今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊天枢穴位,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
肚子胀按哪个穴位
答颠婆
我教你，用大拇指揉天枢，力量稍微大一点，但不要感到疼，大约3分钟吧。天枢在肚脐旁边两侧，也就是前正中线和乳头连线的中点线上与肚脐齐平的那一点，在肚脐两边各有一穴。
天枢是大肠的“募穴”。“募穴”就是五脏六腑之气集中在胸腹部的穴位。募穴的分布都在胸腹部，而且大体位置和脏腑所在的部位相对应。因为募穴接近脏腑，所以不论病生在内，或外邪侵犯，都可以在相应的募穴上有异常反应，如压痛、酸胀、过敏等，因此可以根据这些反应来诊断和自疗相应脏腑的疾病。天枢穴所在的位置从解剖上来讲，刚好对应的是肠道，所以点揉天枢可以增加肠道的良性蠕动，对便秘、消化不良、脐周疼痛、恶心呕吐有很好的作用。还有拉肚子（痢疾），相信大家都知道拉肚子的烦恼，每天要跑无数次厕所，整个人的精神全受影响。
按揉天枢穴可以治疗哪些病症
答我们人体的穴位是非常多的，天枢穴就是我们人体非常重要的一个穴位，天枢穴这个穴位对于我们人体的很多的病症都是有着非常不错的治疗作用的，那么按揉天枢穴可以治疗哪些病症相信我们大家也是比较关注的，下面我们来看看。
按压天枢，治疗腹泻
日常生活中适当的按揉天枢穴，不仅可以促进我们人体的经络通顺，更是可以起到非常好的治疗和缓解腹泻的作用的。天枢穴主辖人体气机沉浮，按揉此穴可调整人体气血运转，增强脾胃功能，提高人体体液和细胞免疫能力，改善因虚火上浮引起的腹泻等腹部疾病。具体方法如下：待患者排便后，使其保持仰卧位或坐姿，撩开衣物将肚脐露出，施治者以拇指指端由轻渐重地按压双侧天枢穴4～6分钟。
按揉天枢，治疗便秘
很多的朋友们日常生活中经常会出现便秘的症状了，但是人们对于缓解便秘的方法并不是非常的了解，其实适当的按揉天枢穴这个穴位，对于帮助我们大家治疗便秘的效果就是非常好的。天枢是大肠募穴，刺激它可理肠通气，调整失调的肠腑功能，加速其运行，使“毒素”尽快排出体外。具体方法是在排便时，将左手中指置于穴位上，并加力按揉1分钟左右，以有酸胀感为宜，当有便意时，最好屏气，以加快排便。
日常生活中按揉天枢穴的保健功效有哪些相信我们大家通过上面的这些介绍，对于日常生活中按揉天枢穴可以治疗的疾病也是有了一定的了解了，我们可以知道，天枢穴对于帮助我们大家治疗和缓解腹泻以及便秘的效果都是非常不错的。
怎样敲天枢穴图
答首先敲通俗的说就是按压的意思
其次先来认识一下天枢穴
天枢穴，是治疗肠胃疾病的重要穴位。天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，位于脐旁两寸，恰为人身之中点，如天地交合之际，升降清浊之枢纽。人的气机上下沟通，升降沉浮，均过于天枢穴。那么如何找天枢穴呢？
【定位】脐旁两寸。
【取穴方法】取穴时可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处
天枢
[定位] 在腹中部，平脐中，距脐中2寸。
[解剖] 当腹直肌及其鞘处；有第九肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经分支（内部为小肠）。
[主治] 腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泻泄，痢疾，月经不调。
[配伍] 配足三里治腹胀肠鸣；配气海治绕脐痛；配上巨虚，下巨虚治便秘、泻泄。
[刺灸法] 直刺1～1.5寸。
[附注] （1）大肠的募穴；（2）《千金》孕妇不可灸。
[别名] 长溪，谷门，长谷，循际，谷明，补元，循元。
[穴义] 募集气血上输大肠经。
[名解]
1）天枢。天星名，即天枢星，为北斗星的北斗一，其左连线为北斗二天璇星，右连线为北斗四天权星。天枢之名意指本穴气血的执行有二条路径，一是穴内气血外出大肠经所在的天部层次，二是穴内气血循胃经执行。本穴气血物质来自二个方面，一是太乙、滑肉门二穴传来的风之馀气，其二是由气冲穴与外陵穴间各穴传来的水湿之气，胃经上、下两部经脉的气血相交本穴后，因其气血饱满，除胃经外无其它出路，因此上走与胃经处于相近层次的大肠经，也就是向更高的天部输送，故名天枢。
2）长溪、长谷。长，源源不断也。溪，水流的路径也。谷，狭谷也。长溪、长谷名意指本穴的气血强盛，向外输出源源不断。本穴物质由胃经上下二部汇聚而成，其气强盛，源源不断地输往大肠经所在的天部层次，故名。
3）谷门、谷明。谷，胃气也。门，出入的门户也。明，可见之物也，指本穴气血强盛，外输气态物为可见之物。谷门、谷明名意指胃气由本穴源源不断地输送大肠经。理同天枢名解。
4）循际、循元。循，循气血执行的固有道路执行也。际，际会也。元，本元也。循际、循元名意指本穴的气血强盛，循气血物质的固有通路外输大肠经。理同天枢名解。
5）补元。补，充补也。元，本元也。补元名意指本穴的气血强盛，为人体后天之气的充补之元。人体之气分为多种，有元气、宗气、神气等等。元气为先天之气，也就是肾气，它与生俱来，不可改变。元气为人的先天之本，它随着人的生长发育而不断消耗，但元气的消耗随人体后天之气的盛衰而改变，后天之气盛则元气消耗慢，后天之气衰则元气消耗快。同理，补充了人的后天之气也就是间接地补充了人的元气，本穴输出的强盛之气即是有补充强化人体后天之气的功用，故名为补元。
