今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊舌苔黄是怎么回事应该怎样治疗呢,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
舌苔黄白厚腻怎么调理?
答舌苔黄白厚腻怎么调理
口腔是人消化系统的第一道关口，而大肠是最后一道。出现舌苔是因为你的肠道太肮脏了，先把你条肠搞好吧。垃圾食品就不要吃太多了，再不注意就是口腔溃疡了，溃疡是很难受的，溃疡之后就是癌症了。
舌苔厚白.怎么调理？
舌苔白的对症治疗
舌苔白 舌质淡白 多是有寒舌苔黄
舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。
心阳虚病人会出现心慌气短，劳累加重。病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝，平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜。
郭淑云教授说，冬天阳虚病人要格外注意保暖，可多进食热粥，也可自制一个药棉背心穿。方法是用煎好的生姜水泡棉花，然后晾乾，做成棉背心。
脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻。胃疼病人可用干姜（或良姜）、荜拔煎水喝，具有温胃散寒作用。还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状，稍加温后敷脐，每日一换。老年人因阳虚大便干，可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝。
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看舌苔调饮食
祖国医学认为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，所以脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。当出现以下几种变化，应及时调整饮食，并仔细观察是否有病态，是否要去医院诊治。
⑴舌质淡白，舌苔薄白：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。
⑵舌苔白腻，或白厚腻：多为寒溼，应选用温胃健脾、散寒化溼的食物，品种同上。少用甜腻厚味的食品，否则会导致腹胀及食欲减退。
⑶舌苔微黄，或黄腻：为脾胃溼热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利溼的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。
⑷舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落：多因胃肠溼热或阴虚火旺所致，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等。
常言道：每天照一照，有病早知道。一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干溼适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。但是，患病后，舌质与舌苔就会发生变化。因此，经常观察舌象，可以了解健康状况，及时进行自我保健与调理。
如今到医院找中年的中医看病，许多医生把望舌看得比诊脉重要。在问了症状之后，他们常说的一句话是：“让我看看你的舌头。”对此，河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授解释说，中医认为“舌为心之苗”，“苔为胃气之根”，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连。人体内脏若有病变，可以非常直观地反映在舌头上。有经验的医生看舌头，就像看月亮的阴晴圆缺，一望便知道你病情的轻重，体内的虚实寒热。
中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。不过，郭淑云教授说，中医讲的心肝肾功能与西医不同，不必硬套。
舌苔黄 舌质红 多是有热
郭淑云教授说，舌苔发黄，舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽乾，属于有热上火。
