今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鳕鱼的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
求简单的鳕鱼的做法?
答双色红黄鳕鱼
主料:
鳕鱼
辅料:
柠檬草
调料:
海盐、藏红花粉、姜黄粉、辣椒粉
烹制方法:
将鳕鱼块放入铺好柠檬草的烤盘中,依次撒上海盐、藏红花粉、姜黄粉、辣椒粉,入烤箱,200度烤20分钟左右即可。
特点:
鲜嫩爽口,风味独特。
鳕鱼萝卜汤
1、材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以切成段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。葱、香菜、蒜。
2、将白萝卜倒入锅里去。
3、用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。
4、往锅里加适量水,没过萝卜片即可,然后倒入鳕鱼块儿。
5、锅烧开,加一点盐、料酒、生抽、胡椒粉,然后加葱段儿,最后撒香菜,出锅。
清蒸榨菜鳕鱼
做法一:主料:鳕鱼
辅料:榨菜、香菇丝、猪肉丝、葱姜丝、油豆皮、面糊
调料:盐、鸡精、料酒、胡椒粉、酱油、白糖、香油
烹制方法:
1、将榨菜切成细丝,用水浸泡片刻再洗净控干水,鳕鱼中加入料酒、鸡精、盐腌制片刻;
2、坐锅点火,放入榨菜煸干后加少许油,下肉丝、葱姜丝、香菇丝煸炒,加入料酒、胡椒粉、酱油、盐、白糖调味,炒好取出备用;
3、将油豆皮切成大小相同的块,抹匀面糊,放入鳕鱼块和榨菜肉丝卷成卷,逐个做好入锅煎熟,再放入蒸锅大火蒸5分钟,装盘后,坐锅加入少许水,放入料酒、鸡精、胡椒粉、盐、水淀粉勾芡炒匀淋在上面即可。
做法二:
主料:鳕鱼
辅料:榨菜、草菇、红柿子椒、葱姜丝、香菜
调料:鸡精、糖、料酒
烹制方法:
1、将葱姜丝、草菇、榨菜末放入鳕鱼中,加入料酒、糖、鸡精拌匀入锅蒸8分钟即可,出锅后淋入橄榄油,放上红椒丝、香菜即可。
番茄鳕鱼汤
原料:
番茄,鳕鱼片,香葱,姜丝,鸡精
做法:
1)番茄切碎块儿,鱼片切条,香葱切末,姜切丝。
2)开水煮番茄,加入姜丝,煮开后,倒入鱼条,鱼熟,放盐调味,撒葱末。
PS:
也可以把番茄炒熟,再加水煮鱼,
冬菜蒸鳕鱼
主料:银鳕鱼
辅料:冬菜、芥兰
调料:胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤
烹制方法:
1、坐锅点火倒入油,油热后放入冬菜煸炒,加酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、高汤小火煮片刻出锅待用;
2、将芥兰用开水焯一下摆放盘子中;
3、将鳕鱼用胡椒粉、盐、鸡精、料酒、腌制腌制10分钟,放到蒸锅中蒸熟后取出,放在芥兰上,将炒好的冬菜连汁一起淋在鱼上即可食用。
特点:鲜、嫩、色泽艳丽。
六款鳕鱼手指食物
答六款鳕鱼手指食物
一、鳕鱼鲜虾饼
食材:鳕鱼40g、鲜虾80g、玉米淀粉10g、胡萝卜15g、青豆15g。
做法:鳕鱼鲜虾姜片去腥15分钟后辅食机打成泥,加入焯水剁碎的胡萝卜青豆,淀粉搅拌均匀,水杯按出饼状,不粘锅煎至两面金黄熟透即可。
二、土豆鳕鱼饼
食材:鳕鱼30g、土豆60g、玉米淀粉10g、胡萝卜15g、西兰花15g。
做法:去腥15分钟,土豆胡萝卜上锅蒸熟按成泥剁碎,加入切碎的鳕鱼,焯水剁碎的西兰花,加淀粉搅拌均匀,整理成饼,不粘锅煎至两面金黄熟透即可。
三、玉米鳕鱼奶酪肠
食材:鳕鱼100g、去皮蒸熟玉米粒30g、玉米淀粉10g、奶酪20g、蛋黄一个。
做法:姜片去腥15分钟,食材打成泥后加玉米淀粉,奶酪碎搅拌均匀挤入模具中,上锅蒸15分钟即可。