6）大肠经募穴。因本穴气血强盛，气血物质与大肠经特性相符，向外传输是输入大肠经所在的天部层次，为大肠经气血的主要来源之处，故为大肠经募穴。
[气血特征] 气血物质为天部的水湿浊气，性温热。
[执行规律] 水湿浊气由本穴交于大肠经气血所处的天部层次。
[功能作用] 募集大肠经的气血物质。
[治法] 寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。
便秘怎么通过按摩治疗？按摩哪些穴位可以治疗便秘？
答便秘是生活中很常见的病症，会对健康造成很多不利的影响，因此需要及时治疗，并且做好调理工作，那么便秘怎么通过按摩治疗？按摩哪些穴位可以治疗便秘？有很多穴位都具有治疗便秘的作用，下面就来详细了解按摩哪些穴位可以治疗便秘吧。
1、穴位按摩治疗便秘
(1)按摩天枢穴
天枢穴是大肠中心所在，按摩天枢穴能够帮助改善肠腑功能，健胃消食，理气行滞，缓解便秘。
定位：位于腹部中间，肚脐中心旁边3横指的位置。
按摩方法：可以先以肚脐为中心，先用手掌顺时针，缓慢柔和按摩腹部周围约3分钟之后再用拇指的指腹按揉天枢穴，力度可以从轻到重，持续按揉2分钟。
(2)按摩大巨穴
大巨穴位于下腹部，经常按揉能够帮助有效改善消化系统的不适，对于便秘、腹痛等有很好的缓解效果。
定位：位于下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线分4等分后，从肚脐往下的四分之三点的左右三指宽的位置。
按摩方法：仰卧，屈膝，两手中指分别按在同侧的两个穴位，一遍鼓肚子一遍进行轻柔地按压。
(3)按摩带脉穴
带脉有总束诸脉的作用，按摩能够帮助加快排毒，改善便秘。
定位：位于人体腹部两侧，侧卧时大概在肚脐左右各5厘米的位置。
按摩方法：睡觉前躺在床上，手握空拳轻捶带脉穴坐在的腰部两侧，力度以身体能承受为宜，坚持敲打300次。
(4)按摩支沟穴
支沟穴位于手臂，具有很好的治疗大便秘结、习惯性便秘的效果。
定位：位于人体手臂的背侧，手腕横纹往手肘的方向大约4个横指的位置。
按摩方法：用拇指的指腹轻柔的按摩支沟穴，力度要渗透以局部有酸胀感为佳，每次按摩1分钟左右。
(5)按摩大肠俞
大肠俞本身能够帮助改善腹胀便秘，配合足三里、支沟穴更是对于习惯性便秘有很好的缓解效果。
定位：位于人体腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸(二指宽)处。
按摩方法：大肠俞的点按可以用肘关节或者是较大力使用拇指指腹进行点按，30秒钟一次即可，力度宜以局部有酸胀感为宜，不可过度用力
2、便秘的危害有哪些
1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
6、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
7、欲望减退：长期便秘病人可有欲望减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。
8、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。
9、诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
10、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
秋季养生-天枢穴
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天枢穴
天枢穴属足阳明胃经，为大肠募穴，脐中旁开2寸。该穴位为“天之枢纽”，有升降气机、斡旋上下的作用，是水谷精微之物和水液代谢的中转枢纽。天枢穴也是大肠经气血在人体腹部输注的地区，对调理大肠疾患作用十分明显。秋燥之邪虽多伤肺，又因肺与大肠相表里，所以还可出现大便燥结的便秘。可以每日点按双侧天枢，或者以肚脐对准手心，用手掌边缘接触肚脐周围皮肤，先顺时针后逆时针，螺旋状按摩各36圈。也可以配合点按支沟穴。
天枢穴除了能防治便秘，对于腹泻也有很好的疗效。发生秋季腹泻时用相同的方式来按揉天枢穴，能很快止泻止痛，这也是穴位双向调节功能的具体体现。
天枢穴的功效与作用
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1、促进肠道的良性蠕动、增强胃动力，缓解治疗腹胀、肠鸣、绕脐痛、泄泻、急性胃肠炎、小儿腹泻、痢疾、便秘、胆囊炎、肝炎、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等;、
2、缓解治疗月经不调，痛经，子宫内膜炎，功能性子宫出血等;、
3、缓解治疗肾炎等
4、穴位减肥：天枢穴位促进胃肠蠕动
虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多天枢穴位的信息，欢迎点击若米知识其他内容。