心经有热舌苔发黄、舌质红同时伴有心急烦躁、失眠多梦，多是心经有热，病人此时可用些清心火的药。如竹叶、莲子心泡水，当茶每日频饮。睡眠不好可用百合、莲子心、枣仁煮粥喝；口舌生疮可用野菊花60克，浓煎后，每日多次含服。郭淑云说，有位老干部口舌生疮多年，用了很多方法治疗无效，就用这个小验方，一个月即痊愈。
膀胱
舌苔黄白厚腻拜托了各位
口腔是人消化系统的第一道关口，而大肠是最后一道。出现舌苔是因为你的肠道太肮脏了，先把你条肠搞好吧。垃圾食品就不要吃太多了，再不注意就是口腔溃疡了，溃疡是很难受的，溃疡之后就是癌症了。
舌苔黄腻应该怎么办呢？
病情分析：舌苔黄腻在中医诊断中称为黄腻苔，舌象为苔色黄而粘腻，颗粒紧密胶粘，加黄色粉末调涂舌面。指导意见：舌苔黄腻，经常口干,舌头边上还有齿痕，五心烦热，舌红少苔，脉细数。治宜：滋阴降火。可服：知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等.暑溼感冒致舌苔黄腻症状：发生于夏季，面垢身热汗出，但汗出不畅，身热不扬，身重倦怠，头昏重痛，或有鼻塞流涕，咳嗽痰黄，胸闷欲呕，小便短赤，舌苔黄腻，脉濡数。治法：清暑祛溼解表。
身体溼气重，舌苔厚腻怎么调理
溼气重表现为：男性主要表现在虚胖，啤酒肚，面部油光，睡眠不足，黑眼圈重，疲乏嗜睡。女性主要表现在宫寒痛经，内分泌失调，肤色暗黄，或面部油光，腹部赘肉虚胖，睡眠不足，疲乏嗜睡，脾气暴躁等症状。三伏天是调理的最好时间，排除体内溼气，冬天你就不会那么怕冷，
不然溼气累积在身体里，冬天本就天冷，你会更怕冷。
除了暖男，暖暖滴也可以暖你。
吃什么药能治好舌苔厚白的情况
答你好，吃以下这些药可以治好舌苔厚白:
1.牛黄上清丸，有一些患者出现舌苔厚白的情况，是因为上火所导致的，而且还会伴随着舌头疼痛，这个时候可以服用牛黄上清丸，该药物可以有效的清热泻火，而且还具有止痛的功效。而且有些患者还会出现口臭的情况，服用该药物，还可以减轻口臭的症状，可以有效的使舌，它恢复红润的状态。
2.附子理中，有很多患者，会出现舌苔厚白的情况，是因为脾胃虚寒所导致的，这个时候可以服用附子理中丸，它可以有效的健脾养胃，治疗舌苔厚白的症状。
3.黄葵胶囊，还有一部分患者，是因为肾虚或者湿热导致舌苔厚白，这个时候就需要服用清热解毒的药物。而黄葵胶囊可以有效的解毒消肿，而且还可以调养肾脏，患者在服用该药物以后，可以有效的治疗舌苔厚白的情况。
4.参苓白术散，参苓白术散有很多种药物形式，分别是散剂、片剂、丸剂和口服液，而且该药物的滋补性很强，所以患者在使用该药物以后，可以有效的健脾养胃，益肺益气。尤其是一些因为脾胃虚弱，所导致的舌苔厚白，服用该药物，可以有效的改善这种情况。
舌苔厚，有点黄，有点白，怎么回事，现在吃
答舌苔，中医术语，是正常人的舌背上一层薄白而润的苔状物。正常人的舌苔一般是薄白而润，均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，郁闷为主加上解郁安神为佳，但没有其他的身体情况，只有一个舌像没法做综合判断。可以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。
指导意见：
舌苔厚白可用以下小偏方：1.广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱2.如果有便秘情形就另当别论，泡茶方再加上：炒草决明三钱。3.适量开水冲泡，待凉即可饮用。舌苔厚白注意不要吃冰冷的东西，用不怎么温暖的脾胃，来加热冰冷的食物，会使脾胃的阳气更加衰弱。
舌苔很厚很白有点淡黄，体内感觉很热，有什么方法可以解决吗？
答 临床副主任中医师专业解答，喜欢就关注一下吧。
舌苔白厚是体内有湿气的表现，如果兼有黄色的苔，体内又感觉很热，说明已经有热象了，体内既有湿又有热，我们称为湿热。
湿热类疾病非常常见，根据湿和热比例的不同，大致可以分为湿重于热和热重于湿两种基本类型。以下就两种类型常见的症状、治疗方法、方药作一简单介绍。
1.湿重于热
主要症状：口不渴，或渴而不喜欢喝水，胸闷、头昏，四肢困倦乏力，食欲差，腹胀满，大便溏，或午后发热，舌苔白而厚，脉濡滑。
治法：化湿为主，清热为辅
方药：三仁汤（杏仁，薏苡仁，白豆蔻，厚朴，半夏，淡竹叶，通草，滑石）或藿朴夏苓汤（杏仁，薏苡仁，白豆蔻，泽泻，豆豉，通草，猪苓，藿香，厚朴，半夏，茯苓）。
2.热重于湿