四、鳕鱼鲜虾蛋黄圈
食材:鳕鱼40g、鲜虾80g、蛋黄一个,胡萝卜15g
做法:鳕鱼鲜虾姜片去腥15分钟后辅食机打成泥,加入焯水剁碎后的胡萝卜,淀粉搅拌均匀装裱花袋,锅中挤圈形,中间倒入蛋黄液撒黑芝麻,煎至两面金黄熟透即可。
五、山药鳕鱼一口酥
食材:鳕鱼30g、山药40g、玉米淀粉10g、胡萝卜15g、西兰花15g。
做法:鳕鱼姜片去腥15分钟,山药胡萝卜上锅蒸熟分别按成泥剁碎,加入切碎的鳕鱼,焯水剁碎的西兰花,加玉米淀粉搅拌均匀装入裱花袋,挤入不粘锅煎至两面金黄熟透即可。
六、鳕鱼豆腐块
食材:鳕鱼40g、鲜虾80g、蛋黄一个,胡萝卜15g。
做法:鳕鱼鲜虾姜片去腥15分钟后辅食机打成泥,加入焯水剁碎后的胡萝卜,玉米淀粉搅拌均匀倒入蒸碗中蒸15分钟,切小块,裹上蛋液锅中煎至两面金黄会更香。
宝宝的营养易消化辅食:三款美味鳕鱼做法
答宝宝的肠胃娇嫩,奶粉或母乳是几个月大宝宝的主食。但当宝宝快一岁时,可以尝试给他们一些营养易消化的辅食,逐步取代奶粉或母乳。就为大家分享三款美味的鳕鱼辅食做法,为宝宝的健康成长保驾护航。
🍅番茄鳕鱼粥
适合8个月大的宝宝,初次尝试鱼类的宝贝们。西红柿的酸甜味道,完美掩盖鱼的腥味,保证宝宝吃得津津有味!
🥕时蔬鳕鱼拌饭
营养丰富的时蔬搭配鲜美的鳕鱼,宝宝怎能不爱?
🍜鳕鱼螺丝面
为10个月的宝宝准备的面条辅食,没有螺丝面可以用其他面条替代哦!
家炖鳕鱼的做法大全
答配料:
葱姜蒜,辣椒(根据个人喜好),香菇片,冬笋片,瘦肉片(根据个人喜好)
做法一
1、化完冻后,用纸吸干表面的水份。准备下油锅煎;
2、油烧热,待煎至金黄色(两面);
3、先放瘦肉片煸炒几下,然后放入香菇片、笋片,再放入料酒,加水,小火慢烧;
4、待鱼熟了,加入味精、鸡精;
5、然后慢慢收干卤汁,撒上葱花。
6、起锅,装盘。
做法二
材料
主料:鳕鱼500克
辅料:鸡蛋1个
调料:酱油1大勺 醋1大勺 糖10克 料酒1勺 葱 姜 蒜 适量 盐4克 八角1个
步骤
1、把鱼去膛去鳞洗净。
2、切成段,加入盐 料酒腌制10分钟。
3、鸡蛋打散,鱼段沾满蛋液。
4、下入油锅。
5、炸至金黄捞出。
6、锅中留底油,爆香葱姜蒜、八角。
7、加入酱油、醋、糖、料酒
8、下入炸好的鱼段。
9、加入开水没过鱼,烧开加盐,转小火烧至汤汁浓缩即可。[1]
豆酥鳕鱼
材料:鳕鱼、葱、姜、蒜、豆酥100克、香菜少许
调味品:酱油1大匙、糖1/2大匙、米酒少许、盐少许
做法:
1. 鳕鱼用3匙米酒和1/2匙盐腌20分钟,再放入蒸锅中,用大火蒸8分钟左右。
2. 将葱、将、蒜切末备用。
3. 锅内放入2大匙油烧热,放入葱、将、蒜、豆酥和酱油、糖和米酒煸炒一下。
4. 把煸好的豆酥淋在蒸好的鳕鱼上即可。
鳕鱼萝卜汤
1)先准备材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。小葱2枝,香菜几根,都切段儿。蒜一瓣儿,切碎。
2)锅热油少许,放入蒜末和萝卜片,我很怕油很热的时候,蔬菜一下锅的“呲啦”那一响,所以,一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。
3)用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。
4)往炒萝卜片的锅里加水适量,没过萝卜片,然后,倒入鳕鱼块儿。
5)锅烧开,加一点盐,料酒,生抽酱油,胡椒粉,煮一下,然后,加葱段儿,撒几滴芝麻油,出锅,撒香菜,就好啦。
对于鳕鱼的做法大全,看完本文,小编觉得你已经对它有了更进一步的认识,也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决,可以看看若米知识的其他内容。