今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊斑秃食疗方法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
斑秃吃什么食物好 怎么预防斑秃
最佳答案1
斑秃吃什么食物好
柿饼枸杞子丸
原料：干柿饼、枸杞子各50克。
做法：将干柿饼、枸杞子一同研成粉末，制成绿豆大小的丸子，然后将丸子煮沸即成。每日1剂，饮汤食丸子。
功效：补血益精。适用于血虚型斑秃患者。
紫河车鸽子汤
原料：鸽子1只，紫河车1个。
做法：将鸽子冲洗干净，紫河车洗净，反复浸漂。然后将二者放入锅中，加水适量，用文火炖熟后，取出紫河车。食鸽子喝汤，每日服食1次。
功效：补血益精。适用于肝肾不足型斑秃患者。
2
怎么预防斑秃
1、生活调理
讲究头发卫生，勤洗头发，在洗发水的选择方面要注意不要用碱性太强的洗发水，不滥用护发用品，尽量避免染发、烫发，在平常理发后尽可能少用电吹风。
2、饮食调理
饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。可以根据患者局部的皮损表现辨证和分型，依此来制定合理的食疗方案。
治疗斑秃最有效的方法是什么？
最佳答案脱发原因多种多样
,药物治疗很难起到较好疗效
,但是科学合理的饮食却有助于防止脱发
,还可以促进毛发生长
,常用方法如下
:
(
1)首乌核桃炖猪脑
何首乌
30克水煎
20分钟
,去渣取汁
,用汁煨核桃仁
30克
,猪脑适量
,熟后加调料服食
,连汤吃尽
,每日或间日1次
,直至长出新发。具有补肾补脑功效。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。
(
2)天麻鱼头
将活鲤鱼
500克刮鳞
,弃内脏
,剖成两半
,横切成八块
,鱼头也切八分
,分装入碗
;川芎
,茯苓各
10克切片
,以淘米水浸泡
,再放天麻
25克
,泡
4～
9小时后取出天麻
,置米饭上蒸透
,取出切成薄片
,分装盛鱼的碗中
,再将调味品兑入清汤适量
,淋在鱼块上
,放蒸器中蒸熟
,根据个人口味放入调料即可食用。早晚各一次
,每日一碗
,连吃
20余日
,直至长出新发。具有生血养发
,通脉化瘀功效。适用于经脉瘀阻
,血虚生风所致的斑秃
,全秃等症。
(
3)生发黑豆
黑豆
500克
,水
1000毫升
(夏季各用
1/4量
)。将黑豆洗净
,放入沙锅中
,加入水
,以文火熬煮
,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆
,微细盐少许
,贮于瓷瓶内
,。每次
6克
,每日
2次饭后食用
,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发
(圆形脱发
)
,脂溢性脱发
,产后脱发
,病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
(
4)地黄粥
熟地黄
15克
,粳米
50克。把熟地黄切开
,置于炒锅中
,加水适量煮取药汁
,再将药汁与粳米煮粥食用。具有滋阴益肾
,补血生发之功。适用于血虚所致的发少
,脱发
,白发及斑秃等症。
(
5)枸杞黑芝麻粥
黑芝麻
30克
,粳米
100克
,枸杞子
10克。三味共煮粥。具有补肝肾
,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
(
6)虫草糯米粥
冬虫夏草
5克
,糯米
50克
,冰糖适量。将冬虫夏草研成粉末
,待用。将糯米
,冰糖放入沙锅中加水
,煮成稀粥
,粥熟后均匀地和入虫草
,再煮片刻即可食。具有补气助长发
,乌须发功效。适用于须发平白
,斑秃等症。
(
7)首乌侧柏叶饮
何首乌、枸杞子、当归各
15克
,生侧柏叶
30克
,水煎去渣后饮用。具有生发乌发功效。
我最近得了斑秃，后脑勺一块头发掉了，那一块皮肤的质感和别的皮肤也不一样，是细腻软软的，我该怎么办，
最佳答案头发掉了一块，是属于“斑秃”的情况；斑秃是属于精神性脱发，短时间一块或者多块头发出现掉落的情况。一般斑秃是有自愈性的，过段时间会慢慢长出来的。
斑秃可以用生姜切片外擦头皮处，以局部微热为度
几种食疗方法：
1、用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
2、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。三味共煮粥。具有补肝肾， 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
4、蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干
斑秃跟精神状况有很大的关系，所以还是要保持好的心情。
斑秃的饮食，食疗，斑秃吃什么好
最佳答案饮食调养原则
1应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。
2补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物，有动物内脏肝心肾、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。
3补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。
生活起居要点
1夏季、要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。
2洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品、洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。
3理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必实性用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。
4生活要有规律，注意劳逸结合，小要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。
斑秃的食疗方法，斑秃不能吃什么？
最佳答案斑秃的食疗方法：
柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。
斑蝥5个,苦参20克,红花15克,白酒50毫升,浸3周即为斑红酒,用酒搽患处,一般用20天见效。
鸡内金(研末)10克,沸水冲泡当茶饮,1日2次,用15天可见新生毛发。
另外，食疗只是有帮助，想要治疗斑秃，补充头发营养很重要，口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上补充毛囊营养，疏通堵塞毛囊，从而控制改善斑秃问题。
还有，斑秃不能吃以下食物：
忌辛辣刺激性食物
韭菜、榨菜、辣椒、咖啡、辛辣调味品等都是会助长火热上炎,伤阴耗血的,会使得头发失去滋润和营养而焦枯易落,就会引起斑秃或是加重病情。
忌过多食用油腻食物
肥肉富含动物性脂肪,如果过多食用这样的油腻食物,容易出现脂肪代谢障碍,堆积在皮下的脂肪因而增厚。而且皮腺脂分泌过盛,会导致皮脂外溢,影响毛囊功能,从而使得头发更容易脱落。
忌过食糖类饮食
过多的食用糖类食物,甜食会在体内代谢过程中生成大量酸性物质,会阻碍头发的生长,加重斑秃的情况。
无论你的行为是对是错，你都需要一个准则，一个你的行为应该遵循的准则，并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完斑秃食疗方法，斑秃吃什么食物好 怎么预防斑秃，若米知识相信你明白很多要点。