主要症状：口苦，口干，饮水不多，四肢困重，胸闷，心烦，腹胀，纳差，大便粘滞不爽，小便短而黄，汗多而粘，或有发热，舌红，苔黄厚，脉滑数。
治法：清热为主，兼以化湿
方药：王氏连朴饮（黄连，栀子，半夏，厚朴，石菖蒲，芦根，豆豉）。
重要提示：
（中医沈祥立，2021年元月24日）
苔诊者，黄苔多见于热性疾病，是湿热的表现，主症在肝和脾。容易口渴，显示肝火旺盛，容易急躁发脾气。肝有病患，可影响脾胃的功能和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺盛，消化不良引起的；口苦就是胆汁排泄紊乱所致。
至于厚苔，多为里热，也表明了存在痰热、食积或湿热内蕴。
舌苔黄厚为湿热熏蒸所致，与脾胃肝胆关系最为密切。从审证方面来讲，只是看湿热的孰重孰轻，确定湿热痰浊所稽留的脏腑，根据症状是比较容易确定的，患者可对照自查。
题目所说的情况，单从舌苔描述来看，有几种可能：
1、痰热闭肺
特征是咳嗽、痰鸣，可有黄筹痰，胸膈满闷，甚者呼吸迫促。
多由外邪犯肺，郁而化热，热灼肺津，炼液成痰，偏于肺，故多见肺失肃降症状，如咳嗽，咯痰，胸痛，气急等。
治宜清肺化痰，临床常用清金化痰汤。
2、痰热结胸
特征是面红身热，渴欲凉饮，胸脘痞鞭，按之疼痛，呕恶，大便秘结。
这种情况与痰热闭肺的病因，都是痰与热搏，蕴于肺络或胸膈，上蒸于舌，因而舌苔黄厚且可能出现腻苔。
治宜清热化痰，宽胸开结，临床常用小陷胸汤。
3、肝胆湿热
特征是头重身困，胸胁闷满，腹胀，纳呆，小便短赤等，甚者可见黄疸症状。
嗜食肥甘醇酒，水谷不得消化，聚湿生热；或情志怫郁，木郁化火，均可影响肝胆疏泄功能。
湿热的问题，要看湿重还是热重，哪个重先治哪个。从题目描述上看，题目情况若属肝胆湿热，应是湿重于热，故可伴见伴头重身困，胸脘痞满，腹胀便溏等。
治宜化湿泄浊，临床常用茵陈五苓散。
4、大肠湿热
多因暴饮暴食，伤及脾胃，湿滞不运，蕴久化热；或夏季暑热，食生冷而不节制，损伤脾胃，正气不支，复受湿邪，内外相招，湿热下注于大肠，大肠传导失司，秽浊上蒸，造成舌苔黄厚。
治宜清热利湿，调畅气机，临床常用白头翁汤、木香槟榔丸。
日常调理，可适当多吃白萝卜、丝瓜、藕粉、绿豆、薏苡仁煮粥；水果可选山楂、梨等。也可用木棉花、荷叶、鱼腥草、鸡骨草、淡竹叶、车前草任选其一代茶泡饮，也有不错的调理效果。
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你有在问： “舌苔很厚很白有点淡黄，体内感觉很热，有什么方法可以解决吗？” 这个问题，【天呈康康l罗药师】给您如下讲解
请听【天呈康康l罗药师】的具体讲解
根据上述苔象，体征，可粗略考虑患者为两种证候
1.真热假寒夹湿证 ；2.湿热证 真热假寒夹湿证
即内有真热而外见假寒的证候，如热性病中毒较重时可见表情淡漠、困倦懒言、手足发凉、脉沉细等，粗看好似寒证，但又有体内燥热，口鼻气热，胸腹灼热，口渴喜冷饮，大便秘结，小便短赤。舌红绛，苔黄干，脉虽沉细但数而有力。为阳热内郁不能外达，本质是热证，故称 “真热假寒” ，若 舌苔厚腻，则夹湿 。
湿热证
肢体困重、身热不扬、舌苔黄腻、脉濡数。湿热因阻滞停留的部位不同，而出不同的症状。
湿热停留在脾胃 ，可以出现胃胀闷、食欲差、恶心、欲呕、便溏不爽；
湿热停留在胸部 ，以及上蒸于口部和面部，可见面部起痘、口舌生疮、口苦等；
湿热郁结在肝胆部位 ，胆汁泛溢肌肤可出现黄疸；
湿热停留在大肠 ，影响分清泌浊功能，出现腹泻或痢疾；
湿热下注膀胱 ，影响膀胱气化功能，可出现尿浊、尿血；
湿热侵犯女子的冲任二脉 ，可以出现女子带下量多、阴部潮湿；
湿热停留在皮肤 ，可出现湿疹；
停留在关节筋骨 ，出现关节肿痛、屈伸不利；
湿热之邪可以停留在上、中、下焦的任何一个部位 ，但以中焦脾胃湿热蕴结常见。
见于体征、表现的描述不全，均可建议患者可长期将黄连、薏米仁泡水喝，以清热、祛湿。
就是我关于 “舌苔很厚很白有点淡黄，体内感觉很热，有什么方法可以解决吗？” 的观点，希望可以帮到你
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解决体内热有一个非常具名的方子，白虎汤，左青龙，右白虎。青龙主升，白虎主降。这就是中医一周生俩仪，一升一降，就能周而复始。你现在感觉体热，就是升化太过，或者沉降不利。舌苔白厚显示并非升化太过，而是升化不利。而苔有薄黄，更是说明沉降不利。因为黄色应该是胆汁，胆汁应该是下行入小肠，这里逆行了，那就是说治你的病必须先解决升化的问题，再解决沉降的问题。所以选择白虎汤变方加减非常适合。致于怎么变化加减，那就要参照你的其它体质状况了。
