呕吐不止，紫苏叶泡水煎汤服用，就能够缓解症状。
🍲美食小帮手
如果你吃了美味的鱼蟹后感到不适，紫苏也能够帮你解决问题。紫苏叶泡水煎汤服用，能够缓解肚子不适的症状。
💊搭配更佳
如果你想要紫苏的效果更佳，可以搭配生姜和白芷一起使用。这样能够增强紫苏的功效，让你更快地恢复健康。
🌱健康小助手
紫苏是一种非常健康的食材，不仅味道清香，而且具有多种药用价值。如果你想要保持健康，不妨多吃一些紫苏。
中药紫苏叶和紫苏子的功效与作用差别是什么
最佳答案意见建议：紫苏叶的功效与治病作用：发表，散寒，理气，和营，和胃止呕，并能解鱼蟹毒。可治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。
1、用于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。
2、紫苏叶能发散表寒，开宣肺气，可与生姜同用。兼有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散；若兼有气滞胸闷者，多配伍香附、陈皮等，如苏散。
3、用于脾胃气滞，胸闷，呕吐之证。
4、偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄连同用；偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。
5、用于妊娠呕吐，胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，以加强其止呕、安胎的效果。
6、紫苏叶可治心腹胀满，止霍乱转筋，开胃下食，并(治)一切冷气，止脚气。
7、用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜，白芷煎服。
苏子主治降气消痰,平喘,润肠.用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘.解表散寒,行气和胃.用于风寒感冒,咳嗽气喘,妊娠呕吐,胎动不安.又可解鱼蟹中毒. 苏子为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实.多系栽培.主产于湖北,江苏,湖南,浙江,安徽,河南等地.原植物生于湿地,路旁,村野,荒地,或栽培.喜温暖湿润气候,以疏松,肥沃,阳光充足的地方最宜生长.味辛,性温.归肺经.功效降气消痰,止咳平喘,润肠.临床用名有紫苏子,炒紫苏子,蜜炙紫苏子,紫苏子霜.
小孩可以吃紫苏吗？
最佳答案紫苏是一种拥有多重功效的食材，如散表寒、缓解感冒症状、行气和胃，还有提高智力的作用。它既可以药用，也可以食用，特别适合小孩食用，能有效提高免疫力，预防和治疗感冒、发烧等症状。但是，小孩在食用紫苏时还是需要注意以下几点。
🍴适量食用
紫苏含有大量草酸，过量食用可能会损伤神经、消化系统和造血功能。因此，小孩在食用紫苏时需要注意适量食用。
🚫特定疾病慎食
脾胃虚寒、气虚、阴虚、糖尿病等患儿应少吃或不吃紫苏。风热感冒、表虚多汗者也需慎用。
🐟不宜与鲫鱼同食
紫苏与鲫鱼不宜同食，两者一起食用容易生毒疮。
🍲不宜久煮
紫苏不宜久煮，因其含有挥发成分。建议在烹饪时尽量减少煮的时间。
🥣凉拌紫苏叶
将紫苏叶洗净、焯水、挤干，切段后加入精盐、味精、酱油和麻油拌匀即可。这是一种简单易做的紫苏食用方法。
🍚紫苏粥
以粳米煮粥，待粥熟后加入紫苏叶和红糖，搅拌均匀即可享用。这是一种营养丰富的紫苏食用方法。
紫苏薄荷煮水的功效和注意事项
最佳答案紫苏和薄荷是常见的中药材，它们有着很好的药用价值。将紫苏和薄荷一起煮水，不仅可以起到很好的药用功效，还可以起到很好的口感效果。但是，紫苏薄荷煮水也有一些需要注意的事项，下面就来详细介绍一下。
🌬️疏散风寒
紫苏的性味辛、温，发汗力较强，能散表寒，而薄荷的性味辛、凉，所以将其和紫苏放在一起煮水，主要用于减轻风寒感冒、身不出汗等症。
👄清喉利咽
薄荷清喉利咽的作用显著，所以喝紫苏一起煮水，对于一些咽喉肿痛、咽干、声音嘶哑的症状，能够有效缓解。
🌀理气宽中
紫苏和薄荷的味都是辛的，食用后可以起到很好的行气理气功效，所以将其放在一起煮水，对于气淤所致的胸闷、两肋胀痛、胃脘疼痛、嗳气呕吐等病症都具有减轻作用。
🤰孕妇不宜饮用
由于薄荷有着强烈的刺激性气味，容易对孕妇的神经造成刺激，引起不适的反应发生。并且有相关的医学报道，薄荷中的芳香物质会影响胎儿的生长发育，严重的话还会引起不良反应出现，所以紫苏薄荷一起煮水是不建议孕妇喝的。
📏用量控制