舌苔很厚很白有点淡黄，体内感觉很热，有什么方法可以解决吗？
舌苔很厚多是有食积、大便不通畅的情况。
苔很白带有一点淡黄，说明食积日久，有一点化热的倾向。
体内感觉有热则说明郁热已经由内而外发出来了。
那怎么办呢？
既然有食积，有大便不通，有内热，就需要消食，需要通便，需要清内热。
常见消食的中药有山楂、神曲、莱菔子、麦芽等。
常见泄下通便的中药有大黄、芒硝、番泻叶等。
常见润肠通便的中药有桃仁、杏仁、麻仁、郁李仁、松子仁、柏子仁等。
常见清胃肠内热的中药有石膏、知母、淡竹叶等。
胃肠会出现食积、大便不通是脾胃的问题。
胃肠道出问题是脾胃出问题了。
胃主消化，脾主运化。
胃消化出现问题，食物就不能得到很好的消化腐熟，容易积滞在胃脘，排出的粪便也多含有未消化食物。
脾的运化出现问题，食物就没办法吸收，各种营养物质仍然排出体外，大便多稀溏，多便秘，多黏腻。
食物积滞在胃肠，就容易化热，产生毒素，损伤胃肠。
而且很多问题都会影响胃肠道的功能。
比如心情不好，肝气不舒，横逆犯胃，也会出现吃不下饭的情况。
比如感冒发烧，胃肠道气机受到影响，或者邪气侵袭胃肠，也会出现胃肠道的功能异常。
比如过食寒凉，寒气凝结胃肠道，也会出现胃肠道的功能异常。
虽说主要是针对胃肠道进行处理，但也要针对导致胃肠道异常的原因进行处理。
舌苔厚说明体内湿气重，有点淡黄说明湿已经有化热之像，感觉热应该是湿热导致。可以吃中药调理，具体要根据四诊合参才能确定。
舌苔很厚很白有点淡黄，体内感觉很热，有什么方法可以解决吗？
答解决体内热有一个非常具名的方子，白虎汤，左青龙，右白虎。青龙主升，白虎主降。这就是中医一周生俩仪，一升一降，就能周而复始。你现在感觉体热，就是升化太过，或者沉降不利。舌苔白厚显示并非升化太过，而是升化不利。而苔有薄黄，更是说明沉降不利。因为黄色应该是胆汁，胆汁应该是下行入小肠，这里逆行了，那就是说治你的病必须先解决升化的问题，再解决沉降的问题。所以选择白虎汤变方加减非常适合。致于怎么变化加减，那就要参照你的其它体质状况了。
苔诊者，黄苔多见于热性疾病，是湿热的表现，主症在肝和脾。容易口渴，显示肝火旺盛，容易急躁发脾气。肝有病患，可影响脾胃的功能和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺盛，消化不良引起的；口苦就是胆汁排泄紊乱所致。
至于厚苔，多为里热，也表明了存在痰热、食积或湿热内蕴。
舌苔黄厚为湿热熏蒸所致，与脾胃肝胆关系最为密切。从审证方面来讲，只是看湿热的孰重孰轻，确定湿热痰浊所稽留的脏腑，根据症状是比较容易确定的，患者可对照自查。
题目所说的情况，单从舌苔描述来看，有几种可能：
1、痰热闭肺
特征是咳嗽、痰鸣，可有黄筹痰，胸膈满闷，甚者呼吸迫促。
多由外邪犯肺，郁而化热，热灼肺津，炼液成痰，偏于肺，故多见肺失肃降症状，如咳嗽，咯痰，胸痛，气急等。
治宜清肺化痰，临床常用清金化痰汤。
2、痰热结胸
特征是面红身热，渴欲凉饮，胸脘痞鞭，按之疼痛，呕恶，大便秘结。
这种情况与痰热闭肺的病因，都是痰与热搏，蕴于肺络或胸膈，上蒸于舌，因而舌苔黄厚且可能出现腻苔。
治宜清热化痰，宽胸开结，临床常用小陷胸汤。
3、肝胆湿热
特征是头重身困，胸胁闷满，腹胀，纳呆，小便短赤等，甚者可见黄疸症状。
嗜食肥甘醇酒，水谷不得消化，聚湿生热；或情志怫郁，木郁化火，均可影响肝胆疏泄功能。
湿热的问题，要看湿重还是热重，哪个重先治哪个。从题目描述上看，题目情况若属肝胆湿热，应是湿重于热，故可伴见伴头重身困，胸脘痞满，腹胀便溏等。
治宜化湿泄浊，临床常用茵陈五苓散。
4、大肠湿热
多因暴饮暴食，伤及脾胃，湿滞不运，蕴久化热；或夏季暑热，食生冷而不节制，损伤脾胃，正气不支，复受湿邪，内外相招，湿热下注于大肠，大肠传导失司，秽浊上蒸，造成舌苔黄厚。
治宜清热利湿，调畅气机，临床常用白头翁汤、木香槟榔丸。
日常调理，可适当多吃白萝卜、丝瓜、藕粉、绿豆、薏苡仁煮粥；水果可选山楂、梨等。也可用木棉花、荷叶、鱼腥草、鸡骨草、淡竹叶、车前草任选其一代茶泡饮，也有不错的调理效果。
有舌苔照片吗？胃口怎么样？
断食一日即可！
舌苔厚白是脾胃功能出现紊乱，脾主升，胃主降，舌苔厚就说明了这个问题，带点黄，说明有热，吃点什么，这个要慢慢调理，吃完饭一定要走走，不要老坐着躺着，冷饮，酒，辣椒都要少吃少喝，治好是一时，生活才是根本
清胃胶囊，解决
达原饮加减
舌苔厚黄吃什么药
答每个人都有舌苔，正常的舌苔是白而薄的一层。如果有身体出现异常现象，舌苔就会发生改变。舌苔会变厚，也会变黄或是变黑等，对于舌苔不同的变化，采取的调理方式也不同。 舌苔厚黄吃什么药？
舌苔厚黄吃什么药
方药1：大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克、枳实9克、赤芍12克、桃仁12克、莱菔子12克、玄参12克、玄胡12克。煎水内服文
方药2：枳实12克、大黄6克后下、神曲9克、茯苓15克、黄芩9克、黄连9克、白术18克、泽泻12克、竹茹10克。煎水内服。
方药3： 生石膏30克先煎、知母12克、粳米12克、甘草9克、银花15克、。连翘12克、麦冬12克、生地15克、地丁15克、玄参克。煎水内服。
舌苔厚黄的基本症状
1、苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上以为舌苔是胃气夹食品之气上潮于舌头所成。
2、舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒适的感觉，可先从饮食起居调养入手。维持生活规律，情志舒爽愉快，吃轻易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食品，最好不饮酒，不吸烟。
3、除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就比如是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，须要化湿清热。
5、单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食品吃平常点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，由于舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有格外不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。
婴儿生活护理 舌苔厚黄的原因
黄苔 有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。
1、苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。
2、舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。
3、除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。
5、单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。
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舌苔很厚很白有点淡黄，体内比较热，有什么方法可以解决吗？
答苦寒之药容易伤人阳气，清热不能太过，否则会导致湿邪冰敷，那就更难化了。所以治疗湿热类疾病是个细活，对医生是个很大考验。日常调理，可适当多吃白萝卜、丝瓜、藕粉、绿豆、薏苡仁煮粥；水果可选山楂、梨等。也可用木棉花、荷叶、鱼腥草、鸡骨草、淡竹叶、车前草任选其一代茶泡饮。
既然有食积，有大便不通，有内热，就需要消食，需要通便，需要清内热。常见消食的中药有山楂、神曲、莱菔子、麦芽等。夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。治疗当疏肝健脾，散寒除湿为主。可详细了解病史、其他症状和脉象，选用合适方药治疗，如柴胡疏肝散、逍遥丸、桂枝芍药知母汤等。
一定要记住，只要有白厚苔了，停止进补，就是吃补药、补品，这是第一个。第二个，白厚苔持续很长时间要及时的到中医医院请中医师进行诊疗。平时切记饮食勿食寒凉，辛辣且过于肥甘甜腻的食物，容易加重脾虚。多吃一些滋养脾胃的食材，比如山药，薏米，芡实，南瓜，小米，玉米等等。平时多喝水吧，晚上用较热的水泡脚，连手一起泡，泡到出汗最好了，对除湿除热都有好处，还对睡眠好。
平时可以拔拔罐，或者是喝点莲子芡实粥，山药薏仁粥，或者是服用中成药，比如人参健脾丸，参苓白术片或者是香砂六君丸等等。中医针灸治疗，可取得较好疗效。在膀胱经两侧背俞穴拔罐治疗，或者艾灸三阴交、丰隆、足三里等穴位。
接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。若米知识关于舌苔黄是怎么回事应该怎样治疗呢就整理到这了。