虽然说紫苏和薄荷都是在日常生活中可以食用，但毕竟是药材，其中的药理成分要是摄入过多的话，是会加重机体代谢负担，引起不适发生的，长期过量摄入的话，还有可能会导致病理性改变，所以紫苏和薄荷在煮水的时候，需要控制用量，而根据中医记载，紫苏的用量一般在5-10之间，薄荷的用量一般在3-6克之间。
🍵煮水方法
1、取5-10克左右的紫苏和3-6克左右的薄荷。2、然后清洗干净放到锅里，加入适量清水和冰糖。3、然后开大火煮，等开锅3分钟左右后就可以关火了。4、然后再用余温焖上7-8分钟左右，待其中药效充分渗出后，就可以喝了。
紫苏叶的功效作用
最佳答案紫苏有两种，其中一种叶背紫色，有芳香清甘之味，常用此种鲜紫苏叶和嫩姜捣烂加盐拌白切猪肉，白切鸭肉食用；或用鲜紫苏叶加大蒜头，食盐捣烂为凉拌菜食用。有行气健胃消化，发汗祛寒之作用。民间常用鲜苏叶煎炒田螺，一方面取其芳香辟腥，使之可口，另一方面亦是取其解毒的作用。紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。
食疗作用，具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒；
采集：在9月上旬(白露前后)枝叶茂盛花序刚长出时采收，置通风处阴干，然后将叶子采下。
药材：干燥完整的叶呈卵形或圆卵形，多数皱缩卷曲，或已破碎，两面均棕紫色，或上面灰绿色，下面棕紫色，两面均有稀毛；先端尖，边缘有锯齿，基部近圆形，有柄，质薄而脆。切碎品多混有细小茎枝。茎四方形，有槽，外皮黄紫色，有时剥落，木质部黄白色，中央有白色疏松的髓。气芳香，味微辛。以叶大、色紫、不碎、香气浓、无枝梗者为佳。
药名：紫苏叶别名：苏叶
性味：辛，微温，无毒
归经：脾经、肺经二经。
【功能主治】发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻,胎动不安。并能解鱼蟹毒。，痈疮蛇毒辣。
用于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。本品能发散表寒，开宣肺气，可与生姜同用。兼有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散；若兼有气滞胸闷者，多配伍香附、陈皮等，如苏散。用于脾胃气滞，胸闷，呕吐之证。本品具行气宽中，和胃止呕功效。偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄连同用。偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。又用于妊娠呕吐，胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，以加强其止呕、安胎的效果。用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜，白芷煎服。
①《别录》："主下气，除寒中。"②孟诜："除寒热，治冷气。"③《日华子本草》："补中益气。治心腹胀满，止霍乱转筋，开胃下食，并（治）一切冷气，止脚气。"④《本草图经》："通心经，益脾胃。"⑤《履_岩本草》："止金疮出血；疗痔疾，煎汤洗之。"⑥《滇南本草》："发汗，解伤风头痛，消痰，定吼喘。"⑦《纲目》："行气宽中，消痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎。"⑧《本草逢原》："能散血脉之邪。"
药用
1、理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，胸腹胀满，胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散；若兼有气滞胸闷者，多配伍香附、陈皮等，如苏散。
2．脾胃气滞，胸闷，呕吐之证。本品具行气宽中，和胃止呕功效。偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄连同用。偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。
3．用于妊娠呕吐，胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，以加强其止呕、安胎的效果。
4．用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜，白芷煎服。
了解了上面的内容，相信你已经知道在面对紫苏的功效时，你应该怎么做了。如果你还需要更深入的认识，可以看看若米知识的其他内容。
